لقد أثبت علماء الجنس منذ فترة طويلة أن الرضا الجنسي للرجال والنساء يعتمد إلى حد كبير على الجزء الذي يمارسون فيه الجنس من اليوم. لذلك، قبل أن تبدأ في إغواء شريكك، انظر في أي وقت من اليوم لديك أفضل الفرص للحصول على المتعة الكاملة.
"لا تأخذوا الإيقاع الحيوي الحميمي كأمر مسلم به، لأننا لسنا آلات. إذا رفضك شريكك، فهذا لا يعني أنه لا يحبك. يقول عالم الجنس الألماني بيتر بلاتز إن الرغبة الجنسية لديه قد تكون "في حالة توقف".
تتأثر الرغبة الجنسية لدى النساء بالهرمونات الجنسية التي يتم إطلاقها خلال الدورة الشهرية. تشير البيانات إلى أن النساء العازبات أكثر نشاطا في المرحلة الأولى من الدورة، عندما يتحكم هرمون الاستراديول في نضوج البويضات في المبيضين. ومع ذلك، فإن أولئك الذين يعيشون علاقات جدية، يكونون أكثر نشاطًا عندما تكون مستويات هرمون البروجسترون في أعلى مستوياتها، وذلك في بداية الدورة ونهايتها.
دعونا نرى ما يحدث مع الإيقاعات الحيوية للإناث والذكور. متى يتم محاذاة للحصول على المتعة الكاملة في العلاقة الحميمة؟
بين الساعة 6 و 8 صباحا
هي: بالرغم من أنها مستيقظة إلا أن جسدها ليس جاهزاً بعد لممارسة العلاقة الحميمة. لا يزال مستوى الميلاتونين مرتفعًا جدًا، ولم ترتفع درجة حرارة الجسم بدرجة كافية. ستستمتع المرأة إذا بدأ شريكها في إيقاظها بالقبلات، لكن لا ينبغي عليك أبدًا تخطي المداعبة. دع كل شيء يسير بلطف وببطء.
هو: الإثارة الجنسية في ذروتها لأن الرجل يحتاج إلى الطاقة ليوم جديد. لا يمكن للمرأة أن تتوقع منه أي شيء سوى ممارسة الجنس السريع.
بين الساعة 8 و 10 صباحا
هي: المرأة الآن مستيقظة تماماً ومستعدة لممارسة الجنس، لأنه في هذا الوقت يرتفع مستوى الأندورفين بشكل حاد وتثار بسهولة وسرعة أكبر.
هو: أفكاره في العمل بالفعل. إن مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجل يتناقص بالفعل ويعود إلى طبيعته إلى حد ما في هذه المرحلة، لذلك سيكون من الصعب عليه أن يحشد من أجل العمل.
بين الساعة 10 صباحًا و 12 ظهرًا
هي: أذواق النساء حادة للغاية في الوقت الحالي، لذا فهذا هو الوقت المثالي لممارسة الجنس عن طريق الفم.
هو : الرجل يقضي كل وقته في التفكير . مما يعني أنه يفضل التفكير في الحياة الجنسية بدلاً من اتخاذ خطوة ملموسة نحو تحقيق شيء ما بالفعل.
بين الساعة 12:00 و14:00
هي: تصل إنتاجية المرأة إلى ذروتها في هذا الوقت، لكن نشاطها بعد ذلك لا علاقة له بالحياة الجنسية. في هذه المرحلة، سيكون من الصعب عليها الاسترخاء والتركيز عليها.
هو: الرجل في مزاج للألعاب الجنسية. ومع ذلك، فإن تنفيذها يعتمد إلى حد كبير على مزاج المرأة وشغفها. إذا كانت مستعدة لتسليم نفسها له بالكامل، فسوف يبذل قصارى جهده لإرضائها.
بين الساعة 2 و 4 مساءً
هي: الأعضاء التناسلية الأنثوية جاهزة تماماً للحمل في هذه اللحظة. المرأة ليست في مزاج لممارسة الحب لفترة طويلة. إنها مستعدة لممارسة الجنس السريع، مع اندفاعة من المتعة السادية المازوخية.
هو: تكون الحيوانات المنوية المنتجة في جسم الرجل من أعلى مستويات الجودة حوالي الساعة الرابعة بعد الظهر. ولهذا السبب يعد هذا وقتًا مثاليًا لأي شخص يخطط لتكوين أسرة أو تكوين أسرة.
بين الساعة 4 و 6 مساءً
هي: معظم النساء لسن الأفضل في ممارسة الحب. إذا كان الأمر كذلك، فإنهم سيوافقون فقط على علاقة سريعة.
هو: الرجل مستعد للفعل، لكنه في هذه اللحظة ليس مستعداً لعلاقة جنسية طويلة أيضاً، فهو يرغب أيضاً بأداء سريع يطرد عنه التوتر والطاقة السلبية.
بين الساعة 18:00 و 20:00
هي: وقت العشاء هو الوقت الذي يتعين على المرأة فيه تعويض نقص الطاقة لديها. أصبحت النهايات العصبية الحسية في أذنيه في أكثر حالاتها حساسية الآن، لذا سيستمتع بالهمس في أذنه.
هو: أفكاره تدور حول العشاء والراحة أكثر من الجنس، لذا فإن ممارسة الحب ليست على الورق.
بين الساعة 8 و10 مساءً
هي: هذا هو أفضل وقت للذهاب إلى السرير والحصول على القليل من الحنان. تجلب ساعات المساء الاسترخاء، وتكون النساء أكثر راحة واسترخاء، لذلك غالباً ما يأخذن زمام المبادرة، وهو ما يستجيب له الرجال بحماس.
هو: في هذه اللحظة، الرجل مستعد للمضي خطوة أخرى إلى الأمام وتحقيق كل رغبة شريكته.
هذا هو أفضل جزء من اليوم لممارسة الحب، عندما يكون لدى كلا الشريكين أكبر قدر من الطاقة من أجل متعة النوم. ساعتهم الجنسية تنبض بنفس الإيقاع.
بين الساعة 10 مساءً وحتى منتصف الليل
هي: يرتفع مستوى الميلاتونين لدى المرأة بشكل حاد ويدخل جسدها ببطء في نوم عميق حوالي منتصف الليل. حتى لو كانت مستيقظة، فهي ليست بحاجة لممارسة الجنس.
هو: يشعر الرجل بالاسترخاء التام، مع أنه لم ينام بعد. قد أكون مستعدًا لممارسة حب طويلة وبطيئة. إنه يريد إطلاق ما تبقى من طاقته حتى يتمكن من النوم بسلام وسلام.
بين منتصف الليل والساعة الثامنة
هي: جسدها يحتاج إلى الراحة. العديد من النساء اللاتي لم يصلن إلى الذروة من قبل قد تعرضن لها عندما مارسن الحب عندما كن نائمات تقريبًا. لماذا، لأنهم استرخوا تماما.
هو: الرجل في هذا الوقت في نوم عميق ويجب أن تحاولي جاهدة إيقاظه وإقناعه بممارسة الجنس.
