كل شيء مثالي، تقضين معه ساعات طويلة، تفكرين فيه، إلى أن يقول لكِ ذات يوم: "أحتاج إلى بعض المساحة". ما هو رد فعلكِ الأول؟ أنتِ من تُعاتبين نفسكِ وتُشككين في قدراتكِ. لكن بفعل ذلك، أنتِ تفعلين بالضبط ما سيُنفّره منكِ. كيف تتعاملين مع رجل يطلب الابتعاد؟
عندما يقول هذه الكلمات، دماغ المرأة أطلق الإنذارنبدأ على الفور بتحليل كل خطوة نخطوها ونطرح أسئلة مثل: "ماذا فعلت خطأً؟ هل يفكر في إنهاء علاقتنا؟"
نوبات الهلع والنوبات المصحوبة بأسئلة هي أسوأ خطوة ممكنةمما يزيد الوضع سوءاً.
من المفهوم تمامًا أنك قلق، لكن التجربة تُظهر أن قوس في مثل هذه اللحظات، يصبح الأمر أشبه بالسم. بدلاً من رد الفعل بدافع الخوف، عليك أن أن يستغل المرء ذلك لصالحه.
1. اعترف بطلبه واحترمه (بدون دراما)
لا تجادل أو تتصرف بهستيريا. لنكن صريحين، نحن نعيش في عالم حيث معظم الرجال لا يملكون "الخصيتين".أن يقولوا ذلك بصوت عالٍ. إنهم يفضلون ببساطة تجاهلك، والتهرب، على أمل أن تفهم التلميح بنفسك.
لذا احترم حقيقة أنه كان يكفي يا رجل وأخبرك وجهاً لوجه بما يحتاجه. أظهر له أنك تتفهم قراره وتدعمه، حتى لو شعرت بالأذى في تلك اللحظة. رد هادئ سيصدمه ذلك وسيُظهر له نضجك العاطفي الاستثنائي.
2. أدرك أن المشكلة (على الأرجح) ليست أنت
عندما تشعر النساء بالتوتر، نتصل بصديقاتنا، ونحلل مشاعرنا، ونبكي. يتصرف الرجال بشكل مختلف. عندما يتراكم الكثير من الضغط في حياتهم، فإنهم لا يتخذون قرارات بناءً على عواطف لحظية، بل ينسحبون إلى "كهفهم" للتفكير ملياً في الأمور.
هو لا يطلب مساحة لأنه لم يعد يحبك، بل لأنه يحتاج إلى أن يتصالح مع نفسه. دعه يفعل ذلك، هذا الصبر سيؤتي ثماره.
3. حافظ على ثقتك بنفسك
هذا هو الجزء الأصعب. عندما تنفجر فقاعتك المثالية، يتسلل إليك جنون الارتياب بسرعة. لا تسمح بذلكحتى لا يقنعك عقلك بأسوأ السيناريوهات الممكنة. حافظ على ثقتك بنفسك، وابقَ واثقًا من قوة علاقتك، وثق بشريكك.
إن بحثك عن حل يثبت أنك تريد منحه مساحة، ولكن في الوقت نفسه احمِ علاقتكابقَ قوياً وآمن بأنك ستجتاز هذا الاختبار الصغير.
4. استغل وقت ابتعادكما بشكل أناني.
لا تجلس في المنزل و لا تحدق في هاتفكلا تحلل الماضي، وقبل كل شيء، لا تشرح الموقف لأصدقائك، فهم لن يفعلوا سوى أن يملؤوك بشكوك سامة.
هذه المساحة استغل ذلكافعلي شيئًا يجعلكِ تشعرين بالروعة. كرّسي نفسكِ له، غيّري من نفسكِ بحيث لا يستطيع مقاومتكِ عندما ترينه مجددًا، أو تعلّمي شيئًا جديدًا لإضفاء المزيد من الإثارة على علاقتكما الحميمة. سيمر الوقت أسرع بكثير، وستبقين. إيجابي.
5. امنحه مساحة كافية (لا ترسل له رسائل بين الحين والآخر)
إذا قلتِ إنكِ تمنحينه مساحة، فافعلي ذلك. لا رسائل ولا أعذار للتواصل. إذا كان لديكِ رجل صالح بجانبكِ، فلا داعي للقلق من أن يفعل أشياءً لا ينبغي له فعلها خلال هذه الفترة.
هذه المسافة ضرورية لـ كلاهما يعيدان الضبطعلى المدى البعيد، لن يؤدي هذا إلا إلى تقوية علاقتكما.
لا توجد وصفة عالمية للعلاقة المثالية. وإيجاد المكونات المناسبة لعلاقة صحية ينطوي دائماً على مخاطرة. قد تنجح هذه الطريقة في إنقاذ علاقتك أو لا. لكن الشيء المؤكد هو أنك ستحافظ على كرامتك.
وإذا تبيّن في نهاية فترة انسحابه أنه لا يرغب في الاستمرار؟ لا داعي للقلق. ستتجاوزين الأمر لأنكِ استغللتِ هذا الوقت لبناء نفسكِ، لا للتوسل إليه. كل شيء سيكون على ما يرام - سواءً كان موجودًا أم لا!
