أفضل بنادق التدليك وأدوات التدليك

Ste na družbenih omrežjih opazili masažne pištole?! Naj vam ne bo žal denarja za visoko kokakovostno masažno pištolo, ki jo lahko uporabite pred treningom, za pripravo mišic za trening ali po vadbi, da preprečite morebitne bolečine po vadbi. Hitreje si boste opomogli – torej tovrstna masaža pripomore k regeneraciji, izboljša cirkulacijo in limfno drenažo, ter povečuje fleksibilnost. Prav zaradi tovrstne msaže boste izboljšali svojo zmogljivost na vseh področjih.

Masaža z masažno pištolo ima številne prednosti, saj pomaga pri preprečevanju telesnih bolečin, močno zmanjša mišično napetost v nekaj sekundah, poveča gibljivost in obseg gibanja, poveča pretok krvi v območje, da zmanjša bolečino, napetost in bolečino,” pojasnjuje dr. Jason Wersland, kiropraktik in fizioterapevt. “Lahko pomaga pri pospeševanju popravljanja in rasti tkiv.”

Poleg tega je to zelo enostavno narediti. Samo usmerite masažno pištolo v vašo mišično strukturo – približno centimeter stran od vaše kože nad mišico, ki jo poskušate sprostiti ali ogreti – in pritisnite sprožilec pištole. Počasi se premikajte navzgor in navzdol po dolžini mišice približno 30 sekund – če najdete posebno boleče mesto (ali ‘sprožilno točko’), mu namenite nekaj več časa.

Predstavljamo vam modele najboljših masažnih pištol in masažnih pripomočkov, ki jih lahko kupite pri največjem trgovcu – nemškem Amazon.de. Dostava v Slovenijo pa je lahko tudi že naslednji dan.

Masažne pištole – in masažni pripomočki

Zadnja posodobitev 2025-02-14 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API