فكر في ألوان الشتاء: رقاقات الثلج البيضاء، والسماء الرمادية الملبدة بالغيوم. ماذا عن جلب بعض الضوء الساطع إلى هذا المشهد الرمادي؟ العصير يشبه شعاع الشمس الذي ينير جسدك وروحك خلال الأشهر الباردة. مزيج الفواكه والخضروات الطازجة والتوابل سيقوي أيضًا جهاز المناعة لديك. تحضير عصير لجهاز المناعة!
العصائر
ما هو أفضل من عصير الأناناس المنعش ليمنحك الطاقة ويغذي جسمك في نفس الوقت؟ خاصة عندما تكون مصنوعة من مكونات طبيعية طازجة يمكنك العثور عليها في الجنة الاستوائية.
لقد حذر الخبراء منذ فترة طويلة من مدى أهمية الدور الذي تلعبه التغذية ليس فقط في صحتنا، ولكن أيضًا في مظهر بشرتنا. الفيتامينات والمعادن ليست كافية للحصول على بشرة جميلة وناعمة، فهي تحتاج أيضًا إلى الكلوروفيل. وإحدى أسهل الطرق للحصول عليه بشكل طبيعي هي من خلال العصائر. فيما يلي وصفة لعصير الخضار الذي لا يعد صحيًا للغاية فحسب، بل يتميز أيضًا بمذاق رائع.
إذا أضفت هذا العصير إلى جدولك اليومي ، ستلاحظ سريعًا أن رواسب الدهون تذوب ببطء ولكن بثبات. المكونات الطبيعية مجتمعة في المشروب تسرع عملية التمثيل الغذائي وفي نفس الوقت تحفز حرق الدهون. في هذا المقال نكشف عن وصفة هذا المشروب "الخارق".
هل تبحث عن عصير سهل للتخلص من السموم؟! النظام الغذائي المضطرب يمكن أن يسبب بسرعة كبيرة مشاكل في الجهاز الهضمي والشعور بالتعب المستمر. بالطبع، من الأفضل التأكد من أن وجباتنا تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا، ولكن هذا ليس ممكنًا دائمًا مع نمط الحياة المحموم. ولهذا السبب قمنا بإعداد عصير لك للتخلص الكامل من السموم والذي سيساعد في تنظيم عملية الهضم لديك وبالتالي يمنحك راحة فورية.
اليوم معروف بالصباح، لذا من الجيد أن نبدأ اليوم بالعادات الصحية. اصنعي عصيرًا وعززي جهازك المناعي.
إن فتح الثلاجة والعثور على بقايا الطعام القديمة فيها هو بالتأكيد أحد أكثر المشاعر إثارة للاشمئزاز. لكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو. فيما يلي 6 طرق يمكنك من خلالها إعادة استخدام بقايا الطعام، مما يوفر لك الطعام والمال.
المظهر الخالي من العيوب للبشرة يأتي مما نضعه في الجسم. تحلم كل امرأة ببشرة نظيفة وبشرة خالية من العيوب، لكن في بعض الأحيان لا يمكن تحقيق ذلك بالكريمات أو العناية الخاصة، بل التغيير من الداخل ضروري. العادات الصحية ستجعل بشرتك أكثر جمالا وإشراقا. نقدم لك وصفة لعصير ستكون بشرتك ممتنة له، وستلاحظين التغييرات بسرعة مع الاستهلاك المنتظم.
تعتبر العصائر مصدرًا للفيتامينات والمعادن وهي مثالية لتناول الإفطار أو الغداء. مع هذه "النظارات الصحية" سوف تحفز عملية الهضم وتقوي جهاز المناعة وتحافظ على خط رشيق.
في شركة Vivo لتقديم الطعام في VIVO D125 خارج Bežigrad، يقومون بإنشاء وتشكيل اتجاهات طهي جديدة، وربطها بالتقاليد والمنتجين المحليين. وبهذه الطريقة، يساهمون بشكل كبير في تطوير منطقة تذوق الطعام.
إذا كنت تحب العصائر، فسوف تحب هذه الحلوى - هذه وصفة كعكة عصير لذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية.
لقد فتح الصيف أبوابه، وأعلن لعشاق البشرة السمراء أن الوقت قد حان "للقلي في الشمس" - ربما تكون على دراية بمخاطر الأشعة فوق البنفسجية، لذلك نضع يدنا على قلبك لحماية بشرتك بعناية وتناولي عصيرًا بدلاً من ذلك، مما يضمن الحصول على بشرة بنية لامعة.