En el lugar de trabajo, no es raro que los empleados experimenten una sensación de crisis, se sientan alienados y pierdan la motivación por su trabajo. Si a menudo temes un nuevo día en el trabajo, puede que sea el momento de reavivar la pasión por tu carrera. Aquí hay seis estrategias simples pero efectivas que pueden ayudarlo a encontrar nuevamente alegría y satisfacción en su trabajo.

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Ante un montón de tareas cada día, hitos inevitables y una lista interminable de cosas por hacer, surge la pregunta: ¿qué día de la semana somos realmente más productivos? Examinar los hábitos de trabajo y la eficiencia puede ayudar a aclarar por qué no podemos mantener una productividad constante todos los días. En este artículo te revelamos cómo cambia nuestra eficiencia a lo largo de la semana y qué podemos hacer para aprovechar nuestro tiempo al máximo.

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Un nómada digital es aquel que puede hacer su trabajo, incluso desde una playa paradisíaca o un safari en Etosha, Namibia.

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Con distracciones constantes y demandas de atención cada vez mayores, la capacidad de concentrarse se ha convertido en un bien preciado. Ya sea que tenga dificultades para completar tareas laborales, estudiar de manera eficaz o simplemente encontrar paz en su ajetreada vida, la capacidad de concentrarse en una tarea a la vez es algo importante. En este artículo, de la mano de expertos, te presentamos 9 estrategias que pueden resultar útiles para mejorar la concentración.

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Una trayectoria profesional a menudo está entrelazada con diferentes roles y experiencias, pero ¿qué pasaría si pudieras hacer realidad el trabajo de tus sueños y combinar tu pasión con tu salario? Libera el poder de la manifestación y embárcate en un viaje profesional transformador que trasciende lo mundano. Revelamos seis pasos para conseguir el trabajo de sus sueños y crear una trayectoria profesional que resuene con sus deseos más profundos.

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Ya sea que desee ascender en la escala corporativa o establecerse como emprendedor, la confianza en usted mismo y en sus habilidades es clave. Pero, ¿cómo se fomenta esa fuerza interior y confianza en el lugar de trabajo? En este artículo, revelamos diez estrategias efectivas para aumentar su confianza en sí mismo en el trabajo, que lo ayudarán no solo a sobrevivir, sino también a prosperar en un mundo profesional competitivo.

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Estas son algunas de las carreras que entran en juego si quieres convertirte en un nómada digital.

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¿Prefieres la noche al día? ¿Tus mejores ideas te vienen cuando estás acostado en la cama y felizmente haciendo cosas por la noche? Si es así, ¡entonces podrías ser un ave nocturna!

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Pasas gran parte de tu vida en el trabajo. Pero, ¿qué sucede cuando ese lugar de trabajo se vuelve tóxico? Un ambiente de trabajo tóxico puede tener un efecto perjudicial en el bienestar mental y físico, dejándolo exhausto, estresado y desmotivado.

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¿Eres un adicto al trabajo? ¿Eres un adicto al trabajo? ¿Le resulta difícil tomar un descanso, a menudo trabaja horas extras y todavía se lleva trabajo a casa al final de la semana? Te dices a ti mismo que algún día tomarás un descanso y un fin de semana libre, pero en este momento no tienes tiempo para eso, porque primero tienes que lograr todas tus metas.

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Mientras el mundo se prepara para celebrar el Día del Trabajo, un día para reconocer a los trabajadores y sus contribuciones a la sociedad, a la mayoría de los países les parece suficiente dar a los trabajadores un día libre. Así que dediquemos un día a la legislación laboral, los derechos de los trabajadores y los logros de la clase obrera. Sin embargo, Eslovenia parece ser el único en burlarse de este breve descanso de 24 horas al celebrar el Día del Trabajo no con uno, sino con dos días libres. Y el único en el mundo.

