تذكر hygge و lykke؟ لا، هذه ليست شخصيات من المسلسل، ولكنها اتجاهات نمط الحياة من الدول الاسكندنافية التي اجتاحت العالم في السنوات الأخيرة. تشتهر الدنمارك بأنها بلد أسعد الناس في العالم، لذلك ليس من المستغرب أن يقرر الكثيرون البحث عن سر الحياة السعيدة هناك.
ما هو الهيجي؟
كلمة هيجي أصلها من اللغة النوردية القديمة و يعني الرخاء. ظهرت لأول مرة في نهاية القرن الثامن عشر. أحد الأشياء الرائعة في مفهوم "هيجي" هو أنه يمكنك تطبيق هذا الرفاهية في أي مكان، وفي كل منعطف، وفي كل ما تفعله. هيجي تعني خلق جو دافئ واستمتع بالأشياء الجيدة في الحياة، استمتع بكل ما يستحق العيش من أجله. لا يعني Hygge فقط التوهج الدافئ للشموع، بل يتعلق أيضًا بالاستلقاء مع أحد الأحباء، والاستمتاع بالوقت مع الأصدقاء والعائلة، ومناقشة الأشياء الصغيرة في الحياة التي تملأ القلب.
ما هي السعادة؟
السعادة كلمة من أجل الفرح والسعادة. في عالم مليء بالسلبية والكوارث، كيف نعرف أين نجد الفرح والسعادة؟ حتى أصغر الأشياء وأبسطها تجلب الفرح إلى الحياة. السعادة ليست شيئا من السهل قياسه. يعتقد البعض أن السعادة هي المال، والبعض الآخر يعتقد أنها الحرية. حظ إنه التوازن بين العمل والحياة، وهو الحركة، والصحة، والنشاط، والتطوع، والأعمال العشوائية، والتواصل مع العائلة والأصدقاء، والثقة والإيمان.
اتجاه جديد قادم: التدوين
هناك اتجاه آخر مثير للاهتمام للغاية قادم من شمال أوروبا - البلوغ. وهي الأنشطة التي تمارس في الطبيعة مثل الجري والمشي والتي تشمل جمع القمامة أيضًالأنها تضر بالبيئة وكوكبنا. عند التنفيذ هذه المبادرات المستدامة الفوائد مزدوجة. بالإضافة إلى الاهتمام بالبيئة، فإنك تساهم أيضًا في الحفاظ على صحة جسدك. الكلمة "البلوغ"تأتي من مزيج من الكلمة السويدية يلتقط والكلمات الانجليزية الهرولة. وكان رائد هذا النشاط هو إريك أهلستروم، الذي بدأ بعد انتقاله إلى ستوكهولم بتنظيف القمامة في الأماكن التي كان يمارس فيها الرياضة.
