Kaj se zgodi z vašim holesterolom, če redno jeste banane?
Banana je zdrava
Zadnje objave
Holesterol je ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega časa. Milijoni ljudi jemljejo zdravila za njegovo zniževanje, pri tem pa spregledajo dejstvo, da nekatera živila v naši vsakodnevni prehrani opravljajo podobno nalogo – tiho, brez stranskih učinkov in brez recepta.
Vsako jutro vstanete s topo bolečino v križu in mislite, da je to preprosto vaša realnost. Ni. Morda je kriva vaša blazina – tista, ki jo imate pod glavo, ne tista, ki bi jo morali imeti med nogami.
Medtem ko se večina še vedno odloča za ploščice nad kuhinjskim pultom, so najboljši oblikovalci notranje opreme to idejo že davno opustili. Skrite police so novi standard.
Kuhanje jajc se zdi ena najlažjih kuhinjskih nalog, dokler jajca ne prerežemo. Takrat se hitro pokaže, ali smo zadeli pravi trenutek. ali je kuhano jajce popolno ali ne. Razlika med popolnoma kuhanim jajcem in tistim, ki ga zavržete, je manj kot minuta. Ne gre za naključje – gre za fiziko.
Moraš prebrati
V svetu, kjer vaša pametna ura ve, da ste lačni, še preden vam zakruli v želodcu, se poraja ključno vprašanje: kaj nam ostane, ko tehnologija prevzame vse? Z Janom Macarolom in Klemnom Selakovičem smo se potopili v triurni maraton o prihodnosti, ki ni le digitalna, ampak presenetljivo analogna. Pripravite se na digitalni detoks v obliki besedila, ki razgalja našo obsedenost s kodo in hrepenenje po pristnosti. Poglejmo - epizoda 009 - Macarol Show.
Objavljeno nedavno
V času, ko je potencialnih partnerjev več kot kadar koli prej, bi morala biti ljubezen lažja. Pa ni. Postala je bolj negotova, bolj površinska in pogosto bolj kruta — ker neskončna izbira ne ustvarja bližine, temveč občutek, da lahko vsak trenutek pride nekdo »boljši«.
Bazilika v supermarketu izgleda neustavljivo. Gosta, zelena, dišeča – ravno prava. A ta privlačna zunanjost je v resnici precej zavajajoča.
Ste že kdaj pomislili, da bi umetna inteligenca lahko o vas vedela več, kot veste sami? ChatGPT zmore na podlagi le nekaj skrbno oblikovanih vprašanj sestaviti presenetljivo natančen psihološki portret – vaših motivov, strahov, vzorcev obnašanja in celo skritih lastnosti. In to v manj kot minuti.
Demenca ni usoda. Je v veliki meri posledica tega, kar počnemo vsak dan – ali pa tega, česar ne počnemo.
Papirnatim brisačam zaupamo skoraj vse – od razlitega vina do mastnih prstov. A za nekatere površine in predmete v vašem domu pa je čisto pravi sovražnik. Preden jih spet zgrabite v roko, preberite, kje vam bodo naredile več škode kot koristi.
Toplota je lasom hkrati prijatelj in sovražnik. Brez nje ne moremo oblikovati pričeske, z njo pa vsak dan počasi izsušujemo in oslabimo lasno strukturo. Rešitev ni odpovedati se fenu ali likalniku za lase – rešitev je zaščita za lase.
Na družbenih omrežjih se je znova pojavil trik, ki ga internet obožuje: doma narejen dišeči balzam, ki naj bi vonj parfuma zadržal dlje kot običajen nanos na kožo. Osnova? Navaden vazelin. Dodatek? Najljubši parfum. Bonus? Malo otroškega pudra za bolj kremasto teksturo. Skratka: mini kozmetični laboratorij v kopalnici, brez bele halje in brez dramatične glasbe v ozadju.
Sobne rastline imajo danes skoraj status notranjih arhitektov. Postavimo jih v kot, na polico, v kopalnico ali ob posteljo – in prostor v trenutku deluje bolj živ, bolj urejen in, priznajmo, malo bolj odraslo. A poleg dekorativnega učinka se jim pogosto pripisuje še ena supermoč: izboljševanje zraka v prostoru.
