
Bi za boljše rezultate v fitnesu čokolado raje le povohali?
Nova znanstvena raziskava razkriva, da lahko že kratek vdih temne čokolade pred vadbo opazno izboljša vašo fizično zmogljivost in moč.
Rubrika
Telo, um in ravnotežje.










Nova kolekcija adidas Originals Sport združuje prepoznavno estetiko znamke Originals in športne tehnologije, namenjene vadbi. Rezultat? Oblačila, v katerih lahko opravite trening, skočite na kavo in ste še vedno videti, kot da imate življenje popolnoma pod nadzorom.

Nike in Hyperice sta predstavila regeneracijske natikače Air Zoom Hyperslide, ki združujejo blaženje, ogrevanje in vibracijsko masažo. Ker očitno niti počivanje ni več prepuščeno naključju.







Avokado je eno tistih živil, pri katerih je pravi trenutek ključnega pomena. Dan ali dva je pretrd, nato za kratek čas popoln, že naslednji dan pa začne izgubljati barvo in teksturo. In priznajmo si: skoraj vsak je že kdaj odprl hladilnik, pogledal v prerezan avokado in ugotovil, da je njegov idealni trenutek žal minil..




On vstopa v svet HYROX tekmovanj z modelom Cloud X Tempo Pro – prvim namenskim hibridnim tekmovalnim copatom znamke, ki združuje karbonsko ploščo, odzivno peno in stabilnost za vaje, kot so potisk sani, izpadni koraki in wall ball meti.

Julij prinaša premike, ki jih ne bo mogoče prezreti. Venera razpihuje romantično energijo, Mars spodbuja pogum in Merkur poskrbi, da besede tokrat ne ostanejo neizrečene. Za nekatera znamenja bo to mesec velikih preobratov, za druga čas tihega zorenja. Preverite svoj horoskop za julij 2026.




Pozabite na razvodenel ledeni latte. Shakerato je italijanski odgovor na vročinski val: espresso, led, malo sladkorja in energično stresanje, dokler ne nastane svilnata kavna pena, ki bi ji tudi aperitivo zavidal samozavest.

H&M MOVE, H&M HOME in francoski Solar Club predstavljajo poletno lifestyle kolekcijo, ki združuje gibanje, druženje, športna oblačila, dodatke za dom in estetiko sončnega juga.