هل أنت مهتم بمعرفة أفضل المراكز الصحية في سلوفينيا؟ من المؤكد أن عروض الصحة والعافية في سلوفينيا غنية للغاية، لذا سيكون دليلنا للمتعة والتدليل مفيدًا!
صحة
ما هي أفضل تطبيقات إنقاص الوزن لعام 2020 التي أوصى بها خبراء التغذية والمدربون الشخصيون؟
أقنعة الوجه الواقية ليست من إكسسوارات الموضة، ولكن أجمل الأقنعة الواقية القابلة للغسل هي بالتأكيد! يبدو أننا سنرتدي أقنعة الوجه الواقية لبعض الوقت، وهذا سبب إضافي للعثور على قناع نحبه بالفعل! إليك أفضل أقنعة الوجه الواقية القابلة للغسل التي يمكنك شراؤها اليوم.
لقد فرض جائحة الفيروس التاجي علينا "إكسسوارات أزياء" جديدة - الأقنعة الواقية. وعلى الرغم من أن معظمنا يرتديها، إلا أن الكثير من الناس ما زالوا لا يستخدمونها بشكل صحيح. الوضع ليس أفضل عندما يتعلق الأمر بنظافة الأقنعة نفسها. ولهذا السبب أيضًا نتحدث عن الأخطاء الأكثر شيوعًا التي نرتكبها عند ارتداء الأقنعة وتنظيفها.
يعد غسل اليدين أمرًا ضروريًا للنظافة، واليوم، خلال مرض كوفيد-19، أصبح أكثر أهمية. من المستحيل أن تغسل يديك طوال الوقت، ولكن إذا كنت ستلمس أيًا من هذه الأشياء العشرة، فمن المهم جدًا أن تغسل يديك في أقرب وقت ممكن.
أظهرت أحدث دراسة أن تطبيقات تتبع المخالطين لفيروس كورونا يمكن أن تقلل من انتشار العدوى، حتى لو كان عدد قليل فقط من يستخدمها.
لا تدع التوتر يدمر صحتك العقلية والجسدية.
طورت الشركة السلوفينية الشابة Verenatura تركيبة مبتكرة لتنظيف البشرة والمناطق الحميمة، والتي تغير عادات النظافة والمواقف تجاه البيئة.
هل تعلم أنه في الخريف، في المتوسط، يمكن أن يكتسب الشخص ما يصل إلى 2.2 كيلوغرام؟ وإذا لم يكن لدينا الانضباط الذاتي، فقد يكون الخريف قاسيًا جدًا على أجسادنا. ماذا يمكننا أن نفعل للحفاظ على لياقتنا؟
هل تعلم أن قصات الشعر الشائعة هذه يمكن أن تسبب الصداع؟
بعد بضعة أشهر مشمسة ودافئة، يودع الصيف ببطء. يأتي الخريف ومعه التزامات العمل والمدرسة الجديدة. نحتاج أيضًا إلى إعداد جهاز المناعة لدينا في الوقت المناسب لأيام أقصر، والبقاء لفترة أطول في الداخل، وإيقاع حياة أسرع، حتى ترافقنا الصحة حتى في الأشهر الباردة من العام.
حيل للشعر ستسمح لك أخيرًا بالنوم لفترة أطول، وعدم غسل وتجفيف شعرك في الصباح، والاستمتاع بيوم شعر رائع. بغض النظر عن الملمس أو اللون أو الأسلوب، هناك شيء واحد يريده الجميع تقريبًا، وهو الشعر الذي يبدو وكأنه خرج للتو من الصالون.