Suhe in razpokane pete so ena tistih malih poletno-zimskih nadlog, ki jih ignoriramo, dokler nogavica ne začne zveneti kot brusilni papir na lesu. Dobra novica? Za osnovno nego pogosto ne potrebujete razkošnega tretmaja, temveč bogat balzam, ki kožo nahrani, zadrži vlago in ji čez noč omogoči, da si končno oddahne.
Air fryer je v mnogih kuhinjah postal tisti aparat, ki najprej pride na pult, potem pa tam tudi ostane. Najprej zaradi krompirčka. Potem zaradi piščanca. Nato pa nenadoma ugotovimo, da je v resnici majhna, zelo hitra pečica z ventilatorjem, ki zna iz ostankov hrane narediti skoraj čudež.
Junij 2026 bo za finance eden najpomembnejših mesecev leta. Ne zato, ker so vam zvezde naklonjene, ampak zato, ker se vse, kar ste odlagali, zdaj zbere na enem mestu in zahteva odgovor. Odločitve, ki jih junija ne boste sprejeli vi, bodo sprejete za vas. Preveri svoj finančni horoskop za junij 2026!
Nova Xiaomi 17T serija, ki jo sestavljata Xiaomi 17T in Xiaomi 17T Pro, zelo dobro razume ta sodoben ritem življenja. To sta telefona za uporabnike, ki želijo več svobode pri ustvarjanju vsebin, več zaupanja v kamero in več občutka, da imajo v žepu napravo, ki lahko v vsakem trenutku ujame zgodbo.
Xiaomi je danes predstavil najnovejša dodatka svoji liniji pametnih telefonov serije T, povsem novo serijo Xiaomi 17T, ki vključuje modela Xiaomi 17T in Xiaomi 17T Pro. Serija Xiaomi 17T združuje napredno Leica 5x telefoto kamero, zaslon z zaščito za oči in baterijo izjemno velike zmogljivosti, zato prihaja kot fotografski flagship v prefinjenem dizajnu. Linija prvič v serijo T prinaša dve velikosti naprav in je zasnovana tako, da sodobnim uporabnikom ponudi izjemno izkušnjo.
Obutev HEYDUDE je narejena za tiste dni, ko bi radi izgledali urejeno, a se hkrati počutili, kot da ste iz stanovanja odšli v copatih. Samo bolj družbeno sprejemljivih. Za pomlad in poletje 2026 smo izbrali modele, ki najbolje ujamejo DNK znamke: lahkotnost, udobje, sproščen videz in tisti prijetni občutek, da življenje morda vendarle ni Excelova tabela z roki.
Prah je tisti tihi sostanovalec, ki nikoli ne plačuje najemnine, a se kljub temu redno vrača. Pobrišete ga zjutraj, popoldne pa že sedi na polici kot nekdo, ki je prišel na kavo in pozabil oditi. Zato ni presenetljivo, da je domači sprej proti prahu na družbenih omrežjih postal mali ritual sodobnega gospodinjstva.
Ko se zgodi tisti nerodni trenutek — gleženj se obrne, koleno protestira, rama zategne ali križ sporoči, da ni navdušen nad vašim življenjskim slogom — se pojavi večno vprašanje: mraz ali toplota? Na videz majhna odločitev lahko naredi veliko razliko pri tem, kako hitro se telo umiri in kako dolgo vas bo bolečina opominjala na dogodek.
Domači uničevalec plevela med tlakovci: poceni mešanica iz 3 sestavin, ki jo pripravite v eni minuti
Plevel med tlakovci ima neverjeten talent: pojavi se tam, kjer ga nihče ni povabil, raste z odločnostjo start-up ustanovitelja in preživi tudi tisto poletje, ko vam oveni bazilika na kuhinjski polici. Če se vam zdi, da se med betonom vsak teden odpira nov mali botanični park, niste edini.
Obstaja trenutek, ki ga pozna vsak avtomobilski novinar: tisti, ko prebere ceno in za hip obnemi. Ne od presenečenja, ampak od slutnje, da nekdo na drugem koncu sveta počne nekaj, kar bi skoraj moralo biti prepovedano. BYD Sealion 06 DM-i 2026 je prav ta trenutek.
