Det første syn af havregryn er alt andet end spændende. Uden farver, uden glamour, ofte gennemsyret af klichéer om en "sund morgenmad", som vi kun spiser, når vi beslutter os for virkelig at leve et sundere liv fra i dag. Alligevel har denne ydmyge skål havregryn været til stede på borde verden over i århundreder – fra det skotske højland til Asiens hovedstæder – og mange sværger, at det er nøglen til deres bedre velbefindende.

The post Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste ovseno kašo? To so učinki, ki se lahko zgodijo že po enem tednu! appeared first on City Magazine.

Tiramisu til morgenmad? Ja tak!

The post Najbolj viralen recept za “tiramisu overnight oats”: zajtrk, ki je videti grešno, a je popolnoma zdrav appeared first on City Magazine.

Findes der noget bedre end at vågne op om morgenen med tanken om, at der allerede ligger en morgenmad og venter på dig i køleskabet - og en, der sagtens kan henføres til dessert? Disse Overnight Oats med Chia, Gingerbread Spice og Cashew Cream Cookies er en god morgenmad til at starte din dag.

The post Recept: ovsenimi kosmiči s chia semeni (veganski zajtrk) appeared first on City Magazine.

Kornbarer er en god idé, når vi løber tør for tid til morgenmad, eller når vi har brug for lidt ekstra energi efter træning. Du kan finde dem i de fleste dagligvarebutikker, men måske vidste du ikke, at du også kan tilberede en lækker "frutabelo"-bar derhjemme på en meget enkel måde. Vi har fundet en opskrift på en kornbar til dig. hjemmelavet frugttræ.

The post Recept: žitna ploščica (domača frutabela) appeared first on City Magazine.

Sød morgenmad fra ovnen. En opskrift, der kombinerer lækker og sund mad!

The post Recept: pečeni ovseni kosmiči appeared first on City Magazine.

Vi ved alle, hvor vigtig en sund og nærende morgenmad er, men nogle gange har vi ikke tid til at forberede den i morgenrushet. Derfor har vi fundet en lækker løsning til dig: en havrebar, som du kan nyde lige på farten. Det følgende er en nem og hurtig opskrift på en lækker havrebar.

The post Recept: ovsena ploščica appeared first on City Magazine.

Muffins betragtes som en af de lækreste, såvel som alsidige desserter. Vi kan få dem til morgenmad samt en snack og dessert efter frokost eller aftensmad. Hvis du vil forkæle dig selv med noget sødt, men samtidig sikre dig en sund kost, er blåbærmuffins med havregryn det perfekte valg for dig. Følgende er en opskrift på dem, som er helt nem.

The post Recept: borovničevi mafini z ovsenimi kosmiči appeared first on City Magazine.

Kornprodukter er det mest populære valg til morgenmad for mange, da de skiller sig ud for deres praktiske, ernæringsmæssige værdi og alsidighed. Vi præsenterer dig en opskrift, der kan blive dit yndlingsmåltid på dagen.

The post Recept: granola cups (žitne skodelice) za popoln zajtrk appeared first on City Magazine.

Havregryn bliver mere og mere populær, og med rette – denne ret er blandt de sundeste valg til morgenmad og frokost. Vi kender mange opskrifter på det, og de spænder fra mere krævende til helt simple. Nogle mennesker nyder denne godbid hver morgen, så vi spurgte, hvad der sker, hvis du spiser havregrød hver dag.

The post Kaj se zgodi, če vsak dan jeste ovseno kašo? appeared first on City Magazine.

Æbler er blandt de mest populære ingredienser til desserter. Du kender sikkert til æblestrudel, rundstykker og mange andre lækkerier, men du ved måske ikke, at smagen af et æble også passer godt til havregryn. Vi har lavet en nem opskrift på æblehavregryn til dig, som er perfekt til både morgenmad og dessert.

The post Recept: pečena ovsena kaša z jabolčnim nadevom appeared first on City Magazine.

Foråret er tiden til at gøre rent. Og med det mener vi ikke kun dit hjem, men også dit ansigt, som viser sporene af en hård vinter. Derudover behøver du ikke bruge meget, for du finder fremragende plejeværktøj lige i dit hjemmekøkken. Gennemse vores udvalg af udglattende, opkvikkende, fugtgivende og genopbyggende naturlige masker baseret på honning, avocado og havregryn.

The post Kozmetika za obraz kar iz domače kuhinje appeared first on City Magazine.

Havregryn "overnight" er en ideel morgenmad, da den "koger" af sig selv natten over. Fra nu af kan vi glemme alt om distraherede morgener og starte dagen med en færdiglavet sund morgenmad.

The post Zdrav zajtrk iz ovsene kaše, ki se sam pripravi čez noč appeared first on City Magazine.