fbpx

الوصفة: كعكة الشوكولاتة الصحية بمركز سائل

Slastna IN zdrava čokoladna tortica s tekočo sredico.

كعكة الشوكولاتة الدافئة مع مركز الشوكولاتة السائلة وآيس كريم الفانيليا هي بلا شك حلوى سماوية لمحبي الشوكولاتة. وحتى لا يكون لديك ضمير سيئ، قمنا بإعداد نسخة صحية، والتي لا تقل لذيذة.

Zdrava čokoladna tortica s tekočo čokoladno sredico je prava paleo sladica, خالي من الغلوتين و brez mleka. Uživamo jo lahko torej vsi, tudi tisti, ki pazimo na postavo! Le kaj boljšega si še lahko želimo!

اقرأ أكثر: الوصفة: أصح بيتزا في العالم = بيتزا القرنبيط!

Slastna IN zdrava čokoladna tortica s tekočo sredico.
Slastna IN zdrava čokoladna tortica s tekočo sredico.

Sestavine za zdravo čokoladno tortico s tekočo sredico:

  • 85 gramov temne čokolade (vsaj 60 %)
  • 24 gramov stopljenega kokosovega olja
  • 31 gramov polnomastnega kokosovega mleka
  • 1 jajce, ogreto na sobno temperaturo
  • ½ čajne žličke ekstrakta vanilje
  • 28 gramov mandljeve moke

Priprava zdrave čokoladne tortice s tekočo sredico:

Pečico ogrejte na 190 stopinj Celzija. 2 pekača za sufle namastite s kokosovim oljem in na dno položite papir za peko. Temno čokolado stopite nad vrelo vodo. Ko se stopi, jo odstranite in vmešajte kokosovo olje ter kokosovo mleko. Mešajte, da dobite homogeno maso. V skledi zmešajte jajce, vaniljev ekstrakt, sol in mandljevo moko. To maso z lopatico nežno vmešajte v čokoladno mešanico in mešajte tako dolgo, da dobite gladko čokoladno testo. To enakomerno porazdelite med dva pekača, ki ju postavite v globok pekač. Tega nato do polovice napolnite z vročo vodo. Postavite v pečico in pecite 17 minut oziroma tako dolgo, da so robovi pečeni, sredica pa mehka. Nato pekača za sufle umaknite iz kopeli in ju pustite 5 minut, da se ohladita. Postrezite. Pa dober tek!

Pripravo sladice si lahko ogledate tudi v priloženem videu:

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.