najboljše diete Archives | City Magazine Tue, 18 Apr 2023 09:20:19 +0000 أر ساعيا 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 النظام الغذائي 8/16 هو الأكثر شيوعًا حاليًا: يمكنك تناول كل شيء وفقدان الوزن في نفس الوقت https://citymagazine.si/ar/النظام-الغذائي-8-16-هو-حاليا-الأكثر-شعبية/ Tue, 18 Apr 2023 09:20:19 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=548546

يسمح لك نظام 8/16 بتناول كل شيء ، ولكن فقط في إطار زمني معين. يعتمد نظام 8 ساعات على تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 8 ساعات وعدم تناول أي شيء لمدة 16 ساعة ، لذلك فهو يضمن فقدان الوزن بشكل فعال.

The post Dieta 8/16 je trenutno najbolj priljubljena: jeste lahko vse in hkrati hujšate appeared first on City Magazine.

]]> نظام فنغ شوي الغذائي: انقاص الوزن وفقًا لمبدأ الفلسفة الصينية القديمة https://citymagazine.si/ar/فنغ-شوي-حمية-انقاص-الوزن-وفقًا-لمبدأ-ال/ Mon, 25 Jul 2022 07:41:16 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=525667

نكشف لك عن القواعد الدقيقة لنظام Feng Shui الغذائي ، والتي ستتخلص بسرعة من الوزن الزائد.

The post Feng shui dieta: shujšajte po principu starodavne kitajske filozofije appeared first on City Magazine.

]]> رجيم الموز الياباني https://citymagazine.si/ar/حمية-الموز-اليابانية/ Sat, 23 Apr 2022 04:03:09 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=518388

النظام الغذائي الأكثر شعبية في العالم، والذي يمكنك من خلاله خسارة ما يصل إلى 5 كيلوجرامات في 7 أيام.

The post Japonska dieta z bananami appeared first on City Magazine.

]]> Kaj je krono dieta, kakšna so pravila in kako na zdrav način izgubiti kilograme? https://citymagazine.si/ar/kaj-je-krono-dieta-kaksna-so-pravila-in-kako-na-zdrav-nacin-izgubiti-kilograme/ Fri, 15 Jan 2021 17:00:38 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=472868

Krono dieta temelji na kombiniranju določene vrste hrane in uživanju hrane v pravilnih časovnih intervalih.

The post Kaj je krono dieta, kakšna so pravila in kako na zdrav način izgubiti kilograme? appeared first on City Magazine.

]]> Dieta DASH: vse, kar morate vedeti o dieti, ki pomaga znižati krvni tlak https://citymagazine.si/ar/dieta-dash-vse-kar-morate-vedeti-o-dieti-ki-pomaga-znizati-krvni-tlak/ Mon, 11 Jan 2021 05:00:08 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=472375

Dieta DASH poudarja pravilno velikost porcij, raznolikost živil in hranil. Odkrijte, kako lahko dieta DASH izboljša vaše zdravje in zniža krvni tlak ter preverite tedenski jedilnik.

The post Dieta DASH: vse, kar morate vedeti o dieti, ki pomaga znižati krvni tlak appeared first on City Magazine.

]]> Kaj je prekinitveni post in 6 priljubljenih načinov, kako ga izvajati https://citymagazine.si/ar/kaj-je-prekinitveni-post-in-6-priljubljenih-nacinov-kako-ga-izvajati/ Sun, 10 Jan 2021 05:00:52 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=472305

Kaj je prekinitveni post ali "intermittent fasting"? Gre za obliko diete oziroma prehranjevalnega vzorca, ki ga sestavljata dva ključna elementa. In sicer: obdobje postenja (časovni okvir, ko praktično ne zaužijemo niti ene same kalorije) in obdobje hranjenja (časovni okvir, v katerem zaužijemo vse dnevne/tedenske obroke).

The post Kaj je prekinitveni post in 6 priljubljenih načinov, kako ga izvajati appeared first on City Magazine.

]]> أفضل نظام غذائي لعام 2021 هو حمية البحر الأبيض المتوسط! https://citymagazine.si/ar/najboljsa-dieta-2021-je-mediteranska-dieta/ Fri, 08 Jan 2021 05:00:42 +0000 https://citymagazine.si/ar/?p=472183

Najboljša dieta 2021 je mediteranska dieta – tako so se četrto leto zapored odločili pri U.S News & World Report.

The post Najboljša dieta 2021 je mediteranska dieta! appeared first on City Magazine.

]]>