ادخل إلى السوبر ماركت. الرفوف مليئة بالخضروات الطازجة. بينما كنت تختار مكونات العشاء، لاحظت شيئا غريبا - الخيار ملفوف بالبلاستيك، والكوسة ملقاة عارية، متروكة للمس الزبائن. لماذا هكذا؟ هل الخيار أكثر حساسية؟ هل للبلاستيك دور خاص؟ هل هذا مجرد تغليف غير ضروري أم أنه قرار مدروس؟
كوسة
وجبة نباتية كاملة ولذيذة جدًا، ستتساءل لماذا لا تزال تأكل اللحوم؟ كوسة مع دقيق الشوفان.
هل تحب الكوسة؟ هل تقوم بإعدادهم بشكل صحيح؟
هل تبحثين عن وصفة غداء سريعة؟ لدينا - المعكرونة مع سمك السلمون والكوسة.
هل تساءلت يومًا كيف يمكنك تحويل الكوسة العادية إلى شيء لذيذ جدًا؟ ربما كنت تبحث عن وصفة جديدة ومثيرة للاهتمام من شأنها أن تضيف نكهة إلى قائمتك؟ لا مزيد من البحث! فطائر بوكا هي الحل لرغباتك. باستخدام هذه الوصفة البسيطة، يمكنك تحويل الكوسة إلى فطائر مقرمشة ولذيذة.
هل أنت من محبي البطاطس المقلية ولكنك تعاني دائمًا من الشعور بالذنب بعد الوجبة؟ ننسى الضمير السيئ. استمتع بأعواد الكوسا المقرمشة اللذيذة.
هل تبحث عن وصفة ستوقظ براعم التذوق لديك وتسعدهم بمذاقها الاستثنائي؟ جرب التخصص الإيطالي - كوسة فريتاتا.
بدلاً من طهي الأطباق ذات السعرات الحرارية العالية، تفضل في الأيام الحارة إعداد أطباق خفيفة، مثل لفائف الدجاج والكوسة. لن تندمي، فبالإضافة إلى مذاقها الرائع، فإنها سوف تُمتع عينيك أيضًا. لا تصدق ذلك؟
فطيرة الكوسة السهلة هي طبق سريع ومناسب لجميع المواسم، ولكن الآن بعد أن وصل موسم الكوسة الطازجة إلى ذروته، سيكون من الخطيئة عدم تجربة وصفة جديدة مع الكوسة في الدور الرئيسي. فطيرة الكوسة لن تخيب ظنك، وسوف تنبهر أيضًا بالتحضير، حيث تقوم فقط بخلط المكونات معًا، وتخلط وتخبز.
تعتبر الفطيرة الصيفية الإيطالية اللذيذة للغاية الخيار المثالي لأي شخص لا يحب تعقيد الأمور في المطبخ. وصفة بسيطة لعلاج الله.