غير عادية، ولكنها فعالة. القهوة والتوابل الثلاثة تسرع عملية التمثيل الغذائي!
لفائف القرفة هي إحدى الحلويات المفضلة لدينا، لكننا وجدنا بديلاً أسهل وأسرع بكثير - لفائف القرفة النباتية بدون خبز.
هذا هو مذاق "العصي المقلية" اللذيذة التي قد تعرفها باسم "الكروس".
خبز بسيط ، كثير العصير ، لذيذ و معطر. إذا كنت لا تعرف ماذا تتناول على الإفطار في الصباح أو لم يكن لديك وقت لتناول الإفطار ، فإن الخبز مع التفاح والقرفة هو الحل الصحيح.
لا يمكننا انتظار حلويات الخريف والخريف، لكن كل قضمة من هذه الأطباق الشهية تحتوي على كميات هائلة من السكر. على الرغم من أنه لا حرج في تناول شيء حلو من وقت لآخر، إلا أننا نفضل تحضير الحلويات الموسمية بنسختها الصحية. اصنع لفائف القرفة الصحية اللذيذة مثل الأصلية، ولكنها تحتوي على كمية أقل من السكر.
توست القرفة هو طبق بسيط للغاية ولا يتطلب سوى الخبز الجيد أو الزبدة أو السكر أو شراب القيقب/الصبار والقرفة. على الرغم من أن هذه الوصفة تعود في الواقع إلى القرن الخامس عشر، عندما كانت تعتبر بديلاً أقل تكلفة للخبز المحمص الفرنسي في جميع أنحاء أوروبا، إلا أنها لم تكتسب الاهتمام الذي تستحقه من الذواقة إلا مؤخرًا. فيما يلي وصفة لوجبة الإفطار الجديدة المفضلة لدينا والتي يحبها الصغار والكبار على حد سواء!
هذه ليست مجرد قهوة بنكهة أخرى، إنها لاتيه القرفة بشراب القيقب لإضافتها إلى قائمة مشروباتك المفضلة هذا الشتاء.
من المحتمل أنك قمت بتخزين القرفة في زجاجة في الجزء الخلفي من خزانة التوابل الخاصة بك. حان الوقت لنقله إلى مقدمة الرف والاستمتاع بجميع فوائده الصحية. القرفة تأتي في الواقع من لحاء الأشجار! هناك "قرفة حقيقية" واحدة فقط، وهي تأتي من سريلانكا. يطلق عليه قرفة سيلان. دعونا نلقي نظرة على بعض الأسباب الرائعة لإضافة القرفة إلى أطباقك.
القهوة هي بالتأكيد واحدة من المشروبات الأكثر شعبية، سواء في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر، عندما نتحدث مع أصدقائنا المقربين. لقد قمنا بإعداد 3 وصفات سريعة وسهلة يمكنك من خلالها إضفاء نكهة مميزة على الطريقة المعتادة لإعداد القهوة وتحلية أيامك الخريفية.
كيف نعرف أنه ديسمبر وموسم الأعياد؟ عندما تفوح رائحة المطبخ مثل القرفة! نجوم القرفة عبارة عن كعكات عيد الميلاد الهشة التي تضيء طاولة الأعياد بمظهرها وذوقها. إنها واحدة من ملفات تعريف الارتباط التي لا داعي للقلق بشأن صعوبة الحصول عليها لأنها تشبه العسل دائمًا.
من المحتمل أن ذكر حلزونات القرفة يجعلك تسيل لعابك، لكنك تضغط على فرملة اليد بسرعة وتقول إنها تسبب السمنة المفرطة. ولكن يمكنك أيضًا تحضير كعكة عجينة الخميرة الشهيرة مع قليل من القرفة بطريقة أقل سعرات حرارية؛ كيف، سوف نثق بك أدناه.
عصير التفاح مع القرفة عبارة عن خليط كريمي سميك ولذيذ يزيل الشعور بالجوع ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويمثل وجبة إفطار لذيذة وسريعة التحضير يمكن تناولها حتى الغداء. تحقق من وصفة العصير السهلة التي ستقنعك.