Ljubezen junija 2026 ne čaka na popolne razmere, ne na pravi trenutek in ne na to, da bomo dovolj pripravljeni. Ljubezen junija vstopa skozi razpoke, ki smo jih pustili odprte. Skozi nedokončane stavke, neizrečena čustva in odložene odločitve. Preveri svoj ljubezenski horoskop za junij 2026.
Terase, balkoni in tlakovane površine so poleti za rastline skoraj ekstremni šport. Sonce pripeka, lonci se segrejejo, zemlja se posuši hitreje kot vaša potrpežljivost v vrsti za kavo, zalivalka pa je seveda vedno tam, kjer je ne potrebujete. Zato ni čudno, da marsikatera “nezahtevna” rastlina ob prvi resni vročini teatralno pade skupaj.
Avokado je kralj poletnih solat, toastov in tistih obrokov, pri katerih se pretvarjamo, da smo v kalifornijskem brunch baru, čeprav stojimo v kuhinji v copatih. Je kremast, hranljiv in dovolj fotogeničen, da bi lahko imel svoj PR-oddelek. A ima eno majhno težavo: ko ga prerežemo, zelo hitro porjavi.
Poletje ima eno majhno modno težavo: bela oblačila. Videti so čudovito, dokler so res bela. Potem pa se zgodi življenje – znoj, dezodorant, sončna krema, mestni prah in tista skrivnostna rumenkasta sled okoli ovratnika, ki se pojavi, kot da ima majica svoje nočno življenje. In tu nastopi čas za aspirin.
Paradižnik je tista rastlina, zaradi katere ljudje nenadoma začnejo govoriti o soncu, zemlji, opori in zalivanju z resnostjo sommelierja, ki ocenjuje letnik bordojske rdeče. In prav je tako. Dober domač paradižnik ni le zelenjava – no, botanično sadje, da ne užalimo akademikov – ampak poletni statusni simbol.
Wi-Fi je eden tistih sodobnih čudežev, ki ga opazimo šele takrat, ko odpove. V dnevni sobi Netflix leti, v spalnici pa se video spremeni v digitalno diaprojekcijo iz leta 2006. In potem pride internet z rešitvijo: za router postavite aluminijasto folijo. Seveda. Ker očitno med reševanjem šibkega signala in peko krompirja ni tako velike razlike.
Vodni kamen se na glavi pipe nabira počasi, skoraj elegantno – dokler nekega dne voda ne začne teči postrani, curek izgubi moč, pipa pa dobi tisti žalostni, kredasto bel videz. V resnici gre za mešanico mineralnih oblog, ostankov mila in umazanije, ki se še posebej rada naseli v domovih s trdo vodo.
Po štirih desetletjih molka se Lancia vrača — in to ne na prstih. Nova Lancia Gamma 2026 je fastback SUV na platformi STLA Medium, z izhodi do 276 kW oziroma 375 KM in dosegom do 1.000 km v hibridni izvedbi. Italijani so vrnili udarec. Z baržunastimi rokavicami.
Druge novosti
V času, ko je potencialnih partnerjev več kot kadar koli prej, bi morala biti ljubezen lažja. Pa ni. Postala je bolj negotova, bolj površinska in pogosto bolj kruta — ker neskončna izbira ne ustvarja bližine, temveč občutek, da lahko vsak trenutek pride nekdo »boljši«.
Bazilika v supermarketu izgleda neustavljivo. Gosta, zelena, dišeča – ravno prava. A ta privlačna zunanjost je v resnici precej zavajajoča.
Ste že kdaj pomislili, da bi umetna inteligenca lahko o vas vedela več, kot veste sami? ChatGPT zmore na podlagi le nekaj skrbno oblikovanih vprašanj sestaviti presenetljivo natančen psihološki portret – vaših motivov, strahov, vzorcev obnašanja in celo skritih lastnosti. In to v manj kot minuti.
Demenca ni usoda. Je v veliki meri posledica tega, kar počnemo vsak dan – ali pa tega, česar ne počnemo.
Papirnatim brisačam zaupamo skoraj vse – od razlitega vina do mastnih prstov. A za nekatere površine in predmete v vašem domu pa je čisto pravi sovražnik. Preden jih spet zgrabite v roko, preberite, kje vam bodo naredile več škode kot koristi.
