الكلمات التي من المفترض أن تريحك توقظ فيك المزيد من الألم وعدم اليقين.
ربما كنت ترغب في تخفيف انزعاج أو ألم شخص ما، لكن كلماتك "الإيجابية" كان لها تأثير مختلف تمامًا عليه.
ما هي العبارات التي تندرج تحت الإيجابية السامة؟
1. "كل شيء سيكون على ما يرام في النهاية."
ربما ستكون الأمور أفضل بالفعل غدًا، لكن هذا لا يغير من حقيقة أنهم يعانون الآن! الأشخاص الذين يعانون لا يمكنهم تخطي الخطوات. لا يمكنهم الوصول إلى هذا الجزء حيث يتم شفاءهم على الفور ويصبح كل شيء مشمسًا. عليهم أن يمروا بالألم أولاً. عليهم أن يواجهوها أولاً.
2. "الآخرون أسوأ بكثير."
لا تخبر أحداً يعاني أن الأمر قد يكون أسوأ. وبطبيعة الحال، يمكن أن يكون أسوأ. يمكن أن يكون دائما أسوأ. لكن هذا لا يغير حقيقة أنهم مستاءون. الألم ليس منافسة. ليس عليهم أن يمروا بشيء تجده غير محتمل ليحصلوا على الحق في البكاء. إذا كانوا حزينين، فهم حزينون. مشاعرهم صحيحة. لا تجعلهم يشعرون بالذنب، فهم منزعجون بما فيه الكفاية بالفعل.
3. "عليك أن تظل إيجابيا."
عندما تقول ذلك لشخص يعاني، يبدو الأمر وكأنك تطلب منه أن يصمت. يبدو أنك تخبره أنك لا تريد سماع أي شيء عن مشاكله. يبدو أنك تخبره أنك لا تريد أن تتضايق، وأنك لا تريد التعامل مع ألمه. يبذل معظم الناس قصارى جهدهم للبقاء إيجابيين. لذلك، إذا وصلوا إلى نقطة حيث هم في حاجة إليها، فلا ينبغي إجبارهم على التفكير بشكل مختلف.
4. "يوما ما سوف تضحك عليه."
الألم عادة ليس مادة للضحك. فكر في الأمر. إذا نظرت الآن إلى المشاكل التي واجهتك واعتقدت أنك كنت غبيًا في ذلك الوقت، فهذا لا يغير حقيقة أنك كنت تتألم. لقد عانيت. قد نمزح بشأن هذا الأمر الآن، لكنه لم يكن مضحكًا حينها.
5. "سوف تتعلم الكثير من هذا."
نعم، قد يتمكن شخص ما من تعلم كيفية تنمية حب الذات أو كيفية تعلم الدروس من الأشياء السيئة التي حدثت له. ولكن يمكن تعلم نفس الدرس بمليون طريقة أخرى. ولم يكن عليهم أن يتحملوا الألم لتحقيق هذا الاكتشاف. ولم يكن الألم ضروريا لنموهم.
6. "لا تقلق بشأن هذا."
لا يستطيع الناس إطفاء أفكارهم كما يمكنك إطفاء الضوء. لا يمكنهم استعجال الأمور. وعليهم التعامل معها ومحاولة حل أي مشاكل تنشأ. لا يمكنهم دفع الألم إلى الجزء الخلفي من عقولهم والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام فقط لجعله أكثر راحة لك.
7. "لقد مررت بما هو أسوأ."
على الرغم من أنه ليس أمرًا سيئًا أبدًا تذكير شخص ما بمدى قوته، إلا أنك على الأرجح لا ترغب في إثارة ذكرياته السيئة. ليست هناك حاجة لتسبب لك المزيد من الألم.
8. "كل شيء يحدث لسبب ما."
وهذا ليس مريحًا كما يفترض معظم الناس. في بعض الأحيان يكون الأمر في الواقع على حدود الإهانة. هذا هو آخر شيء يريد الشخص سماعه عندما يعاني. حتى لو كنت على حق، وحدث شيء ما لسبب ما، فإنهم لا يهتمون بذلك الآن.
