فقدان الوزن. تلك الدراما الأبدية التي ترافقنا بين قرارات رأس السنة الجديدة و"يا إلهي، ملابس السباحة هذه لم تعد كما كانت" قبل الصيف. جميعنا نعلم: لا توجد حلول سحرية مختصرة. بدون نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، يصعب تحقيق أي شيء. لكن الخبر السار؟ هناك مشروبات مُزيلة للسموم تُساعدك في ذلك - دون الحاجة إلى التخلي عن كل ما هو لذيذ.
يشرب
هل سمعتَ عن الهوجيتشا؟ إذا كنتَ تُقدّر الماتشا حتى الآن، فقد حان الوقت للتعرف على "قرينه" المُحمّص. الهوجيتشا، الذي يجذب مُحبي المشروبات الطبيعية حول العالم بنكهته الرقيقة ورائحته المُنعشة.
كل يوم تحيط بنا وعود بحلول سريعة وفعالة لنبدو ونشعر بشكل أفضل. هناك مشروب يطلق عليه كثير من الناس اسم "مشروب البوتوكس". يساعد هذا المشروب على إضفاء إشراقة على البشرة، ويساعد على خسارة الوزن، دون الحاجة إلى علاجات باهظة الثمن أو أنظمة غذائية صعبة.
تعتبر مشروبات الفراولة-إلدر متعة حقيقية لجميع محبي النكهات والروائح الطبيعية. تجمع هذه الوصفة البسيطة بين حلاوة الفراولة الطازجة والنكهة الزهرية الرقيقة لنبات البلسان لتكوين مشروب ينقلك إلى الربيع حتى في منتصف الشتاء. بالإضافة إلى ضمان حصولك على القليل من الربيع في الزجاجة، فإن صنع هذا المشروب الكحولي يمثل فرصة رائعة للذهاب للنزهة في الغابة وجمع المكونات الطازجة.
هل هناك مشروب "سحري" يساعدك على حرق الدهون أثناء النوم؟ شيء بسيط يمكنك شربه قبل النوم والاستيقاظ بجسم أنحف؟ تبدو هذه الأفكار كالأحلام، لكن هناك مشروبًا يعد بذلك تمامًا!
بما أن الهواء الجاف في الشتاء والأمراض المتكررة تهدد أحبالنا الصوتية، فإن إيجاد العزاء لالتهاب الحلق يصبح أولوية قصوى. احتضن قوة الطبيعة العلاجية مع هذه العلاجات الطبيعية السبعة المهدئة التي يمكن أن تجعلك تشعر بالتحسن بين عشية وضحاها - العلاجات الطبيعية لالتهاب الحلق.
هل تعرف بالفعل Pumpkin Spice Latte؟ إذا كانت الإجابة لا، فقد حان الوقت للحصول على واحدة. انه لن يحبطك.
هل وجدت نفسك يومًا في موقف تشعر فيه بالتعب والصداع طوال اليوم؟ لدينا حل لك - مشروب ضد الصداع والتعب.
في عالم ترتبط فيه البشرة الفتية غالبًا بالإجراءات الاصطناعية ، تكمن أسرار الجمال الطبيعي أحيانًا في حلول بسيطة ولكنها قوية. بينما يستخدم الكثيرون مادة البوتوكس لهذا الغرض ، اكتشفت الممثلة سلمى حايك السر في جرعة طبيعية تجدد البشرة بلطف وتنشطها.
جرب هذا المشروب المنعش واستمتع بآثاره المفيدة على جسمك! تدعي العديد من النساء أن له تأثير مفيد في تقليل السيلوليت.
النوم الجيد أمر بالغ الأهمية لرفاهيتنا وصحتنا. ولكن ماذا نفعل عندما نتقلب في المساء بدلاً من النوم بسلام؟ إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، ينصح الخبراء بتجربة مشروبات نوم خاصة قبل النوم ، والتي يمكن أن تساعدك على تحقيق نوم عميق وغير متقطع.
لا يوجد شيء مهدئ تمامًا في يوم بارد مثل فنجان غني من الشوكولاتة الساخنة. ولكن ماذا لو كان بإمكانك نقل هذا العلاج الكلاسيكي إلى المستوى التالي من خلال إضافة التغذية والقوام؟ أدخل بذور الشيا ، وهي طعام خارق صغير ولكنه قوي يمكنه تغيير تجربة الشوكولاتة الساخنة.