Oznaka

Osebna rast

507 objav

Se vedno znova zaljubite v moške, ki so čustveno poškodovani? Resnica o sindromu rešiteljice (in zakaj vas to uničuje)
Velnes9. marec 2026

Se vedno znova zaljubite v moške, ki so čustveno poškodovani? Resnica o sindromu rešiteljice (in zakaj vas to uničuje)

Pove vam, da ima težave z zaupanjem zaradi bivše. Da mu je težko pokazati čustva, ker je imel težko otroštvo. Da ni pripravljen na zvezo, ampak z vami je drugače. Slišite izziv. Ne opozorila, ne rdečih zastavic. Slišite le – potrebuje me. Lahko ga popravim. Pokazala mu bom, kako je lahko ljubezen lepa. To je sindrom rešiteljice.

Tina Orter · 3 min branja

Usodnih 60 minut: Če zjutraj naredite to napako, ste že izgubili dan (Skrivnost milijonarjev)
Velnes8. marec 2026

Usodnih 60 minut: Če zjutraj naredite to napako, ste že izgubili dan (Skrivnost milijonarjev)

Alarm zazvoni ob petih zjutraj. Medtem ko večina ljudi pritisne gumb na uri in se obrne na drugo stran, so uspešni podjetniki že pokonci. Ne brskajo po telefonu. Ne preverjajo e-pošte. Ne hitijo v službo s kavo v roki. Prva ura njihovega dneva je rutina, ki jo štejejo za najpomembnejši del dneva. In ko spoznate, kaj počnejo v teh šestdesetih minutah, razumete, zakaj jim uspeva.

Tina Orter · 3 min branja

Imate “sindrom pridne punčke”? Če vedno vsem rečete JA, vaša ustrežljivost ni vrlina, je diagnoza
Velnes6. marec 2026

Imate “sindrom pridne punčke”? Če vedno vsem rečete JA, vaša ustrežljivost ni vrlina, je diagnoza

Vedno ste na voljo. Sodelavka potrebuje pomoč pri projektu, čeprav imate svojega dela čez glavo. Prijatelj potrebuje prevoz, čeprav ste načrtovali miren večer doma. Družinski član pričakuje, da boste organizirali praznovanje, čeprav vas nihče ni vprašal. In skoraj vsakič rečete ja. Ne zato, ker bi si to res želeli, ampak zato, ker se zdi, da je to tisto, kar se od vas pričakuje.

Tina Orter · 3 min branja

“Life coachi” vam prodajajo laži: Brutalna resnica o tem, kdaj zares preboliš bivšega
Velnes6. marec 2026

“Life coachi” vam prodajajo laži: Brutalna resnica o tem, kdaj zares preboliš bivšega

Kako preboleti bivšega? Prvi teden ste v šoku. Drugi teden pride jeza. Tretji teden se zbudite in za trenutek pozabite, da se je zgodilo. Nato se spomnite in bolečina je spet tam, sveža kot prvi dan. Nihče vam ni povedal, da bo prebolevanje razhoda teklo v valovih, ne v ravni črti navzgor. Nihče vam ni povedal, da boste dobri dan imeli slabe dneve in da je to popolnoma normalno.

Tina Orter · 3 min branja

Valentinovo ni le za pare: 7 poceni idej za praznovanje z ljudmi, ki jih imate najraje
Lifestyle12. februar 2026

Valentinovo ni le za pare: 7 poceni idej za praznovanje z ljudmi, ki jih imate najraje

Valentinovo ni uradni praznik. Koledar ga ne označuje z rdečo, podjetja ne zapirajo vrat in šole nimajo prostega dne. Pa vendar ga vsako leto praznujejo milijoni ljudi. Zakaj? Ker je postal simbol nečesa, kar vsi iščemo – povezanosti. Tradicionalno ga povezujemo z romantično ljubeznijo, z rdečimi vrtnicami, ročno napisanimi sporočili in večerjami ob svečah.

Tina Orter · 4 min branja

7 japonskih življenjskih modrosti, ki te naučijo, kako nehati loviti srečo in ji raje dovoliti, da sama potrka na tvoja vrata
Velnes9. februar 2026

7 japonskih življenjskih modrosti, ki te naučijo, kako nehati loviti srečo in ji raje dovoliti, da sama potrka na tvoja vrata

V nekem trenutku življenja začnemo čutiti, da nas ne utruja pomanjkanje, temveč presežek – preveč obveznosti, preveč pričakovanj, preveč želje po nadzoru. Prav tu se odpre prostor za drugačen pogled. Japonska tradicija govori o sedmih načelih, ki ne učijo, kako postati uspešnejši, temveč kako živeti bolj preprosto, mirno in v skladu s tem, kar resnično šteje.

Tina Orter · 4 min branja

Ni te bilo, ko sem te najbolj potrebovala – danes pa ti lahko rečem samo: hvala
Velnes2. januar 2026

Ni te bilo, ko sem te najbolj potrebovala – danes pa ti lahko rečem samo: hvala

Ni te bilo, ko se je svet spremenil v tišino in temo. Odšel si prav takrat, ko sem najbolj potrebovala bližino. Zakaj? Vprašanje nima takojšnjih odgovorov, a odpre prostor za razmislek. Ta prostor je bil dolgo prazen, a prav v tej praznini se je začelo nekaj novega. Iz odsotnosti se je rodila moč. Iz tišine se je oblikoval glas. Iz zapuščenosti je nastala samostojnost, ki danes ne potrebuje potrditve od zunaj.

Tina Orter · 3 min branja