تتمتع الشبكات الاجتماعية بالعديد من الميزات الجيدة - حيث يمكننا البقاء على اتصال مع الأصدقاء الذين يعيشون بعيدًا عنا، والحصول بسرعة على المعلومات وتطوير هواياتنا. ومع ذلك، فهي أيضًا محفوفة بالمخاطر، وأحدها هو أننا نبدأ بمقارنة أنفسنا وعلاقتنا بالصور المثالية وغير الواقعية التي نراها كل يوم. فيما يلي 4 أسباب تجعلك تتوقف عن القيام بذلك في أسرع وقت ممكن.