إذا كنا تحت ضغط عقلي أو عاطفي شديد لفترة طويلة ، يمكن أن تتعب روحنا حرفيًا.
تنمية ذاتية
عندما تنظر إلى الوراء وتتطلع إلى عام 2022 – ما الذي يمكنك أن تكون ممتنًا له؟
إيلون ماسك هو رجل أعمال ورئيس تنفيذي ناجح للغاية ومعروف بمشاريعه الطموحة وأفكاره المبتكرة. وهو المؤسس والرئيس التنفيذي لشركات SpaceX وTesla وNeuralink وThe Boring Company، وقد قدم مساهمات كبيرة في مجالات السفر إلى الفضاء والمركبات الكهربائية والذكاء الاصطناعي. ومع ذلك، فقد اشترى مؤخرًا شبكة التواصل الاجتماعي الأكثر أهمية، تويتر.
أنت تعرف كيف هو الأمر - يبدأ الأسبوع، يوم الاثنين لا يريد أن ينتهي، ثم يأتي يوم الثلاثاء وتشعر أن يوم الجمعة لن يأتي أبدًا.
الحب هو عاطفة قوية يمكن أن تجلب الفرح والوفاء لحياتنا. إنه شيء نتوق إليه جميعًا ونريد أن نحظى به في علاقاتنا مع الآخرين. عندما نكون في حالة حب ، نشعر بعلاقة عميقة مع شخص آخر لا يشبه أي شيء آخر. إنه الشعور بالقبول والتفاهم والدعم الذي يساعدنا على النمو والازدهار كأفراد.
لقد مررنا جميعًا بمشاعر خيبة الأمل في حياتنا ، سواء كانت مشاعر قصيرة العمر أو فكرة مؤلمة بأننا بعيدون عن المكان الذي نريد أن نكون فيه. خيبة الأمل ليست ممتعة بأي حال من الأحوال ، لكن يجب ألا نسمح لها بأن تغمرنا تمامًا وتسبب حزنًا لا يمكن التغلب عليه.
أريد أن أشعر بالسلام الداخلي. وأريد أن تتلاشى كل الندوب الموجودة على روحي. سأقاتل ضد كل فكرة لا أستطيع أن أفعلها. لدي ما يكفي من الأفكار السلبية التي كانت تدور في رأسي في عام 2022 وهذا ليس شيئًا أريد القيام به في العام المقبل.
في كل عام، يعد ملايين الأشخاص أنفسهم بأنهم إما سيفقدون بعض الوزن، أو يتوقفون عن العادات غير الصحية، أو يتعلمون شيئًا جديدًا في العام الجديد. تحقق من قرارات العام الجديد الأكثر شيوعًا وكيفية تحقيقها أخيرًا هذا العام.
كثير من الناس سوف يتخذون قرارات السنة الجديدة، ولكن معظمهم لن يكونوا قادرين على تحقيقها.
هناك أشياء تثقل كاهلك وسيكون من الجيد أن تتركها في العام الماضي!
على الرغم من أنه من السهل الإشارة إلى أسباب عدم حصولك على ما تريد، ضع أفضل خطة ممكنة وفكر بشكل إيجابي - الفشل الحقيقي الوحيد هو عندما تستسلم دون أن تحاول!
ديسمبر هو حقًا أجمل وقت في السنة. عطلة عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة قاب قوسين أو أدنى. تضيء الأنوار ويتم تزيين كل شارع وزاوية وإضاءتها بطريقة سحرية. يسارع الناس إلى تغليف الهدايا واتخاذ قرارات العام الجديد.