Nespečnost je zoprna težava, ki nas ne spravlja v stisko le ponoči, ko nemirno korakamo po sobi, namesto da bi trdno spali, temveč tudi podnevi, ko se moramo utrujeni in neprespani soočati z vsakodnevnimi izzivi. Da boste že danes zvečer lažje šli ‘’v mižule’’, si preberite 10 nasvetov, kaj narediti, kadar ne morete zaspati.
جمال
Se tudi vi poskušate zliti z množico s frizuro in ličili, ki so danes v trendu? Lepotni trendi in standardi so precenjeni, kar lahko dokažemo s tem posnetkom, kjer se zvrsti kar sto let lepotnih trendov v eni sami minuti.
لقد ظهر مشروع سلوفيني جديد بنجاح على منصة التمويل الجماعي Kickstarter، حيث جمع المصمم Gašper Premože أكثر من نصف الأموال المطلوبة في 30 ساعة فقط لإنتاج بيضة ZenEgg الخشبية - طوطم شخصي صغير مخصص للاسترخاء والاستمتاع. استمتع بلحظة هنا والآن.
Približuje se prazničen čas in s tem dnevi praznovanj ob obilnejši hrani, večerjanja v poznejših urah, povečanega uživanja alkohola, sladkarij, mastne, hitre hrane,... Vsi potihem že komaj čakamo večerna druženja, dobro hrano in obilico dobre volje. Vendar se nam lahko ob pretiravanju z nezdravo hrano ob pomanjkanju spanca ter telesne aktivnosti, organizem hitro zoperstavi in dobra volja preide v slabo počutje, utrujenost, poslabša se nam kakovost kože, las,...
Svetovni dan boja proti aidsu, ki se obeleži vsako leto 1. decembra, je priložnost za vse ljudi po svetu, da se združimo v boju proti virusu HIV, pokažemo svojo podporo za ljudi, ki z virusom živijo ter se spomnimo ljudi, ki so tej bolezni podlegli. Zakaj je ta dan pomemben in kaj lahko naredimo mi, pa si preberite v članku.
في الطب، يقال إن العسل له تأثير مضاد حيوي وهو فعال بشكل خاص في علاج الالتهابات ونزلات البرد في الفم والحلق والجهاز التنفسي. دعونا نرى ما الذي يمكننا استخدامه من أجله، وما هي المشاكل الصحية التي ستساعدنا في القضاء عليها.
تعتبر المرأة الفرنسية أكثر النساء إثارة للإعجاب في العالم. معروفون بإرادتهم غير العادية في العيش ونهجهم الخالي من الهموم في ارتداء الملابس، فهم يبهروننا دائمًا وفي كل مكان. هذه المرة مع تسريحات شعرهم، والتي هي "أنيقة" بلا مبالاة بحيث يتعين علينا تقليدها.
Smeh ni le polovica zdravja, je mnogo več. Morda boste presenečeni, ampak smeh ima resnično pozitivne učinke na naše zdravje. Ne želite ujeti gripe v tej sezoni? Smejte se. Dokazno je namreč, da smeh poveča odpornost, v krvnem obtoku poveča število celic, ki ubijajo viruse in zmanjša stres. Čemu vse koristi smeh, pa si preberite v članku.
إن القول بأن الليمون غذاء خارق سيكون أقل من الحقيقة بالنسبة لهذه الفاكهة المذهلة. يأتي الليمون على شكل عصير ليمون منعش، ويضيف مذاقًا أفضل للعديد من الأطباق ويحول الشاي الممل إلى حكاية نكهات خيالية حقيقية. بالإضافة إلى مذاقه الممتاز، فإنه يتمتع أيضًا بالعديد من الخصائص المتميزة الأخرى. دعونا نلقي نظرة على 10 أسباب أخرى تجعل الليمون هو الدواء رقم واحد لدينا.
Čeprav so nam mobilne naprave v veliki meri olajšale življenje, pa skrivajo svoje pasti. Listi problemov, ki jih prinašajo se je zdaj pridružile še škodljivi vpliv na hrbtenico, kar je posledica upogibanja glave, ko imamo oči prilepljene na zaslon telefona ali tablice. Takrat namreč na vaš vrat pritiska sila enaka teži šestih polnih vrečk z živili ali štirih krogel za bowling.
تميل الاتجاهات الحالية في مستحضرات التجميل إلى العودة إلى الطريقة الطبيعية ، كما أن طريقة "No Poo" ، التي تدعو إلى غسل الشعر دون استخدام الشامبو ، تسعى جاهدة لتحقيق ذلك. وهكذا يتم استبدال المنتجات المملوءة بالكيماويات بالماء وصودا الخبز وخل التفاح.
وفقا لدراسة حديثة نشرت في مجلة Microbiome، بقبلة لا تظهر حبك لشخص ما فحسب، بل "تهديه" أيضًا ما يصل إلى 80 مليون بكتيريا. ش ش ش، لذيذ!