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La parte más estresante de solicitar un nuevo trabajo puede ser cuando llega el momento de hablar sobre el salario. Muchas personas no se sienten cómodas pidiendo un salario superior al que se les ofrece cuando están empleados. Lo bueno es que la mayoría de los gerentes le darán la oportunidad de considerar la oferta y no esperarán una respuesta inmediata. En este artículo, revelamos consejos sobre cómo negociar el salario, que pueden ayudarlo a pedir con tacto y confianza lo que desea. Estas reglas también pueden aplicarse si ya tiene un trabajo y planea pedir un aumento.

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¿Administras tu tiempo o el tiempo te administra a ti? Todos tenemos 24 horas cada día. Algunas personas saben cómo aprovechar al máximo cada minuto del día, otras no. El tiempo es la clave de todo. Todo depende de cómo gestiones tu tiempo. Estás ocupado la mayor parte del tiempo, pero eso no significa que estés siendo productivo en lo que estás haciendo.

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En todo trabajo, llega un momento en que todo no sale como debería o como imaginabas que saldría. Después de años de investigación, los científicos han descubierto cuál es el trabajo más estresante del mundo. ¿Puedes adivinar qué trabajo es?

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Si desea que su rendimiento laboral sea mejor, debe tomar medidas. Hay varios hábitos saludables que pueden mejorar la forma en que trabaja y mejorar su productividad. Estos son algunos de los mejores métodos que puede utilizar.

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Muchas personas creen que serán felices cuando tengan éxito gracias al trabajo duro, ¿es realmente así? Los científicos dicen que el éxito a menudo depende del sentimiento de felicidad, es decir, el entusiasmo, la alegría y la alegría es lo que promueve el éxito en el lugar de trabajo.

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La dinámica del mercado laboral ha ido cambiando en los últimos años. Con la llegada del coronavirus, la tendencia de trabajar desde casa seguirá aumentando. Dado que muchas personas no encontrarán un trabajo regular en el futuro, optarán por una forma de trabajo independiente, lo que abre muchas posibilidades nuevas para la cooperación comercial y la creación de una nueva carrera. A menudo realiza esta forma de trabajo desde su oficina en casa, lo que significa que está constantemente en contacto con el entorno de su hogar. Esto a menudo conduce a que no pueda establecer los límites correctos entre el tiempo privado y el comercial. Pero puedes hacerlo con algunos consejos. Necesitarás fuerza de voluntad y empuje.

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¿Te gustaría desconectar un poco con un amigo para olvidarte de las preocupaciones del día a día? ¡Entonces tenemos el trabajo de tus sueños! ¡En una remota isla irlandesa, están buscando a dos amigos que vivan allí gratis y se encarguen del café!

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En un proyecto piloto, Microsoft descubrió que una semana laboral de 4 días es significativamente más eficiente. Este es un gran hito para todas las empresas que están pensando en introducir el viernes como día libre laboral.

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Zavarovalnica Triglav ofrece una experiencia increíble a estudiantes y alumnas que quieran participar en los preparativos de los saltos de esquí en Planica y probar cómo se organiza la organización del evento deportivo más grande de Eslovenia.

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¿Notas lo que está mal con este dibujo?

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Durante la edad adulta, tenemos que enfrentar muchas responsabilidades. Por eso, estamos dispuestos a hacer prácticamente cualquier cosa por un buen trabajo. Sí, la mentira también entra en juego.

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Las personas que ganan su sueldo en base al trabajo realizado suelen querer terminar sus tareas en el menor tiempo posible. Entonces, ¿por qué es necesario visitar el lugar de trabajo 5 días a la semana?

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Una buena relación con tu jefe definitivamente te ayudará en el trabajo. Sin embargo, dado que todos somos personas diferentes, se debe adoptar un enfoque adecuado al reunirse con un superior. ¿Qué táctica debes usar en tu próxima reunión?

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¿No has tenido suerte buscando un nuevo trabajo últimamente? Las razones de esto pueden estar ocultas en detalles en los que seguramente ni siquiera había pensado. A veces, ni siquiera una buena carta de presentación será suficiente para conseguir una entrevista.

