Wenn Sie ein Fan von Outdoor-Aktivitäten sind, ist das Soča-Tal definitiv die Ecke Sloweniens und der Alpen, die Sie besuchen müssen. Dort erleben Sie adrenalingeladene Wasserabenteuer mit Kajaks und Rafts auf dem Fluss Soča, entdecken die unberührte Schönheit der umliegenden Schluchten, es ist auch die Heimat verschiedener Luftkunstwerke, von Ziplining über Paragliding bis hin zu Panorama-Fallschirmspringen, die Besucher aus aller Welt anziehen die Welt auf ihre Kosten, aber auch Wanderer und Radfahrer, denn die nahe gelegenen Wanderwege bieten einen atemberaubenden Blick auf Bäche, Wasserfälle und endlose grüne Wälder.

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Bohinj ist die richtige Wahl für einen Urlaub. Die touristische Perle von Gorenje lädt das ganze Jahr über Gäste ein. Während Sie im Sommer in das kristallklare Seewasser eintauchen und beim Treten die Umgebung entdecken können, können Sie im Winter eine der nahe gelegenen Skipisten hinuntersausen oder Langlaufen.

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In der Nähe der kroatischen Naturperle befindet sich das renovierte Hotel Palcich, das Natur- und Aktivliebhabern eine erholsame Auszeit bietet.

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Wir haben bereits die Segel in den Sommer gesetzt, aber nicht jeder mag das Meer und das salzige Meerwasser. Kranjska Gora ist perfekt für diejenigen, die Berge und Seen bevorzugen.

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Slowenien ist ein wahres Paradies für alle Liebhaber von Adrenalin-Abenteuern, da es unzählige Aktivitäten gibt, die das Blut in Wallung bringen. Rafting, Canyoning, Kajak- oder Kanufahren, Seilrutsche und die Liste geht weiter. Wir haben für Sie einige spannende Reiseziele und Unterkünfte in der Nähe ausgewählt, in denen Sie sich nach einem aufregenden Tag ausruhen können.

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Sie ziehen es vor, mit zu entspannen Aktivitäten und Handeln? Wenn ja, geh nach Deutschland! Mit seinen vielen Aktivitäten richtet sich das Ferienland an Urlauber, die gerne immer in Bewegung und Action sind.

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Der Sommer ist fast da! Es ist Zeit, den Strand und den Pool zu genießen. Andererseits ist die heiße Sonne ein Killer für Outdoor-Aktivitäten. Bevor Sie in Ihr Sommerabenteuer starten, lesen Sie, wie Sie mit ein paar Tricks dafür sorgen können, dass Sie Ihrem Körper trotz Hitze ausreichend Flüssigkeit zuführen.

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Endlich ist die Schule aus und die Kids können zwei Monate lang ihr Unwesen treiben. Und ob sie eine Anleitung brauchen, um nichts Unartiges zu vermasseln, oder eine Ermutigung, nicht zu viel Freizeit am Computer zu verschwenden, die Ferienzeit ist zusätzliche Arbeit für Eltern. Weil wir Sie zumindest ein wenig entlasten wollen, haben wir Ideen gefunden, was man mit Kindern im Sommer machen kann.

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Endlich ist Wochenende und du machst dir schon Gedanken darüber, wie du die nächsten 48 Stunden dahinvegetieren wirst. Der Montag wird kommen und Sie werden wieder fluchen, dass eine neue Woche begonnen hat. Und so wiederholt sich die Geschichte. Dieses Szenario passiert nicht nur Ihnen, aber Sie können es ändern, indem Sie diese Top-Methode ausprobieren, um Ihr Wochenende zu verlängern.

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Es gibt viele Tipps in Büchern und online, wie Sie Ihre Fitnessreise so erfolgreich wie möglich führen können. Sobald Sie anfangen, bestimmte Tipps umzusetzen, erscheinen neue, die die vorherigen negieren. Da nicht mehr klar ist, was man glauben soll, entdecken Wissenschaftler Mythen, die wissenschaftlich bewiesenermaßen nicht wahr sind, aber die Menschen glauben an sie.

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Im Sommer, wenn die Wetterbedingungen für verschiedene Outdoor-Aktivitäten besser geeignet sind, ist es die ideale Zeit, die Sonne für ein stressfreies Spiel mit Ihren Kindern zu nutzen.

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Je näher der Sommer rückt und die Quecksilbersäule auf dem Thermometer steigt, desto mehr schweifen unsere Gedanken zu den weiten Stränden, an denen wir in gut einem Monat unseren wohlverdienten Urlaub genießen werden. Wir alle haben eine einzigartige Art, unseren Urlaub am Meer zu verbringen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Aktivität Sie gemäß Ihrem Sternzeichen am besten genießen können.

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Wenn Sie beruflich viele Gadgets nutzen oder täglich mobil sind und morgens einige wichtige Dinge einpacken müssen, sind Rucksäcke für Sie kein Unbekannter. Vielleicht sind Sie sogar in der Fotobranche tätig und müssen Ihre Sachen mit sich herumtragen, wenn möglich in sicheren und gepolsterten Taschen. Wir haben einen echten Leckerbissen für Sie.

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Garmin ist vor drei Jahren mit der Garmin Vivosmart Smartwatch auf unsere Handgelenke umgezogen, und jetzt ist der Nachfolger der Vivosmart HR+ der Garmin Vivosmart 3, ein eleganter, intelligenter Aktivitäts-Tracker voller Fitness-Tracking-Tools mit einem versteckten Bildschirm, der nur sichtbar ist, wenn Sie ihn brauchen. Es ist auch ein modisches Accessoire, nicht nur ein Aktivitätstracker.

