جمال

هذا طعام لنوم أفضل - ماذا نأكل قبل النوم

نوم أفضل مع الطعام المناسب. هل تعلم أنه يمكنك أيضًا مساعدة نفسك على النوم بشكل أفضل مع الطعام؟ ربما تعلم أنه لا ينبغي لنا أن ننام بمعدة ممتلئة أو جائعين. أي أن الجوع يسبب القلق في الملعقة، كما أن حرقة المعدة وانتفاخ البطن وألم في المعدة تقصر نومنا إذا ذهبنا إلى السرير ممتلئين لدرجة أننا نشعر بالضغط في المعدة. هل تتساءل ما هو الطعام الذي يحسن النوم؟ اكتشف أدناه.

جمال

اتجاهات الجمال 2016: رخامي الجلد

رخامي الجلد؟ ربما تكون قد سمعت بالفعل عن الرخامي، ولكن ليس فيما يتعلق بالجلد، ولكن بالقشرة والأظافر. إنها تقنية صباغة حديثة انتشرت الآن أيضًا من قشر البيض والقرنية إلى الجلد، وتغطيه بأنماط فريدة وملونة لا يمكننا تخيلها. كل ما تحتاجه هو الطلاء الرخامي والماء المالح. بسيطة وسريعة، وقبل كل شيء، فريدة من نوعها!

جمال

لماذا المرأة الفرنسية نحيلة جداً؟ هذه هي أسرارهم!

هل تتعجب أيضًا من الشخصيات الأنيقة والنحيلة للمرأة الفرنسية؟ وتتساءل ما هي أسرارهم؟ يستمتع أعضاء هذه الأمة الذواقة بالمتعة تمامًا دون قلق ودون موانع وما زالوا يحتفظون بأجساد جميلة. لا، السر ليس في الاستجمام المفرط ولا في الأنظمة الغذائية الجهنمية. إليك أسرار المرأة الفرنسية النحيلة التي قد تساعدك أيضًا.

جمال

بطولة الشارب 2016 - أجمل شارب ولحية

في العام الماضي، أقيمت بطولة العالم للحية والشارب في مدينة ليوغانغ النمساوية المثالية، في عام لا توجد فيه بطولة - تقام لمدة عامين، وستكون البطولة التالية في أوستن (تكساس، الولايات المتحدة الأمريكية) في عام 2017، لذلك دعونا نلقي نظرة على أفضل اللحى والشوارب التي توافدت على ناشفيل (تينيسي، الولايات المتحدة الأمريكية) لإظهار زينة وجوههم الملتحية في بطولة اللحية والشارب الوطنية للرجال فقط لعام 2016. تحقق من أفضل فن الشارب واللحية أدناه.

جمال

Nerdwax – الشمع الذي يمنع النظارات من الانزلاق عن الأنف

هل تشعر بالانزعاج لأن نظارتك تنزلق باستمرار عن أنفك وتضطر إلى تعديلها باستمرار، خاصة عندما تتعرق أو لأن بشرتك دهنية؟ لا تحب الخياشيم لأن الجلد تحتها لا يتنفس؟ إذًا عليك أن تفكر في استخدام نيردواكس. شمع (لأي) نظارة ترتديها على الجسر وأطراف الذراعين لمنع أي انزلاق.

جمال

تسريحات الشعر النسائية 2016: قوس قزح مخفي

في السنوات الأخيرة، قامت الفتيات بتغيير اتجاهات صبغات الشعر مثل الملابس الداخلية. تريدين الحصول على لون شعر نابض بالحياة، لكن عملك/مدرستك أو البيئة المحافظة لا تسمح بذلك؟ إذًا فإن اتجاه قوس قزح هذا مثالي لك. شعر قوس قزح أو الشعر بظلال قوس قزح ليس أحدث صيحات الجمال، ولكن إذا كنت مترددة في النظر إلى الاتجاهات الجريئة التي تحكم العالم، يمكنك العثور على حل في قوس قزح المخفي، وهي طريقة لصبغ شعرك تخفي ألوانك الحقيقية.

