ما الذي يجعلك سعيدا؟ ربما تختلف الإجابة من شخص لآخر. يشعر بعض الأشخاص بالسعادة في العالم عندما يقضون وقتًا مع أسرهم، بينما يحتاج البعض الآخر إلى كميات غير محدودة من الشوكولاتة أو وقتًا لممارسة التمارين الرياضية المكثفة ليكونوا سعداء. انطلق العلم لإيجاد إجابة عالمية. ما هي الأشياء التي تجعل كل أبناء الأرض أكثر سعادة؟ تابع القراءة للحصول على قائمة بـ 5 عادات مثبتة علميًا ستجعلك أكثر سعادة.
حياة سعيدة
من يملكها يحب الوطن ولا يستطيع أحد أن يأخذها منا! ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن هناك أماكن في العالم تكون فيها الحياة أكثر صحة ، وأسهل ، وأكثر تنظيماً ، وأماكن ليست كذلك. قدمت مجلة The Economist أيضًا قائمة بأفضل عشر مدن للعيش فيها لعام 2017. تم اختيار 140 مكاناً تم تقييمها وفق 30 معياراً. التلوث ، ومعدلات الجريمة ، والرعاية الصحية ، والبنية التحتية ، والتعليم هي فقط أكثرها وضوحا.
Mladost je norost, zato to tudi izkoristite! In teh 20+ stvari res morate narediti, dokler ste še mladi.
Ko hodimo po poti do sreče, iščemo teorije (in prakse), ki bi nam pomagale do zastavljenega cilja. In ena izmed teh teorij pravi, da je ključ do sreče menjava partnerja vsakih 5 let. Zakaj naj bi torej menjali partnerja vsakih pet let in kaj so slabosti te teorije?
وفي عام 2011، أعلنت الأمم المتحدة يوم 20 مارس يومًا للسعادة. ويحتفل بعيد ميلاده الخامس هذا العام. ومن خلاله، تريد الأمم المتحدة زيادة الوعي بأهمية السعادة والرفاهية، والتي ينبغي أن تكون الهدف العالمي لجميع الناس. لذلك تحتاج اليوم ببساطة إلى أن تكون سعيدًا، وهو ما سيساعدك على الأرجح حقيقة أن الربيع قد بدأ رسميًا أيضًا.
Kot da bi rabili še kakšen dodaten vzrok, da ga imamo radi, je papež Frančišek, reformist, ki dejansko dela, kar pridiga, osvojil še dodaten prostor v naših srcih. Tokrat z desetimi nasveti za srečno življenje, ki pa niso bili vklesani v kamen kot božje zapovedi, ampak sprva natisnjeni v argentinski reviji Viva, nato pa v 'zapovedi za mlado in staro' interpretirane s pomočjo novinarja CNN-a, Jaya Parinija.
جودة الأشخاص الأقوياء عقليًا هي أنهم يتحكمون في عواطفهم وأفكارهم وردود أفعالهم وسلوكهم. إنهم أسياد قراراتهم ويعرفون أن المفتاح في بعض الأحيان ليس ما يفعلونه، ولكن ما لا يفعلونه. لذلك دعونا نرى ما هي هذه الأشياء التي لا يفعلها Hulks العقليون، حتى تتمكن من أن تصبح واحدًا منهم وبالتالي تعيش حياة (حتى) أكثر نجاحًا و(حتى) أقل إرهاقًا.