في يوم الأحد 10 فبراير، أنتم سفراء المشروع 1، 2، 3، انطلقوا! ندعوك إلى اختبار اللياقة البدنية السلوفيني المجاني، حيث ستتحقق من مدى لياقتك البدنية وتقيس عمرك البيولوجي.
جمال
الشامبو الجاف هو منتج تجميلي معجزة يحدث العجائب فقط إذا تم استخدامه بشكل صحيح. الاستخدام غير السليم يمكن أن يجعلك تبدو وكأنك قمت بتبييض الجدران للتو - سيكون شعرك مليئًا بالرقائق التي تشبه القشرة. وأنت لا تريد ذلك.
Ozaveščanje o pomenu telesne vadbe, ki naj bi imela pozitivne vplive na psihofizično zdravje ljudi, je vsako leto večje. A če vadba ni postala sestavni del vašega življenja, verjetno niti ne veste, kako začeti in kateri trening izbrati. Osebni trenerji svetujejo, da ste pozorni na to, kaj želite doseči.
تعتبر برودة اليدين والقدمين أمرًا طبيعيًا في الشتاء، لكن هذا لا يعني أننا يجب أن نعاني بسبب الطقس. حافظ على دفء جسمك. إليك 5 حيل لتدفئة الأقدام والأيدي الباردة.
الشتاء على الأبواب وسيظل يُظهر لنا أسنانه، لكننا مع ذلك نفكر بالفعل في الربيع والألوان النابضة بالحياة وبالطبع المانيكير الذي سيجلب الهواء النقي إلى حياتنا العصرية. قبل أن تقومي بتزيين أظافرك أيضًا، تعرفي على 8 طلاءات أظافر ساخنة يجب أن ترتديها في فصل الربيع. أظهر للعالم ما هو جمال الأنثى.
النوم هو أقدس شيء يجب أن يحترمه أحباؤك أو الشخص الذي تنام معه. فقط الحصول على قدر كافٍ من النوم سيسمح لك بدخول يومك الجديد كما ينبغي. إذا لم تتمكن من فعل ذلك، ساعد نفسك بهذا الشيء الغريب الذي يقال أنه يصنع العجائب.
لقد مررنا بذلك جميعًا: إنها الساعة 4:00 مساءً، تناولنا طعام الغداء، ولكننا نشعر بالجوع مرة أخرى ونرغب في تناول وجبة خفيفة حلوة. القهوة ليست كافية، والوجبة الخفيفة الحلوة المختبئة هناك في الخزانة تدعونا إليها. ماذا لو كان بإمكانك منع هذه المشاعر، وتحقيق أهدافك الغذائية الصحية، والبقاء راضيًا تمامًا من الغداء إلى العشاء؟ تابع القراءة لمعرفة كيفية تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر.
يعتبر وحيد القرن ونمطه السحري مبدعين للغاية لدرجة أنه يمكننا رؤيته بأشكال عديدة - بدأ الأمر بإكسسوارات الموضة، ثم قمنا جميعًا بصبغ شعرنا بظلال ملونة، والآن حان الوقت لتجميل الإبطين. نعم أنت سمعت ذالك صحيح.
تستخدم المرأة المتوسطة 16 منتجًا تجميليًا يوميًا، هذا ما وجدته منذ سنوات في استطلاع أجراه متجر مستحضرات التجميل الأمريكي SkinStore. والسؤال هو، لماذا نشتري أصلاً بقية الملحقات إذا كنا نجمعها فقط في حقيبة مستحضرات التجميل ونادراً ما نستخدمها؟
شهر يناير هو الوقت الذي يعطي فيه العديد من الأشخاص الأولوية لأجسادهم - إذا كنت تريد أن تصبح أفضل نسخة من نفسك، فتذكر أن الأمر لا يتطلب الكثير من الجهد. القليل يكفي لتحسين صحتك. والعلم يجيب كيف.
Se zadnje čase spopadate z občutkom tesnobe, a ne veste, kako se ga znebiti? Verjeti ali ne, s to težavo se lahko spopadete s prav posebno metodo - pletenjem.
Tega, da sproščen sprehod skozi gozd pomaga očistiti telo in duha, nam verjetno ni posebej poudarjati. Če je verjeti znanosti, pa pohodništvo prav tako pozitivno vpliva na naše možgane.