تُعد السجادة ملحقًا أساسيًا لممارسي اليوغا المتحمسين، حيث يعد الهاتف الذكي ملحقًا لا غنى عنه للجيل Y. تتيح الأجهزة نفس مستوى الاسترخاء كما هو الحال مع المدرب.
Medtem ko se ustvarja občutek, da je danes naša prva skrb priklopljenost na internet, pa v svetu, zakrčenem od stresa, iščemo kanale, da se قطع الاتصال od vsega in smo za hip sami s sabo. Eden najboljših načinov da to dosežemo je joga. Čeprav je eden njenih namenov, da se odmakne od ubikvetete التقنيات, pa je bilo le vprašanje časa, kdaj bo penetrirala tudi v تأمل.
Za jogo ne potrebujete veliko opreme, ob udobnih oblačilih le še tanko blazino. A podlaga SmartMat, ki je trenutno v ”inkubatorju” إنديجوجو, vas bo stala precej več kot običajna, ki stane cca. 10 evrov. Zakaj bi torej zanjo odšteli prek 350 evrov? Zato, ker ima znanje osebnega vaditelja. Ker vsebuje plast tipal, ki pomagajo, opozarjajo in poskrbijo, da dosežete pravilno držo in položaj telesa. To doseže tako, da vzame vaše mere (npr. obseg rok ob ležanju na njej s čimer izračuna vaše sposobnosti in omejitve) in tako ve ali premorete gibčnost potrebno za določen element.
اقرأ أكثر: 10 دروس حياة رائعة من الدالاي لاما
Med izvajanjem z umirjenim glasom popravlja vaš položaj in svetuje kako doseči kar najbolj optimalnega. Vseskozi ste deležni povratnih informacij, ki so vizualno dopolnjene, avdio funkcija pa omogoča, da lahko pozornost posvečate le drži in ne tudi ekranu.
Podlaga se z mobilno napravo (telefonom, tablico) poveže po Bluetoothu prek aplikacije, ki govori iOS in Android ”jezik” in s pomočjo katere programirate seanse z različnimi cilji. Na voljo so ثلاث طرق: zasebna uporaba, običajna vadba in zen način (tu povratna informacija ni simultana z vajo).
متاح منذ يوليو 2015.
معلومات اكثر:
www.indiegogo.com
