بعد سنوات من محاربة "الشياطين الكسولة" بداخلك، تمكنت أخيرًا من التخلص من عادة النوم بالمكياج. لقد وجدت أيضًا منظفًا مناسبًا لبشرتك، وماء ميسيلار والكريم مناسبان لك أيضًا. لكن كل هذا يذهب سدى، لأن هناك قاعدة يجب عليك فيها غسل وجهك إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير جيد على بشرتك. ربما تقوم أيضًا بتنظيف وجهك قبل النوم مباشرة؟ خطأ.
بعد dolgem dnevu, polnem obveznosti, si verjetno tudi ti عند المساء privoščiš حمام أو topel tuš، ثم umiješ وجه و حد ذاتها odpraviš v posteljo. Pohvalno, a eno stvar delaš narobe - وجه bi morala umiti قبل.
متى? Že ko se pokažejo prvi sončni žarki.
Tako, kot je tvoje telo navajeno na določen ritem in ima svojo notranjo uro, je tudi tvoja الجلد navajena, da v večernih urah gre na zasluženi počitek – to pomeni, da naj bi se v nočnem času težje ustvarjale nove celice in odmirale stare, pravijo strokovnjaki.
تنظيف جلد v jutranjih urah, ko se pokažejo prvi أشعة الشمس, ki tudi يتواصلون, da je čas, da se دعونا نستيقظ, naj bi po mnenju raziskovalcev مع Center for Genomic Regulation bilo skladno z našo notranjo uro. Očiščena koža naj bi bila tako varovana pred شيخوخة و poškodbami.
To seveda ne pomeni, da morate opustiti svojo večerno rutino, temveč strokovnjaki priporočajo, da uporabljate kreme, ki vsebujejo retinol, vitamin A, in serume, ki naj bi pomagali, da aktivne molekule prodrejo globlje v kožo.
خاصة بك lepotni spanec bo dobil nove dimenzije!