Toplota je lasom hkrati prijatelj in sovražnik. Brez nje ne moremo oblikovati pričeske, z njo pa vsak dan počasi izsušujemo in oslabimo lasno strukturo. Rešitev ni odpovedati se fenu ali likalniku za lase – rešitev je zaščita za lase.
Na družbenih omrežjih se je znova pojavil trik, ki ga internet obožuje: doma narejen dišeči balzam, ki naj bi vonj parfuma zadržal dlje kot običajen nanos na kožo. Osnova? Navaden vazelin. Dodatek? Najljubši parfum. Bonus? Malo otroškega pudra za bolj kremasto teksturo. Skratka: mini kozmetični laboratorij v kopalnici, brez bele halje in brez dramatične glasbe v ozadju.
Sobne rastline imajo danes skoraj status notranjih arhitektov. Postavimo jih v kot, na polico, v kopalnico ali ob posteljo – in prostor v trenutku deluje bolj živ, bolj urejen in, priznajmo, malo bolj odraslo. A poleg dekorativnega učinka se jim pogosto pripisuje še ena supermoč: izboljševanje zraka v prostoru.
Suhe in razpokane pete so ena tistih malih poletno-zimskih nadlog, ki jih ignoriramo, dokler nogavica ne začne zveneti kot brusilni papir na lesu. Dobra novica? Za osnovno nego pogosto ne potrebujete razkošnega tretmaja, temveč bogat balzam, ki kožo nahrani, zadrži vlago in ji čez noč omogoči, da si končno oddahne.
Air fryer je v mnogih kuhinjah postal tisti aparat, ki najprej pride na pult, potem pa tam tudi ostane. Najprej zaradi krompirčka. Potem zaradi piščanca. Nato pa nenadoma ugotovimo, da je v resnici majhna, zelo hitra pečica z ventilatorjem, ki zna iz ostankov hrane narediti skoraj čudež.
Junij 2026 bo za finance eden najpomembnejših mesecev leta. Ne zato, ker so vam zvezde naklonjene, ampak zato, ker se vse, kar ste odlagali, zdaj zbere na enem mestu in zahteva odgovor. Odločitve, ki jih junija ne boste sprejeli vi, bodo sprejete za vas. Preveri svoj finančni horoskop za junij 2026!
Nova Xiaomi 17T serija, ki jo sestavljata Xiaomi 17T in Xiaomi 17T Pro, zelo dobro razume ta sodoben ritem življenja. To sta telefona za uporabnike, ki želijo več svobode pri ustvarjanju vsebin, več zaupanja v kamero in več občutka, da imajo v žepu napravo, ki lahko v vsakem trenutku ujame zgodbo.
Xiaomi je danes predstavil najnovejša dodatka svoji liniji pametnih telefonov serije T, povsem novo serijo Xiaomi 17T, ki vključuje modela Xiaomi 17T in Xiaomi 17T Pro. Serija Xiaomi 17T združuje napredno Leica 5x telefoto kamero, zaslon z zaščito za oči in baterijo izjemno velike zmogljivosti, zato prihaja kot fotografski flagship v prefinjenem dizajnu. Linija prvič v serijo T prinaša dve velikosti naprav in je zasnovana tako, da sodobnim uporabnikom ponudi izjemno izkušnjo.
Obutev HEYDUDE je narejena za tiste dni, ko bi radi izgledali urejeno, a se hkrati počutili, kot da ste iz stanovanja odšli v copatih. Samo bolj družbeno sprejemljivih. Za pomlad in poletje 2026 smo izbrali modele, ki najbolje ujamejo DNK znamke: lahkotnost, udobje, sproščen videz in tisti prijetni občutek, da življenje morda vendarle ni Excelova tabela z roki.
Prah je tisti tihi sostanovalec, ki nikoli ne plačuje najemnine, a se kljub temu redno vrača. Pobrišete ga zjutraj, popoldne pa že sedi na polici kot nekdo, ki je prišel na kavo in pozabil oditi. Zato ni presenetljivo, da je domači sprej proti prahu na družbenih omrežjih postal mali ritual sodobnega gospodinjstva.
