ما هي هذه القوة الخاصة؟
لا يوجد شيء غير عادي أو معجزة. نحن نتحدث عن التحكم الذاتي. فكيف تتصرف في الظروف المختلفة للحفاظ على التوازن بين ما عليك وما تريد.
كن مختلفًا عن الآخرين، وتحكم في أفكارك بالطرق الموضحة أدناه!
لا تعرض نفسك - كن مدروسًا!
"العارف بكل شيء هو الشخص الذي يعرف كل شيء، إلا مدى إزعاجه." - ديمتري مارتن
إذا كنت شخصًا ذكيًا جدًا، فلا حرج في إظهار ذلك للآخرين، لكن عادةً لا يحب الناس الأشخاص الأذكياء لأن ذلك يظهر عدم كفاءتهم من حولهم. دع اهتمام الآخرين يجعلهم يشعرون بأهميتهم بالنسبة لأنفسهم. التحرك في صمت. في الغالب لا يرغب الناس في معرفة مدى ذكاء شخص ما، فهم يريدون فقط معرفة كيف يمكن لهذا الشخص أن يفيدهم في الحياة.
قاوم التفكير الجماعي - كن أنت!
"الجنون نادر في الأفراد، لكنه هو القاعدة في الجماعات والأحزاب والأمم والعصور التاريخية". - فريدريك نيتشه
تعتمد هويتك على أحداث وقصص ومعتقدات مختلفة تكررها طوال حياتك وتصبح جزءًا من شخصيتك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت جزءًا من مجموعة، حيث يتعين عليك التكيف مع نظرتهم للحياة. يجب ألا يكون لديك من ينحرف عن آرائها. الأمثلة الجيدة هي الدين والسياسة.
انظر إلى الأحداث من خلال عدسة شخصيتك. بغض النظر عن المجموعة التي تنتمي إليها، فإن التجارب والذكريات والعواطف التي لديك هي ملكك وحدك.
توقف عن القلق بشأن ما يعتقده الناس عنك - عش!
هل تريد أن تعرف حيلة رائعة للتوقف عن القلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك؟ اقرأ كتاب الكون لستيفن هوكينج تاريخ موجز للزمن. "شمسنا هي مجرد واحدة من مئات الآلاف من الملايين من النجوم التي تشكل مجرتنا." فكر الآن في مكانك في الكون. لماذا أنت قلق للغاية بشأن ما سيحدث أو ما سيفكر فيه الآخرون؟ هل ستسمح للآخرين - أجزاء متناهية الصغر من الوجود في كامل نطاق الكون - بمنعك من عيش حياتك بالطريقة التي تريدها أن تعيشها؟
توقف عن اللوم - اقبل واغفر!
"إذا كان الأمر تحت سيطرتك، فلماذا تفعل ذلك؟ وإذا كان الأمر تحت سيطرة شخص آخر، فمن الذي ستلومه؟ الذرات؟ الآلهة؟ غبي. لا ألوم أحدا." - ماركوس أوريليوس
لماذا يصعب عليك قبول حقيقة أنك مسؤول عن كل موقف في حياتك؟ لأن ذلك من شأنه أن يضر باحترامك لذاتك؛ فمن الأسهل عليك أن تحول اللوم خارج نفسك إلى شخص آخر. لكن هذا لا يجعلك تشعر بتحسن، أليس كذلك؟ الخوف والغضب وعدم الرضا لا يزال بداخلك. لا تلوم الآخرين. لديك القدرة على الاعتراف بنواقصك وتحمل مسؤولية الموقف. سامح نفسك والآخرين.
لا تنتظر أن تتكلم - استمع.
"معظم الناس لا يستمعون بنية الفهم؛ يستمعون بنية الإجابة». - ستيفن كوفي
إذا سمحت للآخرين بالتحدث، استمع إليهم وتخلص من حاجتك للتدخل. الناس يحبون التحدث. دعهم. بينما يتحدثون، استمع. إذا استمعت حقًا، فسوف يعطونك كل المعلومات التي تريد معرفتها - آمالهم، ومخاوفهم، ورغباتهم، واحتياجاتهم - كل شيء. مجرد الجلوس والاستماع.
ستجعلهم يشعرون وكأنك محاور رائع وشخص يمكنهم الوثوق به، حتى لو كنت بالكاد تستطيع التحدث - فقط كرر ما قالوه واطرح عليهم سؤالاً من شأنه أن يجعلهم يتحدثون.
لا تدع رغباتك تسحبك في الاتجاه الخاطئ - كن عاقلاً!
"أولئك الذين لديهم رغبات قليلة هم أكثر سلامًا، دون قلق أو خوف." - بوذا
هل أنت طموح جداً؟ تنافسي؟ هل تقارن نفسك باستمرار بالآخرين؟ عندما تفعل شيئًا لا تريد فعله حقًا، ولكن افعله على أي حال لأنك تعتقد أنه سيساعدك في الحصول على شيء تريده - أن تكون أكثر نجاحًا من الآخرين - فإنك تنسى نفسك وحياتك الشخصية. لا تدع الرغبة في النجاح تكلفك الحب والحياة. ذكّر نفسك أنه يمكنك أن تكون سعيدًا بما لديك في هذه اللحظة.
لا تأخذ الأمر على محمل الجد - استمتع بيومك - الآن!
التوقف عن أخذ كل شيء على محمل الجد. ركز على حياتك المهنية، لكن لا تجعل حياتك المهنية هي حياتك. قضاء وقت خالي من الهموم مع الأصدقاء والعائلة. ارتكاب الاخطاء. يغفر. حب.
إن الإمساك بعجلة الحياة يمنحك الوهم بأنك تتحكم في كل شيء. ليس لديك حقا واحدة. صدق او لا تصدق. ليس لديك! فقط عش. عش الآن لأن الغد قد لا يأتي أبداً!