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¿Te defenderías si la empresa te transfiriera todos los meses tu sueldo mensual a tu cuenta bancaria, y tú ni siquiera fueras a trabajar?

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Una relación con un jefe se puede comparar con una relación amorosa. En ambos casos, muchos factores tienen la culpa de la ruptura, que suelen combinarse en una simple declaración que no refleja la situación real.

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No es sólo el calendario el que te indica que es tiempo de vacaciones. Nuestro comportamiento y nuestro cuerpo también nos lo pueden decir. Aquí hay 5 señales sutiles de que necesitas tomarte unas vacaciones hoy.

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A menudo se escucha que la receta del éxito en cualquier campo radica en el trabajo duro. Por eso, si eres uno de los trabajadores más diligentes, tienes más posibilidades de progresar en el trabajo.

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Hemos escuchado muchas veces que la creación de listas de tareas ayuda a aumentar la productividad de un individuo. ¿Es realmente el caso? ¿O tal vez una lista no es suficiente para el tiempo bien empleado?

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Al escribir un currículum, tenemos que prestar atención a muchas cosas, por lo que puede pasar rápidamente que se nos olvide algo. Las razones por las que los empresarios no se forman la mejor opinión de nosotros se esconden en las pequeñas cosas.

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¿Ha tenido recientemente varias entrevistas para un nuevo trabajo, pero ninguna de ellas terminó con éxito? Si aún no sabe dónde está el motivo de la falla, es posible que lo sepamos.

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Ste naveličani svojega dela? Ali se več ne želite srečevati s svojim šefom? Ali pa preprosto iščete nove izzive v življenju? Če se bojite pristopiti do šefa in mu sporočiti žalostno novico, vam ponujamo nasvete, kako pustiti službo.

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Revista Ciudad bate todos los días récords de lectura y visitas y goza así de la condición de portal online de estilo de vida más leído, destinado a ambos sexos. Invitamos a un nuevo colega a unirse a nuestras filas, quien participará en el equipo editorial y tendrá una influencia clave en el desarrollo de nuestro medio.

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La cultura japonesa está orientada a alentar a los trabajadores a trabajar horas extras. Como resultado, se reduce el tiempo que un individuo tiene disponible para la familia y diversas actividades. El desgaste excesivo también puede provocar la muerte. Por lo tanto, la corporación japonesa Taisei reveló una nueva innovación que debería resolver estos problemas: el dron T-Frend.

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¿Has tenido una sensación extraña en el trabajo últimamente? ¿Sientes que está susurrando algo a tus espaldas? ¿Tiene pánico de que no sea popular o, peor aún, de que lo despidan? Muchas personas experimentan sentimientos similares. Cuando en el trabajo nos dicen que ya no nos necesitan, nos invade la tristeza y el miedo. ¿Te puede interesar cómo entender mejor las señales que indican que te van a despedir para que puedas prepararte más fácilmente?

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Existe una alta probabilidad de que en algún momento usted o sus seres queridos se hayan agotado en el trabajo, se hayan deprimido, agotado y les haya resultado muy difícil levantarse. Según un nuevo estudio realizado en la Universidad de Chicago, esto le sucede a una de cada dos personas.

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¿Estás predispuesto? ¿Trabajas sin parar? ¿Aprovechas al máximo tu hora de almuerzo o regresas temprano al trabajo porque tienes que terminar esto y aquello?

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Desde hace tiempo se rumorea sobre la robotización. ¿Nos quitará nuestros empleos, nos hará perezosos e incluso nos devaluará? ¿Ninguno de esos? El tiempo dirá. Pero también podemos prepararnos para la nueva era y asegurar una transición menos impactante hacia ella. Siga leyendo para ver cómo Alec Ross, ex asesor de Hillary Clinton y autor de The Industries Of The Future, ve el futuro y aconseja cómo abordarlo.