جمال

BierYoga – اليوغا مع البيرة

يجمع BierYoga، كما يوحي الاسم، بين اليوغا والبيرة. تعد كل من البيرة واليوجا من العلاجات القديمة للجسم والعقل والروح. وبالتالي فإن شرب البيرة وتمارين اليوغا يكملان بعضهما البعض، ويوجا البيرة هي امتداد منطقي لليوجا. تتم ممارسة BierYoga حاليًا في ألمانيا وسويسرا فقط. هل ترغب في مثل هذه اليوغا هنا؟

جمال

أعلى 8: أفضل العطور للمناسبات الخاصة 2016

Ni vsak parfum primeren za vsako priložnost. Vonj si ljudje zapomnimo bolj kot tisto, kar smo videli. Zato vam ponujamo nabor najboljših parfumov za posamezne priložnosti, s katerimi si vas bodo ljudje zapomnili. To so najboljši parfumi za posebne priložnosti.

جمال صحة

ماذا سيحدث لجسمنا إذا لم ننهض من السرير أبدًا؟

لقد تمنى الجميع يومًا ألا يضطروا إلى النهوض من السرير. ولكن ماذا سيحدث إذا لم ننهض حقًا؟ ينام الإنسان حوالي ثلث حياته. على الرغم من أنه يبدو أن الاستلقاء على سطح ناعم لا يمكن أن يؤذينا، إلا أن هذا ليس هو الحال. شاهد ماذا سيحدث لجسمنا إذا لم ننهض من السرير أبدًا. مرة أخرى، عدم المبالغة أمر جيد.

جمال

فقدان الوزن كزوجين: الأزواج الذين فقدوا الوزن معًا

خسارة الوزن. من الصعب أن تبدأ، ولكن من الأصعب أن تظل على المسار الصحيح. وهذا ما يعرفه العديد من الأشخاص الذين يتعهدون بخسارة الوزن الزائد كل عام. والحقيقة هي أن فقدان الوزن يتطلب الكثير من الجهد الذهني، لذلك نحتاج أحيانًا إلى من يقف بجانبنا ويساعدنا في ذلك. ما هو الأفضل إذا كان شريكك هو الذي يعاني أيضًا من الوزن الزائد؟ نقدم لك الأزواج الذين فقدوا الوزن في اثنين. كما هو الحال مع أي شيء آخر، فإن فقدان الوزن مرتين هو أجمل، وقبل كل شيء، أسهل وأسرع.

جمال

تمارين اليوغا لمدة 30 ثانية يمكنك القيام بها أثناء الجلوس في العمل

هل سمعت عن اليوغا المكتبية؟ نظرًا لأن وظائف العديد من الأشخاص اليوم تبدو وكأنهم يقضون معظم وقت عملهم أمام الكمبيوتر، وغالبًا ما يتم اتخاذ هذا الوضع الثابت في المنزل، فمن الجيد معرفة تمارين اليوغا التي يمكن إجراؤها مباشرة في المكتب أو في المنزل. اجلس. اليوغا المكتبية مريحة وممتعة ومفيدة. ولهذا السبب نقدم لك تمارين يوغا مدتها 30 ثانية يمكنك القيام بها أثناء الجلوس في مكان العمل.

جمال

ريو 2016: ماذا تعني الدوائر الحمراء على بشرة الرياضيين؟

هل لاحظت أن بعض الرياضيين المتنافسين في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية في ريو 2016 ، بمن فيهم السباح الشهير مايكل فيلبس البالغ من العمر 31 عامًا ، لديهم دوائر حمراء داكنة غير عادية على بشرتهم؟ إنه ليس رد فعل تحسسي ، إنه ليس لدغات حب ، إنه ليس حرق سيجار. إنه علاج قديم مميز للغاية باستخدام النظارات ، والذي من المفترض أن يخفف الألم ويستخدم على نطاق واسع من قبل الرياضيين الأمريكيين ، وكان العديد من المشاهير يتجولون في جميع أنحاء العالم مع ظهور بقع غير عادية على بشرتهم لفترة طويلة.

1 … 88 89 90 91 92 … 119

يبحث

اختر لغة

معكم منذ 2004