fbpx

5 وجبات خفيفة لكل من يتجنب الكربوهيدرات

Avatar photoBožana Vuković·
الطهي
·

أولئك منكم الذين يتجنبون الكربوهيدرات اضطروا إلى التخلي عن العديد من الأشياء الجيدة. لكن صدقني، أنت لست أسوأ حالًا - يمكنك أيضًا إفساد ذوقك من خلال تحضير هذه الوجبات الخفيفة الخمس الرائعة التي يمكن حتى للحيوانات آكلة اللحوم تناولها دون تردد.

Če se izogibate OH ali ne, vam svetujemo, da pripravite teh 5 prigrizkov, ki vam bodo vzeli malo časa in so neverjetno slastni.

Kroglice z arašidovim maslom

المكونات

  • 1 skodelica arašidov
  • 1 كوب من زبدة الفول السوداني
  • 1 skodelica sladila v prahu
  • 200 غرام شوكولاتة

تحضير

V mešalniku zmeljite arašide in jim nato dodajte arašidovo maslo ter sladilo. Ko nastane kompaktna masa, iz nje ustvarite 18 kroglic. Postavite jih na pekač in premestite v hladilnik.

Medtem ko se kroglice hladijo, stopite čokolado. Ohlajene kroglice pomočite v čokolado in jih ponovno postavote v hladnik. Ko se ohladijo, jih postrezite.

Čips iz parmezana

المكونات

  • 1 skodelica parmezana
  • 1 žlica bazilike (sušene)

تحضير

Segrejte pečico na 180 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z jedilno žlico zajemite parmezan in naredite majhen kupček iz sira, po katerem posujte baziliko. Postopek ponovite. Pecite čips 5 minut, dokler ne dobi zlate barve.

Cheesecake kroglice

المكونات

  • 115 جرام من الجبن الكريمي
  • ¼ skodelice arašidovega masla
  • 2 žlici sladila
  • ½ skodelice čokolade

تحضير

Ko se kremni sir in arašidovo maslo zmehčata na sobni temperaturi, ju združite skupaj s sladilom. Sestavine dobro zmešajte, da nastane masa, iz katere kasneje ustvarite kroglice. Čokolado narežite na kocke, ki jih nato posujte po kroglicah oziroma kroglice povaljajte po čokoladi. Prestavite jih v hladilnik za dve uri in postrezite.

Hrustljavo pecivo s sirom

عرض هذا المنشور على Instagram

If you’re trying a #Keto or #lowcarb diet, you probably@miss Everything Bagels like I do…. but this recipe I just posted will cure that!! These baked everything bagels are just four ingredients (cheese, eggs, seasoning) – and come in at less than one carb. They are light and fluffy like bread – but rich and savory and so much more filling! Get the recipe at: https://sweetcsdesigns.com/easy-keto-everything-bagels-recipe/ or head to my profile for a clickable link to my site and search “Keto Everything Bagel”. #imsomartha #foodwinewomen #foodandwine #Delishious #TheFeedFeed #FoodLife #FoodAddict #foodblogfeed #foodanddrink #foodfeed #foodfest #f52grams #foodmakesmehappy#foodnation #foodamology #foodblogeats #MyOpenKitchen #HeresMyFood #OnMyTable #InTheKitchen #DevourPower #EatFamous #sweetcsdesigns #sweetcsloves #sweetcseats #saveur

تم نشر مشاركة بواسطة Courtney O’Dell (@sweetcsdesigns) on

المكونات

See also
  • 1 skodelica sira (po okusu, a naj se dobro topi)
  • ½ skodelice parmezana
  • 2 بيض
  • 2 žlici sezama (ali dodatkov po okusu)

تحضير

Segrejte pečico na 190 stopinj Celzija. V večji posodi naribajte sir po okusu in parmezan ter dodajte jajca. Sestavine dobro premešajte. Maso razdelite na šest enakih delov in jo vlijte v modelčke za peko donutov. Po masi posujte sezam, pekač prestavite v pečico in pecivo pecite 20 minut.

Polnjene gobe s kremnim sirom

عرض هذا المنشور على Instagram

Crab stuffed mushrooms, with a soft and rich filling made with equal parts crab and cream cheese. I love crab dip so this is like crab dip in a mushroom 😍 Here are the ingredients: 20 ounces cremini (baby bella) mushrooms 2 tablespoons finely grated parmesan cheese 1 tablespoon chopped fresh parsley salt Filling: 4 ounces cream cheese softened to room temperature 4 ounces crab meat finely chopped 5 cloves garlic minced 1 teaspoon dried oregano 1/2 teaspoon paprika 1/2 teaspoon black pepper 1/4 teaspoon salt Grab the recipe & view nutrition info at https://www.savorytooth.com/crab-stuffed-mushrooms/ #lowcarb #ketolife #lchf #keto #ketogenic #lowcarbhighfat #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbdiet #ketofam #lowcarblifestyle #lowcarblife #lowcarbs #ketolifestyle #ketogeniclifestyle #lowcarbfood #lowcarbliving #ketocommunity #ketogeniclife #appetizers #partyfood #potluck #forkfeed #show_me_your_food #foodideas #easyrecipe #instalicious #gourmande #recipeshare

تم نشر مشاركة بواسطة Savory Tooth • Keto Recipes (@savory.tooth) on

المكونات

  • 20 فطر
  • 2 žlici parmezana (naribanega)
  • ملح

Sestavine za polnilo

  • 115 جرام من الجبن الكريمي
  • 100 g mesa rakovice
  • 5 strokov česna (zmletega)
  • 1 žlica origana (sušenega)
  • ½ žlice paprike v prahu
  • ½ žlice popra
  • ¼ žlice soli

تحضير

Segrejte pečico na 200 stopinj Celzija. Na pekač položite papir za peko. Z gob odtrgajte stebla, gobe položite na pekač in jih posolite.

V veliki posodi zmešajte vse sestavine za polnilo. Mešajte tako dolgo, da izginejo mehurčki. Gobe napolnite z maso in po njej posujte še parmezan. Jed pecite 30 minut in jo postrezite toplo.

Previous
Audi e-tron الجديدة: لم تكن هناك سيارة أودي مثل هذه من قبل
Next
Lemoga، اليوغا مع الليمور هي طريقة جديدة رائعة للاسترخاء

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.