هل أنت فضولي بشأن ما يأكله ليونيل ميسي؟ وكشف محتوى طبق الأرجنتيني، خبير التغذية جوليانو بوزر، الذي يعتني بتغذية أحد أفضل لاعبي كرة القدم في العالم منذ عام 2014. تعرف على ما يوجد على طبق نجم برشلونة أدناه.
Želiš biti kot ليونيل ميسي? Na zelenici boš to bolj težko, lahko pa vsaj ješ tako, kot jé zvezdnik Barcelone in večkratni dobitnik zlate žoge. Njegov nutricionist, Italijan Giuliano Poser, je namreč razkril vsebino njegovega krožnika. Torej, kaj jé Lionel Messi?
اقرأ أكثر: جميع سجلات كرة القدم ليونيل ميسي وكريستيانو رونالدو
Lionel Messi je virtuoz na nogometnem igrišču in eden največjih nogometašev vseh časov. Velik del zaslug za to ima seveda tudi njegova طعام. Kot ste pravilno predvidevali, Messi ne sme jesti vsega, kar se mu zahoče. بيج ماك med parado po ulicah Barcelone po osvojitvi Lige prvakov, ki si ga je razdelil z Neymarjem in Suárezom, je bil zgolj izjema.
Na seznamu prepovedanih živil so namreč kruh, sladkarije in testenine. Kot je razkril njegov nutricionist, so razlogi naslednji: ”Sladkor je najslabša stvar za mišice. Čim manj ga je, tem bolje.” Dodaja, da je problem tudi prečiščena moka in da je ”danes težko najti zdravo moko”.
Razkril je tudi, da ne vidi težava v tem, da Messi zaužije nekaj malega soli, saj ”sol mišice in telo potrebujejo”. Med njegovo ”stražo” je Messi sicer shujšal za tri kilograme, zaužije pa nekoliko manj hrane kot povprečni Argentinec.
