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あなたを失ったとき、私はどうやって自分自身を見つけたのか...

自己認識への道

写真: エンバト

自分が本当は誰なのか疑問に思ったことはありますか?自分が他人の影の中で生きているように感じたことはありますか?

すべての物語はターニングポイント、つまりすべてを変える瞬間から始まります。

私の事はあなたが去った日から始まりました。あなたの旅立ちは、私が知っていたすべてを破壊する嵐のようなものでした。私の心は傷つき、魂は傷つき、この痛みの中で私は何か新しいもの、つまり自分自身への道を見つけました。

あなたが去ったとき、私は 道に迷ったまるで世界が意味を失ったかのように。私が知っていたことはすべて空虚で無意味に思えました。涙は私の毎日の伴侶であり、あなたとの思い出はあらゆる段階で私に付き添っていました。しかしすぐに、この痛みは成長の機会であることがわかり始めました。私は自分の内面を探求し、あなたの影がなければ自分が誰であるかを発見し始めました。

最初は大変でしたが、私は毎日新しい目的を持って起きました。 私は小さな一歩から始めました。自分の考えを整理するための朝の散歩や、自分の感情を吐き出すための日記を書くことです。こうした小さな一歩を踏み出すことで、自分の中にこれまで知らなかった力があることにゆっくりと気づくことができました。すべての記録、すべての前進は、癒しと自己発見のプロセスの一部でした。

あなたの出発が私に与えてくれた 自分の情熱を再発見するチャンス。 ずっと書きたいと思っていたのに、その情熱を無視していました。書かれた言葉が私自身を表現する方法になりました。書くことで、私は平安を取り戻し、これまで知らなかった方法で自分の感情を表現することができました。各ページ、メモは、色と深みに満ちた私の物語の新しい章です。

私は私そのものです。ハッピー!写真;マルセロ・シャーガス / Pexels

あなたが去ってから、私は大きな夢を見るようになりました

その前に、私は常に自分の欲求を二の次にしてあなたに奉仕します。今、私は夢を見て自分の欲望に従うことを自分に許可しました。私は旅行して世界を探検し、新しい文化について学びたいと思っていました。初めての一人旅を計画し、新しい経験に目も心も開かれました。私が訪れたすべての場所は、人生の本の新しいページのようで、冒険と発見に満ちていました。

あなたを失って私が得た最大の贈り物は 自己愛。自分の価値は、誰かが私を愛しているかどうかとは無関係であることに気づきました。私は自分のユニークさ、才能、業績を評価することを学びました。毎日そう自分に言い聞かせました 私は十分です – 十分に優れており、十分に強く、十分に愛される価値があります。他人を愛する前に、まず自分自身を愛さなければならないことを学びました。

私は自由を手に入れました。 批判を恐れることなく、ありのままの自分でいられる自由。傷つきやすくても、悲しくても大丈夫、でも幸せで自分を誇りに思うのも大丈夫だと気づきました。道に迷ったと感じたすべての瞬間は、自分を取り戻すための一歩でした。

写真: エンバト

今振り返ると、この負けは本物だったことがわかります 贈り物。この贈り物は、私に自分の恐怖、疑い、痛みと向き合うことを強いてくれました。そしてその痛みの中で、私は自分の本当の強さ、本当の情熱、そして本当の幸せを見つけました。

自分はどんな嵐も乗り越えられるほど強いと気づいた

自分自身に従うのに十分な勇気を持ってください 私は夢を見ていますそして愛されるのに十分な価値があり、そして何よりも自分自身を愛するのに十分です。

私の人生の一部になってくれてありがとう、あなたのおかげで私は見つけた 最大の宝物は、あなたの内なる強さと自己愛です。

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