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Wibe ist ein slowenischer Rucksack, in dem sich ein praktisches Fitnessgerät verbirgt. Der Bodyshaper-Rucksack ermöglicht aktiven Menschen mehr als 150 Übungen im Freien. Hinter dem Projekt, das auf der Crowdfunding-Plattform Kickstarter Startgelder sammelt, steht eine Gruppe slowenischer Sportbegeisterter WibeUP.

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Auch wenn die besten Tech-Gadgets für 2017 Sie nicht alleine in Brad Pitt von The Bare Fists verwandeln werden, sind sie eine großartige Ergänzung zu Ihrem täglichen Trainingsprogramm und können Ihre Ergebnisse erheblich verbessern.

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Wir alle haben Probleme, unsere Füße oder Socken auszugleichen, während wir unsere Schuhe oder Kleidung im Freien wechseln. Du kennst den, wenn du zurück zum Auto gehst, dich trocken anziehen, Socken anziehen und Schuhe wechseln willst und auf einem Bein hüpfst, um das Gleichgewicht zu halten, am besten auf einem Schuh oder Turnschuh mit spitzen Zehen. Ralph Kuhlmeier hatte eine geniale Idee, die das Umziehen im Freien viel einfacher machen wird – sie heißt Adventure Mat.

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Wenn Sie sich jemals in einer Situation befinden, in der Sie einen Fluss durchschwimmen oder von einem Boot zum Ufer schwimmen und einige Wertsachen tragen müssen, die trocken bleiben sollten (Geld, Kamera, Kleidung, Schuhe usw.), ist der X0 6.2 Rucksack ist so perfekt für Sie. Es ist nicht nur wasserdicht, Sie können damit schwimmen und tauchen, ohne befürchten zu müssen, dass Wasser eindringt.

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Wussten Sie, dass es in Ljubljana einen Trampolinpark gibt, den ersten in Slowenien? Trampolinpark Slowenien Super Jump GiB bietet einzigartigen Spaß und Entspannung für alle Generationen auf einer Fläche von mehr als 300 m2. Dass Trampolinspringen die beste Übung für unseren Körper ist und extrem viel Spaß macht, hat die amerikanische Weltraumbehörde Nasa bereits bewiesen, ist ohnehin allgemein bekannt. Lass uns gehen?

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Viele Menschen wissen nicht, dass alkoholische Getränke dick machen. Alkohol bringt Kalorien, reichlich davon. Ein Liter Rotwein hat beispielsweise 568 Kalorien, Champagner 681 und Whisky sogar 2272! Wer schlank bleiben will, muss auch auf seinen Alkoholkonsum achten. Überprüfen Sie, wie lange Sie körperlich aktiv sein müssen, um die verbrauchten Kalorien mit einem Glas Ihres alkoholischen Lieblingsgetränks zu verbrennen.

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Obwohl sich die anfängliche Begeisterung für das Handyspiel Pokemon Go etwas abgekühlt hat, gibt es für alle Fans ermutigende Neuigkeiten. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Spielen von Pokemon Go das Leben verlängert. Warum und für wie viel, veröffentlichen wir weiter unten.

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Nicht nur Kinobesuche, Abendessen und Ausflüge zu touristischen Orten, auch sportliche Aktivitäten können eine großartige Möglichkeit sein, Zeit miteinander zu verbringen und gleichzeitig die Stärke Ihrer Beziehung zu testen. Warum sollten Sie heiße Sommertage nur am Strand genießen, jeder mit einem Buch in der Hand, wenn Sie gemeinsam entspannen und gleichzeitig jede Menge Spaß haben können. Wir stellen 7 Sommersportaktivitäten für Paare vor, die Sie noch mehr binden werden. Gemeinsam ist alles besser. Das gilt auch für den Sport.

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Wir haben uns vom Sommer verabschiedet, und auch wenn wir die langen, heißen Sommertage, den Duft des Meeres, Urlaub und das Faulenzen am Strand vermissen, müssen wir uns damit abfinden, dass wir bereits mutig in den Herbst getreten sind (aber wenn man bedenkt, wie schnell die Zeit vergeht, es wird wie im Handumdrehen wieder Sommer - falls das ein Trost ist). Auch der Herbst hat seine Reize, die auf keinen Fall außer Acht gelassen werden sollten.

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Wahrscheinlich alle, die fit bleiben wollen, aber manchmal keine Möglichkeit haben, ins Fitnessstudio zu gehen, deshalb hier die idealen mobilen Anwendungen für Smartphones, die Ihnen als „Pocket-Trainer“ Bewegung überall und jederzeit bieten. Hier sind einige großartige Apps, die Ihnen helfen, Ihre Trainingsroutine einzuhalten.

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Wie sehr das Wetter dort oben brennt, wenn wir alle ab Mitte der Woche immer wieder daran denken und ständig auf die Vorhersage blicken, ob das Wochenende im Frühling sonnig wird, oder ob es uns nach Hause ins Bett schickt . Obwohl es dieses Mal etwas weniger Sonne geben wird, können wir sie dennoch auf einzigartig abenteuerliche Weise zeichnen. Der Samstag soll aktiv und voller Adrenalin sein, und am Sonntag gönnen wir uns neben der morgendlichen Lektüre einen morgendlichen „Floh“-Spaziergang.

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