هل تساءلت يومًا لماذا تستيقظ منهكًا رغم النوم الطويل في الليل؟ تغيير بسيط في سريرك يمكن أن يفتح الباب أمام صحة وسعادة أفضل؟
أدخل عالم فنغ شوي، حيث كل ترتيب - بما في ذلك السرير - مهم وحيث يكون سريرك أكثر من مجرد مكان للنوم - هي بوابة الطاقة الخاصة بك.
يؤكد فن فنغ شوي، الفن الصيني القديم لترتيب مساحات المعيشة، على مدى أهمية وضع السرير لموازنة الطاقات في غرفة النوم. وفقا لهذه الفلسفة موضع غير صحيح السرير لا يؤدي فقط إلى النوم المضطرب، بل يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات أوسع في الحياة المنزلية والشخصية. إن اتباع هذه المبادئ يمكن أن يحقق الانسجام ويحسن النوم ويعزز الطاقة الإيجابية في منزلك.
فنغ شوي، يترجم حرفيا ك "الرياح والماء"، هي ممارسة عمرها آلاف السنين نشأت في الصين. تعتمد هذه الممارسة على الاعتقاد بأن الطريقة التي نرتب بها مساحات معيشتنا يمكن أن تؤثر تدفق تشي (الطاقة). وبالتالي حياتنا.
في الفنغ شوي، يعد الانسجام بين الإنسان وبيئته أمرًا بالغ الأهمية. حيث يلعب كل عنصر في الغرفة، بما في ذلك وضع الأثاث والألوان والمواد، دورًا مهمًا في خلق منزل متوازن. يتم التركيز بشكل خاص على موضع السرير، كما يُعتقد غرفة النوم هي مكان للتجديد والراحة، لذا فإن تنظيمها هو مفتاح الصحة الجيدة والرفاهية.
يسمح الوضع المثالي للسرير برؤية الباب دون أن يتماشى معه مباشرة، مما يخلق إحساسًا بالحماية والتحكم في المساحة. ويعني "موقع القوة" الذي يسمح بالشعور بالسيطرة والأمن.
وضع غير صحيح للسرير
وضع السرير تحت النافذة
على الرغم من أن النظر من النافذة يمكن أن يكون أمرًا ممتعًا، إلا أن فنغ شوي ينصح بعدم القيام بذلك. لا تضعي السرير مباشرة تحت النافذة، فهذا يخلق شعوراً بعدم الاستقرار وانقطاع الدعم. يمكن أن "تتدفق" الطاقة من النافذة، مما يؤدي إلى الأرق والإرهاق.
السرير يتماشى مع الباب
يمكن أن يؤدي هذا الترتيب إلى هذه "الأسهم السامة"، حيث يؤدي التدفق المباشر للطاقة إلى السرير إلى إزعاج السلام والوئام. وهذا يمكن أن يعني رمزيا أن المشاكل والتحديات موجهة مباشرة إلى الفرد، مما يؤدي إلى الأرق واعتلال الصحة.
سرير بين الباب والنافذة
يمكن لهذا الترتيب أن يخلق تدفقًا طاغيًا من الطاقة (تشي) التي "تهب" عبر الغرفة، مما يؤدي إلى تعطيل الطاقة الهادئة والمستقرة اللازمة لراحة جيدة.
التعرض المباشر لباب الحمام
يمكن أن يؤدي السرير المواجه مباشرة لباب الحمام إلى فقدان الطاقة، حيث يرمز الماء إلى استنزاف الطاقة ويمكن أن يؤدي إلى آثار صحية سلبية.
المرايا التي تعكس السرير
يمكن للمرايا التي تعكس السرير أثناء النوم أن تضاعف طاقتك وتخلق حالة من القلق، مما يؤدي إلى تعطيل النوم المريح.
وضع السرير تحت العوارض أو الرفوف
الأشياء الثقيلة فوق السرير تخلق شعوراً بالضغط والتهديد، مما قد يؤدي إلى القلق واضطرابات النوم.
قريب جدًا من مدخل الغرفة
السرير القريب جدًا من الباب الأمامي يمكن أن يسبب شعورًا بعدم الأمان ويعطل السلام الضروري للنوم، لأنه يرمز إلى التعرض المفرط للطاقة الخارجية.