كيف تعيش الحياة على أكمل وجه حتى لا تحترق

ونحن دائمًا في خطر حدوث ذلك لنا. في النضال من أجل الإنجازات، نحن دائما متوترون، لأننا نريد الفوز.

في هذه المعركة، الوقت هو العدو الأكبر ولا يمكننا هزيمته. إنه يراوغنا باستمرار ويحثنا أكثر على محاولة التنظيم بأكبر قدر ممكن من الذكاء، وتحديد الأولويات، والإنتاجية. ونأمل أن نتمكن من الاستفادة على الأقل من القليل من الوقت بعيد المنال للاسترخاء والشعور ببعض السلام.

ولكن حتى في هذا السلام، فإننا لسنا في سلام، لأننا نشعر أننا نضيع الوقت. نشعر بالذنب لأننا نستريح بدلاً من القيام بشيء مفيد.

واحدة من الأشياء الأكثر تحديا هو لنتعلم كيف نتوقف عن ملء أيامنا بأشياء لا ترضينا.

الحقيقة هي أنه بغض النظر عن مرحلة الحياة التي نعيشها حاليًا، ليس علينا أن نفعل كل شيء. لا نحتاج أن نفهم أو نخطط لكل شيء. ليس علينا أن نحقق كل شيء وأن نملك كل شيء. لا بأس ألا نعرف إلى أين يأخذنا مسارنا المهني أو ما نريد أن نفعله بالضبط.

لن نحقق أهدافنا عاجلاً إذا كنا في عجلة من أمرنا، لأننا كذلك تحدث التحولات عندما نكون مستعدين لها. وعلينا أن نتقبل أن دينامية الحياة والتنمية تتحرك وفق خطة لا تراعي حتى طموحاتنا أو مخاوفنا.

الوقت ينتصر في كل معركة، فلا فائدة من خوض هذه المعارك.

نحن لا نتعجل، لأن التسرع لا يسرع الأمور، بل يجلب التوتر والإرهاق. يكفي أن نستمر في المسار ونحاول أن نفعل الشيء الصحيح في اللحظة التي نفعل فيها شيئًا ما.

ستحدث الأحداث، وستجلب لك الحياة الراحة، الأمر الذي سيتطلب منا أن نتباطأ.

دعونا نسير ببطء ونشعر بكل المشاعر، التي قمنا بقمعها في مكان ما على طول الطريق، ودعونا نستمع إلى طنين الأفكار التي هربنا منها.

دعونا نتمهل قبل أن تجبرنا أحداث الحياة على ذلك. نحن نعيش وفقًا لسرعتنا الخاصة، لأن الرحلة هي رحلتنا وحدنا ويمكننا السفر بشكل أبطأ من الآخرين.

يُسمح لنا بالاستمتاع بالرحلة، وأننا في بعض الأحيان لا نفعل شيئًا سوى الاستمتاع بالرحلة، حتى لو لم نتحرك.

يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة للتنفس بعمق كل يوم، والنوم بسلام في الليل، والتواجد في ما يحدث الآن.