Ko se zgodi tisti nerodni trenutek — gleženj se obrne, koleno protestira, rama zategne ali križ sporoči, da ni navdušen nad vašim življenjskim slogom — se pojavi večno vprašanje: mraz ali toplota? Na videz majhna odločitev lahko naredi veliko razliko pri tem, kako hitro se telo umiri in kako dolgo vas bo bolečina opominjala na dogodek.
Domači uničevalec plevela med tlakovci: poceni mešanica iz 3 sestavin, ki jo pripravite v eni minuti
Plevel med tlakovci ima neverjeten talent: pojavi se tam, kjer ga nihče ni povabil, raste z odločnostjo start-up ustanovitelja in preživi tudi tisto poletje, ko vam oveni bazilika na kuhinjski polici. Če se vam zdi, da se med betonom vsak teden odpira nov mali botanični park, niste edini.
Obstaja trenutek, ki ga pozna vsak avtomobilski novinar: tisti, ko prebere ceno in za hip obnemi. Ne od presenečenja, ampak od slutnje, da nekdo na drugem koncu sveta počne nekaj, kar bi skoraj moralo biti prepovedano. BYD Sealion 06 DM-i 2026 je prav ta trenutek.
Ljubezen junija 2026 ne čaka na popolne razmere, ne na pravi trenutek in ne na to, da bomo dovolj pripravljeni. Ljubezen junija vstopa skozi razpoke, ki smo jih pustili odprte. Skozi nedokončane stavke, neizrečena čustva in odložene odločitve. Preveri svoj ljubezenski horoskop za junij 2026.
Terase, balkoni in tlakovane površine so poleti za rastline skoraj ekstremni šport. Sonce pripeka, lonci se segrejejo, zemlja se posuši hitreje kot vaša potrpežljivost v vrsti za kavo, zalivalka pa je seveda vedno tam, kjer je ne potrebujete. Zato ni čudno, da marsikatera “nezahtevna” rastlina ob prvi resni vročini teatralno pade skupaj.
Avokado je kralj poletnih solat, toastov in tistih obrokov, pri katerih se pretvarjamo, da smo v kalifornijskem brunch baru, čeprav stojimo v kuhinji v copatih. Je kremast, hranljiv in dovolj fotogeničen, da bi lahko imel svoj PR-oddelek. A ima eno majhno težavo: ko ga prerežemo, zelo hitro porjavi.
Poletje ima eno majhno modno težavo: bela oblačila. Videti so čudovito, dokler so res bela. Potem pa se zgodi življenje – znoj, dezodorant, sončna krema, mestni prah in tista skrivnostna rumenkasta sled okoli ovratnika, ki se pojavi, kot da ima majica svoje nočno življenje. In tu nastopi čas za aspirin.
Paradižnik je tista rastlina, zaradi katere ljudje nenadoma začnejo govoriti o soncu, zemlji, opori in zalivanju z resnostjo sommelierja, ki ocenjuje letnik bordojske rdeče. In prav je tako. Dober domač paradižnik ni le zelenjava – no, botanično sadje, da ne užalimo akademikov – ampak poletni statusni simbol.
Wi-Fi je eden tistih sodobnih čudežev, ki ga opazimo šele takrat, ko odpove. V dnevni sobi Netflix leti, v spalnici pa se video spremeni v digitalno diaprojekcijo iz leta 2006. In potem pride internet z rešitvijo: za router postavite aluminijasto folijo. Seveda. Ker očitno med reševanjem šibkega signala in peko krompirja ni tako velike razlike.
Vodni kamen se na glavi pipe nabira počasi, skoraj elegantno – dokler nekega dne voda ne začne teči postrani, curek izgubi moč, pipa pa dobi tisti žalostni, kredasto bel videz. V resnici gre za mešanico mineralnih oblog, ostankov mila in umazanije, ki se še posebej rada naseli v domovih s trdo vodo.
Po štirih desetletjih molka se Lancia vrača — in to ne na prstih. Nova Lancia Gamma 2026 je fastback SUV na platformi STLA Medium, z izhodi do 276 kW oziroma 375 KM in dosegom do 1.000 km v hibridni izvedbi. Italijani so vrnili udarec. Z baržunastimi rokavicami.
Elektrificirano
Zelena prihodnost mobilnosti
Trajnostno
Imamo le en svet
Veganstvo
Je holistična trajnost
