التواصل الصحيح هو أحد أسس العلاقة الصحية، لذلك من المهم جدًا أن تتعلم أنت وشريكك التعبير عن رأيكما بطريقة محترمة. كيف تعرف ما إذا كان تواصل شريكك سليمًا أم لا هل يجب أن أعمل على ذلك؟ لقد أعددنا لك قائمة تضم 4 علامات تدل على أن شريكك يتواصل معك بطريقة غير صحية.
1. Vajini pogovori so enostranski
ملكية zdrave komunikacije je, da do besede prideta oba sogovornika. S tem ne mislimo, da je narobe, če vam partner navdušeno pove dolgo zgodbo o tem, kaj se mu je pravkar zgodilo, ampak govorimo o splošnem poteku vajinih pogovorov.
Bodite pozorni: ali se vam zdi, da ves čas govori vaš partner, vi pa mu sploh ne uspete povedati, kakšno je رأيك oz. imate občutek, da ga to غير مهتم? To gotovo ni dober znak, zato svetujemo, da se s partnerjem يتحدث. Zavedati se morate namreč, da si tudi vi تكسب, da izrazite svoje poglede in da se na partnerja naslonite, ko se vam zdi, da potrebujete يدعم. Normalno je, da želite partnerju للمساعدة, ko se znajde v težkem obdobju, vendar pa je v zdravem razmerju pomembno, da je pripravljen enako storiti za vas tudi on.
2. Partner vam daje vedeti, da ima vedno prav on
Povsem normalno je, da vaš partner o določenih stvareh ve več kot vi in vam na teh področjih z veseljem podeli nasvet. Vendar pa je nekaj povsem drugega, če dobivate občutek, da misli, da on ve prav vse, vi pa ničesar. Prav tako nikakor ni dober znak, če se partner z vami pogovarja avtoritativno oz. kot bi bil vaš učitelj.
V zdravem razmerju je pomembno, da sta oba partnerja pripravljena poslušati drug drugega ter da sta odprta, da se drug od drugega naučita nekaj novega. Med komunikacijo se nikakor ne smete počutiti, kot bi bili السفلي in tudi odločitve morata sprejemati skupaj: nobenega razloga ni, da bi bili vedno vi tisti, ki se partnerju يُقدِّم.
3. Partner se z vami pogovarja na agresiven način
Vsem se je že kdaj zgodilo, da smo svojo الغضب stresli na osebo, ki si tega ni zaslužila. Tako ravnanje nikakor ni nekaj, na kar bi bili lahko فخور, vendar pa nihče ni brez napak in situacijo lahko rešimo s محادثة و opravičilom.
Kaj pa, če je vaš partner ves čas jezen و razdražljiv in se vam zato zdi, da z njim sploh ne morete imeti normalne, mirne komunikacije? V tem primeru je nujno, da mu تعيين الحدود. Normalno je, da ste razumevajoči in želite partnerju للاستماع, vendar pa mu morate hkrati dati vedeti, kakšnega načina komunikacije v razmerju ne boste dovolili.
4. Več je tišine kot komunikacije
Glavni razlog, da je komunikacija tako zelo pomembna, je, ker brez nje ne bosta mogla vedeti, kako drugi gleda na situacijo, v kateri sta se znašla. Vsakega od nas يؤثر, razjezijo, razveselijo… različne stvari, in ker drug drugemu misli ne moremo brati, je nujno, da دعونا نتحدث in s tem partnerju damo jasno vedeti, kakšno je naše razmišljanje.
Če opažate, da se ob nesporazumih vaš partner umakne v tišino, to problema gotovo ne bo rešilo. Takrat je najbolje, da do njega pristopite nežno و دون إلقاء اللوم ter mu razložite, da si želite izvedeti, kako se počuti. Dajte mu vedeti, da si želite zvezo ohraniti in mu pomagati, kar boste to najlažje storili s pogovorom.
Če vaš partner komunikacije ni navajen, mu bo morda lažje, če vam napiše رسالة أو رسالة.
