هل طقطقة مفاصل الأصابع خطرة؟! في هدوء القراءة في المكتبة أو الصمت المطبق في المكتب، قد تفاجأ بـ "فرقعة" مفاجئة - التوقيع الصوتي لشخص يمد أصابعه. ولكن ما الذي يحدث بالفعل في تلك المفاصل الصغيرة؟ ماذا يقول خبراء الصحة وهل هذه العادة بريئة إلى هذا الحد؟
بالنسبة للكثيرين، هو عليه تشقق مفاصل الأصابع كتأمل قصير أو وسيلة للحظة من الاسترخاء، بينما بالنسبة للآخرين فهو صوت يشبه خدش السبورة. ومع ذلك، يؤكد الخبراء أن طقطقة الأصابع في حد ذاتها غير ضارة ولا تؤدي إلى التهاب المفاصل، على الرغم من أنها يمكن أن تترافق مع انخفاض قوة القبضة وتورم اليد. تحدث هذه الظاهرة الصوتية عندما يتم إطلاق فقاعة هواء في سائل المفصل. ويقال إن هذه الطاقة الاهتزازية يمكن مقارنتها بالقوة التي تدمر التوربينات الهيدروليكية ومراوح السفن - دراماتيكية، أليس كذلك؟
لذا، إذا كنت لا تستطيع التخلي عن "هواية الصوت" الخاصة بك - وهي فرقعة مفاصلك، فحاول القيام بذلك بعناية ودون بذل جهد مفرط. سوف تشكرك مفاصلك – وزملائك –. وبالنسبة لأولئك منكم الذين يستمتعون بجعل الآخرين غير مرتاحين لأصوات الفرقعة، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة شيء أكثر هدوءًا.
كل عادة لها وقتها ومكانها، وطقطقة المفاصل ليست استثناءً. قد لا يؤدي ذلك إلى الإصابة بالتهاب المفاصل، لكن احترام جسدك ومعرفة المخاطر المحتملة لا يخرج أبدًا عن الموضة. كن مثل الفنان الذي يعرف كيف يصنع لحنًا بأصابعه، لكنك تعلم أن كل لحن يكون أفضل عندما لا يكون مرتفعًا جدًا.
