"لا تستسلم أبدا أبدا أبدا." - وينستون تشرتشل
تذكر أن الحمض الموجود في معدتك قوي بما يكفي لإذابة شفرة الحلاقة، وبالتالي يمكنه أيضًا تدمير الألم الذي تبتلعه على شكل كلمات.
تذكر أن رئتك اليسرى أصغر من اليمنى، وهل تعرف السبب؟ ببساطة لأنه قد تم إنشاء مساحة بداخلك للقلب الذي يسكن في صدرك.
القلب له الأسبقية على الأعضاء الأخرى. لن يكون قادرًا على النمو أبدًا، ولن يتوقف أبدًا عن امتصاص مشاكلك وألمك، ولكن أيضًا سعادتك، لذا لا تحاول إيقافه. احترس منه.
تذكر أنك تستخدم 200 مليون خلية فقط لتأخذ خطوة واحدة للأمام. أنت تحترم جميع المسارات التي قطعتها حتى الآن. لقد عمل جسدك كله على مساعدتك في الوصول إلى مكانك.
تذكر أن تستبدل البشرة المتعبة كل سبعة وعشرين يومًا. أنت لم تخلق لتتمسك بماضيك، لتحمل كل مشاكلك وآلامك بداخلك. أنت تتخلى جسديًا عن كل شيء سيء لمسك، ويمكنك التخلص من كل ندم، وكل انعدام للأمان - ولكن ليس أبدًا شياطينك.
تذكر أن لسانك هو أقوى عضلة في جسمك. لقد أُجبرت على التحدث - لذا تحدث بصوت عالٍ وبصراحة عما تشعر به. تحدث عما يؤذيك، عما كسرك. تحدث عن قصتك وشاركها مع العالم.
تذكر أن الكربون الموجود في الجسم هو نفس الكربون الذي يتدفق عبر الأرض، وهو نفس الكربون الذي يتكون منه الجبال. دعه يذكرك أنه يمكنك الوقوف بمفردك، وأنك قوة لا يستهان بها.
تذكر أن عظام جسمك قوية مثل الجرانيت. أنت لا تنكسر أبدًا، ولا تكون ضعيفًا أبدًا. عندما تشعر أنك لن تكون قادرًا على تحمل ثقل القلب المكسور، تذكر أن أساسك أقوى من الخرسانة. لقد خلقت لتدوم، لقد خلقت لتدوم. لقد نجوت.
كل جزء منك، كل عيب، عيب، وكل جانب من جوانب شخصيتك تم خلقه لغرض ما. عيش – الآن!