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De lo contrario, el trabajo no debería tener mucho que ver con la siesta. ¿O es eso? Si la naturaleza de su trabajo es principalmente en un escritorio, ya sea en una computadora o detrás de un bloc de dibujo y dura horas y horas, probablemente se haya sorprendido bostezando muchas veces. Especialmente después de un abundante almuerzo. Uf, sería bueno tomar una siesta de solo media hora, ¿verdad? A partir de ahora, tu deseo se hará realidad.

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¿Desearías que esos años en los que podías jugar con piezas de Lego durante horas y horas nunca pasaran? Pero quizás también puedas hacerlo 'en tu vejez'. Lego está buscando a alguien que le monte bloques de Lego todo el día.

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Las mujeres también enfrentan una discriminación en el lugar de trabajo que los hombres nunca entenderán. Tienen más probabilidades de sufrir acoso sexual (el 79 por ciento del acoso sexual lo sufren las mujeres, mientras que sólo el 17 por ciento de los hombres lo experimenta), se les juzga por su apariencia y también se les paga menos que a los hombres. Una joven londinense de 24 años sabe de primera mano lo que significa ser tratada injustamente, después de haber sido despedida por ser demasiado atractiva.

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¿Qué tan diligente fuiste en 2016? Debes sentir que hiciste lo mejor que pudiste, ¿verdad? Y es probable que 2017 sea muy parecido: un año de sangre, sudor y lágrimas corriendo por su escritorio. Sabemos que es imposible trabajar más duro, pero se puede trabajar de manera más inteligente. Desde hábitos de lunes por la mañana que mejorarán tu productividad hasta consejos que desvanecerán la tristeza posterior al domingo. Entonces, ¿cómo puede abordar el nuevo año laboral con frescura y tener aún más éxito en el trabajo?

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¿Le gustaría ser (aún más) eficiente y exitoso en el trabajo? Entonces escuche los consejos de Laura Vanderkam, autora de numerosos libros superventas, sobre cómo aprovechar mejor el tiempo de trabajo.

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¿En qué día caen los días festivos en 2017? El año 2017 será aún más generoso en días libres que el 2016. Si este año se sirve con nueve días libres, el año 2017 será aún más amable con nosotros. ¡Habrá hasta diez días festivos durante la semana, que son días libres, y solo dos caerán en fin de semana!

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¿Notas también que cada vez más personas en las oficinas escuchan música mientras trabajan? Escuchar música durante las horas de trabajo es realmente muy beneficioso, ya que las investigaciones han demostrado que mejora la concentración y también afecta la calidad del trabajo realizado.

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Nuevo trabajo, nuevo desafío. Cuando empezamos a trabajar en un nuevo empleo, todos experimentamos ciertas emociones. Por un lado estamos emocionados y llenos de impulso, por otro sentimos una especie de inquietud. Con el tiempo, el impulso inicial, el entusiasmo inicial y el amor inicial disminuyen, y el trabajo se convierte en sólo un trabajo, un mal necesario que nos corta el pan. Échale un vistazo a las divertidas ilustraciones que muestran las diferencias entre los primeros días laborales en un nuevo trabajo y cuando llevamos mucho tiempo empleados por el mismo empleador. ¿La secuencia de eventos le recuerda a alguien más una asociación?

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Las personas conscientes del valor de su tiempo se esfuerzan constantemente por optimizar sus procesos de trabajo. Al igual que las aplicaciones y los programas que se ejecutan silenciosamente en segundo plano, nuestros hábitos y nuestro entorno de trabajo a menudo nos roban tiempo sin que nos demos cuenta. ¿Le resulta difícil concentrarse en el trabajo y se cansa rápidamente? Entonces estos 16 trucos de productividad respaldados por la ciencia son para ti.

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¡Estos individuos tenían una tarea simple y lograron arruinarla! ¡Y capital! ¿Cómo es posible que algo así no se haya notado? Después de tal desgracia, ¿alguien podrá confiarles alguna tarea?

