أولئك منكم الذين يتجنبون الكربوهيدرات اضطروا إلى التخلي عن العديد من الأشياء الجيدة. لكن صدقني، أنت لست أسوأ حالًا - يمكنك أيضًا إفساد ذوقك من خلال تحضير هذه الوجبات الخفيفة الخمس الرائعة التي يمكن حتى للحيوانات آكلة اللحوم تناولها دون تردد.
Če se izogibate OH ali ne, vam svetujemo, da pripravite teh 5 prigrizkov, ki vam bodo vzeli malo časa in so neverjetno slastni.
Kroglice z arašidovim maslom
المكونات
- 1 skodelica arašidov
- 1 كوب من زبدة الفول السوداني
- 1 skodelica sladila v prahu
- 200 غرام شوكولاتة
تحضير
V mešalniku zmeljite arašide in jim nato dodajte arašidovo maslo ter sladilo. Ko nastane kompaktna masa, iz nje ustvarite 18 kroglic. Postavite jih na pekač in premestite v hladilnik.
Medtem ko se kroglice hladijo, stopite čokolado. Ohlajene kroglice pomočite v čokolado in jih ponovno postavote v hladnik. Ko se ohladijo, jih postrezite.
Čips iz parmezana
المكونات
- 1 skodelica parmezana
- 1 žlica bazilike (sušene)
تحضير
Segrejte pečico na 180 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z jedilno žlico zajemite parmezan in naredite majhen kupček iz sira, po katerem posujte baziliko. Postopek ponovite. Pecite čips 5 minut, dokler ne dobi zlate barve.
Cheesecake kroglice
المكونات
- 115 جرام من الجبن الكريمي
- ¼ skodelice arašidovega masla
- 2 žlici sladila
- ½ skodelice čokolade
تحضير
Ko se kremni sir in arašidovo maslo zmehčata na sobni temperaturi, ju združite skupaj s sladilom. Sestavine dobro zmešajte, da nastane masa, iz katere kasneje ustvarite kroglice. Čokolado narežite na kocke, ki jih nato posujte po kroglicah oziroma kroglice povaljajte po čokoladi. Prestavite jih v hladilnik za dve uri in postrezite.
Hrustljavo pecivo s sirom
المكونات
- 1 skodelica sira (po okusu, a naj se dobro topi)
- ½ skodelice parmezana
- 2 بيض
- 2 žlici sezama (ali dodatkov po okusu)
تحضير
Segrejte pečico na 190 stopinj Celzija. V večji posodi naribajte sir po okusu in parmezan ter dodajte jajca. Sestavine dobro premešajte. Maso razdelite na šest enakih delov in jo vlijte v modelčke za peko donutov. Po masi posujte sezam, pekač prestavite v pečico in pecivo pecite 20 minut.
Polnjene gobe s kremnim sirom
المكونات
- 20 فطر
- 2 žlici parmezana (naribanega)
- ملح
Sestavine za polnilo
- 115 جرام من الجبن الكريمي
- 100 g mesa rakovice
- 5 strokov česna (zmletega)
- 1 žlica origana (sušenega)
- ½ žlice paprike v prahu
- ½ žlice popra
- ¼ žlice soli
تحضير
Segrejte pečico na 200 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z gob odtrgajte stebla, gobe položite na pekač in jih posolite.
V veliki posodi zmešajte vse sestavine za polnilo. Mešajte tako dolgo, da izginejo mehurčki. Gobe napolnite z maso in po njej posujte še parmezan. Jed pecite 30 minut in jo postrezite toplo.
