إن الجسم الجميل والمتناسق هو حلم الكثير من الناس، ولكنه شيء (قليل جداً) منا يستطيع أن يتباهى به. ولكن هناك حل لذلك أيضا. بسيط جدا في الواقع. يمكننا أيضًا حرق الدهون من منطقة البطن والخصر بتمرين لن يستغرق سوى دقيقة واحدة. إليك تمرين بسيط للحصول على معدة مسطحة!
جمال
هل تفكرين بتصفيفة شعر جديدة؟ هل تفكر في شيء جريء؟ عن شيء مختلف؟ ثم حان الوقت للتعامل مع شعرك بطريقة مختلفة قليلاً. تلوين الشعر باستخدام الاستنسل هو بالتأكيد أحد هذه الأشياء. ميزة هذا الاتجاه الذي ظهر بالفعل في منتصف عام 2016 هو أنك لست بحاجة لزيارة مصفف شعر من أجل التغيير، على الرغم من أنه يبدو أنك قضيت ساعات هناك.
لا يهم كم هي لذيذة وصحية وجبتك الطازجة. من خلال تسخينه في فرن الميكروويف، يمكن أن يفقد خصائصه المفيدة، وفي أسوأ الحالات، يسبب التسمم الغذائي. فيما يلي بعض الأطعمة التي لا ينبغي تسخينها في الميكروويف.
هل تعلم أن الوجبة الأولى في اليوم يمكن أن تكون عاملا مهما في فقدان الوزن؟ شارك اثنان من خبراء التغذية، ستيفاني كلارك وويلو جاروش، في "المعادلة" المثالية لوجبة إفطار لذيذة ومرضية تساعد في إنقاص الوزن. إذا اتبعنا تعليماتهم، فسنتمكن قريبًا من رؤية النتائج.
لقد كتبنا مؤخرًا عن ألبرت أولميند، مصفف الشعر الذي يقطع بالنار والسكاكين والسيوف، ومصفف الشعر الباكستاني شفقت راجبوت لديه تقنية أكثر سخونة قليلاً (وبالمعنى الحرفي للكلمة). إنه يحرق شعرك ويمكنك شواء النقانق بهدوء فوق رأسك أثناء قيامك بذلك.
هذه 12 اتجاهات جمالية سنراها في كل مكان هذا العام! رقع الشفاه وأحمر الشفاه المجسم وبودرة طلاء الأظافر - سنقوم بملء حقائب أدوات الزينة لدينا هذا العام!
هل كان لديك يوم طويل ومتعب؟ هل ينجذبون جميعًا نحوك بدورهم؟ ثم ضع سمكة على وجهك! ليس فقط أي سمكة. على وجه التحديد، تقوم AliaGraceDolls بتصنيع منصات على شكل سمكة مليئة ببذور الكتان والخزامى المزروعة بشكل طبيعي. ممم، استرخاء عظيم...
تنافس على ثلاث جوائز استثنائية من Thermane Laško، والتي ستدلل بها نفسك وأحبائك في عيد الحب القادم. من بين جميع الذين يجيبون على سؤال الجائزة بشكل صحيح، سيتم منح الفائزين المحظوظين: حمام مع العشاء لشخصين، حمام وساونا لشخصين وتذكرة عائلية للسباحة (4 أشخاص). دع التدليل يبدأ!
يقولون إن كل عين لها رسامها الخاص، وفي مسابقة ملكة جمال العالم المرموقة، يختارون كل عام الجمال الذي يفوز بقلوب الغالبية العظمى من سكان العالم. لكن المظهر ليس كل شيء. طوال تاريخ المسابقة، كانت هناك فتيات لديهن شيء أكثر من ذلك، وهو "je ne sais quoi". إليكم 15 من أكثر الجميلات المتوجات إشعاعًا اللاتي حصلن على لقب ملكة جمال العالم.
بالإضافة إلى أسلوبها الفريد، تشتهر عارضة الأزياء جيجي حديد أيضًا بتسريحات شعرها المتنوعة، والتي يصعب اختيار الأفضل منها. يعكس أسلوب شعرها دائمًا المناسبة ويتوافق مع مزاج جيجي. شاهد أفضل تسريحات الشعر لجيجي حديد.
إذا ارتفع الطلب على الواقي الذكري بشكل كبير في الأيام القليلة المقبلة، فلن يكون ذلك بسبب عيد الحب (حسنًا، قليلًا)، ولكن بسبب مدوّنة الفيديو الهولندية ليلى طاهري، التي اكتشفت طريقة فعالة واقتصادية بشكل غير عادي لوضع كريم الأساس على الواقي الذكري. وجه. أخذت إسفنجة مكياج، ووضعتها في الواقي الذكري وبدأت في وضعها. النتائج؟ متميز! من كان يظن أن هذا المزيج غير العادي سينجح وأننا سنكون قادرين على استخدام الواقي الذكري كأداة تجميلية.
نحن لا نأكل الأطعمة السريعة أو الحلويات ونمارس الرياضة بانتظام... لكن الوزن الزائد لا يزال لا يختفي. ما الذي نفعله بشكل خاطئ؟ في الواقع، لا يدرك معظم الناس أن عادات الصباح هي التي تمنعنا من فقدان تلك الوزنات الإضافية القليلة. إذن ما الخطأ الذي نفعله؟