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¿Es usted un gran empleado? Aunque muchas personas son excelentes empleados, muchos de ellos no tienen ganas de alardear y alardear demasiado. Y entre la masa de empleados, estos, aunque diligentes como hormigas, pueden perderse rápidamente y volverse completamente invisibles. Por supuesto, la arrogancia y la presunción no son el camino correcto hacia el éxito, pero aun así debes demostrar a tus colegas, a ti mismo y a tus superiores que vales algo. Pero, ¿cómo puedes siquiera saber cuál es tu posición? 8 señales de que eres un gran empleado pueden ayudarte a descubrirlo.

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Hace unos años, la capacidad de realizar múltiples tareas era muy elogiada y apreciada. Pero con el desarrollo de la neurociencia, el mito de la multitarea se derrumbó repentinamente. La idea de que quien puede realizar varias tareas a la vez también es muy eficiente ha resultado errónea.

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¿Le resulta difícil concentrarse cuando alguien habla por teléfono a su lado o cuando suenan las sirenas en la oficina? ¿Eres bueno para desconectarte de lo que sucede a tu alrededor y concentrarte al 100% en tu tarea, o tu concentración se ve perturbada por todo? Compruebe qué tan bien puede concentrarse en la tarea.

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Gracias a las computadoras, Internet y la telepresencia, cada vez más personas pueden trabajar de forma remota. Esto ofrece muchas ventajas tanto para el empleado como para el empleador. Pero la presencia física en el lugar de trabajo también tiene sus beneficios. Por eso se creó un robot doble llamado Double, que posibilita nuestra presencia en la oficina, aunque en realidad estemos en casa. Y así no nos privamos de ninguna charla tomando un café.

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La forma en que finaliza su jornada laboral tiene un gran impacto en cómo transcurrirá su próxima jornada laboral. A continuación te presentamos tres tareas para el final de la jornada laboral que son un buen punto de partida para la siguiente.

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¿A usted también le gusta mirar con nostalgia por la ventana de la oficina en el trabajo y pensar que el día sería mucho mejor si estuviera en otro lugar? ¿Al aire libre, en la comodidad de tu cama o incluso frente al televisor? Para que la jornada laboral pase más rápido, lee algunas de las instrucciones que hemos preparado a continuación...

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Casi todas las empresas experimentan una caída de la productividad en verano cuando suben las temperaturas. A continuación explicaremos por qué esto es así y cómo afrontar la situación en el lugar de trabajo. Una de las razones de la caída es que casi el 51 por ciento de los empleados dedican más tiempo de lo habitual al almuerzo. ¿Y cómo eliminar esas pérdidas de productividad? Horarios flexibles, teletrabajo o un capricho culinario en el trabajo.

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Seamos realistas, la felicidad y el trabajo rara vez van de la mano. Los resultados de una encuesta Gallup de 2013 realizada a más de 180 millones de personas incluso dicen que sólo el 13 por ciento de los empleados están satisfechos con su trabajo. También demostraron ser más motivados, enérgicos y productivos que sus infelices colegas. La buena noticia de la investigación es que la genética sólo afecta a un mísero 5 por ciento de nuestra satisfacción laboral, lo que significa que el resto depende de nosotros...

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El software existe para simplificar y facilitar nuestras vidas. Pero eso suena demasiado bueno para ser del todo cierto. El sector tecnológico está en auge y los servicios en la nube se están multiplicando. Con todas estas opciones, puede resultar difícil elegir las herramientas que realmente necesita. Elige el incorrecto y terminarás con más trabajo, no menos. Es por eso que analizamos la oferta y seleccionamos herramientas que lo ayudarán a trabajar menos y de manera más inteligente.

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Aunque los hombres son cada vez menos activos en las tareas del hogar, podemos presumir de que nuestras mitades más fuertes también lo hacen bien.

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