التقشير المنزلي الذي أثبت فعاليته في تقليل ظهور السيلوليت

كل ما تحتاجينه لتحضير هذا المقشر المنزلي المضاد للسيلوليت هو سكر بني مطحون خشن وقليل من زيت الزيتون. يعمل السكر، ببنيته الخشنة، على إزالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز الدورة الدموية، بينما يجعل زيت الزيتون المقشر أسهل في التطبيق على البشرة، ويغذيها، ويجعلها متألقة.

طريقة تحضير واستخدام المقشر:

امزجي السكر وزيت الزيتون بنسبة 1:1. أثناء الاستحمام، دلكي المقشر بحركات دائرية لبضع دقائق، ثم اشطفيه.

للحصول على نتائج أفضل، يُنصح بمعالجة أجزاء الجسم المصابة بالسيلوليت. استحم بالتناوب بالماء الدافئ والبارد. كرر العملية مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

بعد الاستحمام، ضعي كريمًا مرطبًا مضادًا للسيلوليت.

بالطبع، لا تنس أن اتباع نظام غذائي صحي، وتناول كمية كافية من الماء، وممارسة النشاط البدني بانتظام أمور مهمة أيضاً في مكافحة السيلوليت.