قال الأسطوري إرنست همنغواي: "أنا أحب النوم. وعندما أستيقظ، تنهار حياتي". ولكن من المؤكد أن هذا لا ينطبق على رجال الأعمال اليوم. حسنا، على الأقل ليس للجميع!
صحة
كيف تقلل الشهية وتفقد الدهون بشكل أسرع؟ الإفراط في تناول الطعام هو إدمان يمكن أن يؤدي إلى السمنة وحتى الاضطرابات العقلية. هناك طرق مجربة لتقليل الشهية وفقدان الدهون بشكل أسرع.
إن إزالة السكر من نظامك الغذائي ليس بالأمر الأسهل، ولكنه يجلب فوائد هائلة. بمجرد أن تقرر التوقف عن تناول السكر، سيشهد جسمك العديد من التغييرات الإيجابية، بالإضافة إلى بعض أعراض الانسحاب غير السارة على المدى القصير.
يقيس جهاز Bello للدهون كمية الدهون المزعجة حول البطن وينصح بكيفية التخلص منها بشكل أكثر فعالية.
يتطلب العمل المكتبي منا أن نجلس ساكنين لساعات في كل مرة. يمكن أن يؤدي الوضع غير المناسب وبيئة العمل غير المناسبة إلى مشاكل صحية خطيرة.
تقدم PIK Vrbovec، الشركة الرائدة في الاتجاهات الحديثة في السوق الإقليمية للحوم ومنتجات اللحوم، للمستهلكين مجموعة صحية من المنتجات التي تحتوي على نسبة أقل من الملح، بما في ذلك لحوم PIK. تحتوي منتجات PIK الشهيرة - السلامي الجاف ولحم الخنزير ولحم الخنزير المطبوخ والمرتديلا وغيرها من الأطعمة الشهية - على ملح أقل بنسبة 25 بالمائة، وفي الوقت نفسه لا تحتوي على معززات النكهة أو الألوان الاصطناعية أو الغلوتين أو الصويا.
Prehlad in gripa sta resnično nadležna spremljevalca zimske sezone. V želji, da izboljšamo svoj imunski sistem, se zatečemo k jemanju različnih prehranskih dopolnil. Ampak je to res najboljše, kar lahko naredimo?
بالنسبة للنساء، غالبًا ما يتم اعتبار صحة الثدي أمرًا مفروغًا منه. ولكن لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك. ولذلك، يجب أن نولي اهتماما خاصا لهذه الأشياء الثمانية.
وجدت الأبحاث التي أجريت في جامعة صن شاين كوست في أستراليا أن الشباب، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 عاما، يطورون بنية عظمية غير عادية في الجزء الخلفي من جمجمتهم. أين يكمن السبب؟
وربما يكون الادعاء بأن المتزوجين يعيشون لفترة أطول صحيحا. ونكشف عن السبب. من المفترض أن تؤدي عادة شريكك المثيرة للاشمئزاز إلى إطالة عمرك.
Nezdrava in predelana hrana nas omejuje pri poskusih hujšanja, prav tako pa se zaradi nje slabše počutimo in smo bolj leni. Predstavljamo vam 8 rešitev, kako prenajedanje in hrepenenje po tovrstni hrani čim bolje obvladati.