إن الطريقة التي تقضي بها صباحك أمر بالغ الأهمية لمدى أدائك لبقية اليوم. تلك الدقائق القليلة الأولى تحدد يومك، والعادات السيئة يمكن أن تجعلك تضيع وقتا ثمينا. وفي هذا المقال نكشف عن العادات السيئة التي عليك إزالتها من روتينك الصباحي.
نذرك: عيش حياة أكثر سعادة! وبحسب العام، وجدنا 23 شيئًا من شأنه أن يجعل حياتك أكثر سعادة.
الخيانة الزوجية يمكن أن تكون تجربة مؤلمة ومدمرة لأي شخص. لكن فهم سبب حدوث ذلك ومعرفة العلامات التي يجب البحث عنها يمكن أن يساعد في حماية نفسك وعلاقتك. في هذه المقالة، سوف نستكشف الأسباب الشائعة للخيانة الزوجية، بالإضافة إلى العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن شريكك قد يكون غير مخلص.
Zaljubili ste se. Misel nanj vam je zmešala glavo. Predpostavke rišejo nerealnost. Rezultat vaše obsedenosti je razhod. Moški beg.
بغض النظر عن مقدار الوقت الذي نقضيه مع أطفالنا الصغار، ومدى تطلعنا إليهم والاستمتاع بهم، نشعر أحيانًا أننا لسنا على اتصال بهم بما فيه الكفاية. الأطفال هم فرحة هائلة. إنها لطيفة جدًا وتملأنا بالفخر، ولحسن الحظ، لم يعد بإمكاننا تخيل الحياة بدونها. ثم مرة أخرى، في بعض الأحيان يبدو الأمر كما لو أننا لا نفهمهم على الإطلاق ويمكن أن يدفعونا إلى الجنون.
هل انت في علاقة سعيدة او متزوج بسعادة؟ على الأقل هذا ما يبدو عليه الأمر. ومع ذلك ، رغم ذلك ، ما زلت تحلم برجل آخر ، بينما ينام حبيبك بسلام بجانبك.
أصبح الارتباط بالعناصر الطبيعية أكثر أهمية، سواء لتأثيره الإيجابي على العقل أو لتأثيره الجيد على الروح والجسد.
أنت تحبه، لكن بعض الأشياء تزعجك، ولا تفهمها، ولا تريد قبولها. يبدو لك أنهم لا ينتمون إلى عالمك وأنت لا تنتمي إلى عالمهم. سوف تنتهي طرقك.
حقق فريق من العلماء في كلية الطب بجامعة هارفارد اكتشافًا رائدًا في مجال أبحاث الشيخوخة ، حيث طوروا طريقة لعكس عملية الشيخوخة في الخلايا عن طريق إعادة ضبط التعليمات اللاجينية التي تحدد هوية الخلية ووظيفتها. استخدم David Sinclair العلاج الجيني الذي يتضمن ثلاثة جينات لإعادة برمجة الخلايا وعكس علامات الشيخوخة في الفئران ، بما في ذلك الفراء الرمادي ، وانخفاض وزن الجسم ، وانخفاض النشاط وزيادة الضعف.
هل تعرف الأطعمة الصحية بشكل خاص؟ تلك التي لها تأثير على جسمك بالكامل وبالتالي على صحتك. ماذا يحدث إذا أكلت ثمرة أفوكادو كل يوم؟
هناك نساء ينفقن رواتبهن على الفور تقريبًا، ولكن هناك أيضًا نساء ليس لديهن أي مشاكل مالية. إنهم ببساطة لديهم عادات مالية صحية، ويمكنك معرفة تلك العادات أدناه في هذا المنشور.
ماذا يمكن أن تكون صحتك حسب الجانب العددي. ماذا تقول أرقام تاريخ ميلادك عنك؟