fbpx

معالج نفسي شهير يكشف القوانين السبعة للحياة الجيدة: لا تهدر طاقتك على من لا يهتم بك

"لا تضيع وقتك وطاقتك على أولئك الذين لا يهتمون بك أو أولئك الذين لا يحبونك." - أندريه كورباتوف

لقد وضع أندريه كورباتوف، المعالج النفسي والكاتب والكاتب في العديد من المنشورات، القواعد الذهبية لحياته.

نقترح عليك قراءتها.

1. لا تحول أبدًا مسؤولية ما يحدث في حياتك إلى شخص آخر.

لا تستسلم لإغراء إلقاء اللوم على الآخرين، فقد يكون هذا في الواقع أسهل شيء يمكنك فعله. لكنك ستجد القوة عندما تقبل تمامًا أنك أنت خالق كل إخفاقاتك وكذلك كل نجاحاتك.

2. تقبل حقيقة أنك لا تستطيع تغيير الماضي - لقد انتهى.

لا يمكنك التأثير إلا على الحاضر، وربما على المستقبل، وهذا الأخير يعتمد على ما تفعله الآن.

3. رفض الوهم بأنك قادر على تغيير الآخرين

دون وعي منا، لدينا جميعًا هذا الوهم الساذج بأننا قادرون على تغيير شخص ما. ونتيجة لذلك فإننا نعاني لأننا لا نستطيع أن ندرك ذلك. الظروف فقط هي القادرة على تغيير الأشخاص. اسمح للآخرين أن يكونوا مختلفين، وأن يكونوا كما هم. وفي مرحلة ما، قد تبدأ في الاستمتاع بها.

4. الناس يحتاجون إلينا فقط عندما نكون أقوياء.

لا أحد يحتاج إليك عندما تكون ضعيفًا، أو متعبًا، أو تعاني، أو غير سعيد. إذا تظاهر الناس بحبك عندما تكون ضعيفًا، فإنهم يكذبون عليك فقط. لا تنخدع بهذه الأكاذيب. فقط وافق على مطلقية هذه القاعدة، ازفر، وابتسم.

5. جميع أفعالنا لها عواقب.

في الواقع، نحن نختار دائمًا - ليس ما سنفعله، بل ما ستكون عليه نتيجة أفعالنا. لذلك فكر دائمًا في العواقب. بهذه الطريقة، سوف يحدث قدر أقل من الهراء في حياتك.

6. افعل ما هو مهم حقًا بالنسبة لك

إذا كنت تتساءل عن معنى الحياة، فمن المحتمل أنك تشعر بالاكتئاب قليلاً. ما يهم ليس معنى الحياة، بل الشعور بأنك تعيش حياتك بمعنى. افعل ما تعتقد أنه مهم. لا تنسى ذلك . لا تسعى إلى النجاح بشكل أعمى فقط لأن الأشخاص من حولك يفعلون ذلك. إذا فعلت ببساطة ما تعتقد أنه مهم، فإن النجاح سيأتي إليك بالتأكيد.

7. لا تضيع وقتك وطاقتك على أولئك الذين لا يهتمون بك، أو على أولئك الذين لا يحبونك.

هناك الكثير من الأشخاص في هذا العالم الذين تحبهم والذين ستكون الحياة معهم سعيدة ومثيرة للاهتمام. لا تغلق نفسك ولا تشك في الجميع.
صدقني، الانفتاح واللطف سيساعدك في العثور على الأشخاص المناسبين.

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.