努力しているのに進歩が見られず、行き詰まっているように見えるのはなぜでしょうか?他の人が目標を達成するのを見ながら、自分は常に成功を逃していくという悪循環に陥るのですか?
おそらく、あなたを妨げているのは才能や規律、機会の欠如ではなく、 隠された思考パターンあなたが持ち歩くもの。
人生において、私たちはしばしば 信念、 私たちはそれを疑問視することなく真実として受け入れています。しかし、まさにこうした考えが私たちを妨げているのです。
1. 「遅れないように他の人に追いつく必要があります。」
私たち全員が無意識のうちに巻き込まれている目に見えない競争は、現代世界における最大の幻想の一つです。周りを見渡すと、すでに仕事に落ち着き、家族を持ち、転機を迎えている人もいます。そして、自分自身を疑い始めます。
しかし、彼らの道はあなたの道でもあるのでしょうか?誰もが独自の出発点、独自の試練、独自のリズムを持っています。 人生は短距離走ではなくマラソンだ – そして単一のトラックではありません。成功には決まったスケジュールはないということを受け入れると、本当の進歩が始まります。あなたが対処しなければならない唯一の人だから 比較すると、あなたは昨日です。
2. 「毎日最大限に生産的である場合にのみ成功します。」
もっと働かなければならないと感じることはどのくらいの頻度ですか?もっと効率的に、もっと集中して、もっと「的を射た」行動をとるべきだということでしょうか?しかし、ここに落とし穴があります。生産性とは、疲労困憊するまで働くことを意味しません。
人々は偉大な 結果は忍耐から生まれるスピードからではありません。小さなステップ、繰り返しの改善、リズムの創出 – それが、強迫観念的な無分別な努力よりも、あなたをさらに前進させます。
質は常に量に勝ります。 効果的な人とは、休憩を取ることが仕事をすることと同じくらい重要であることを理解している人です。
3. 「一度の敗北は物語の終わりを意味する。」
世の中には、失敗は私たちが十分ではないことを意味すると私たちに信じ込ませる並外れた才能がある。何かを試してみて、それがうまくいかず、心の中に自己批判的な考えが湧き上がり始めます。
しかし、失敗は単なるフィードバックだと思ったことはありませんか?それは最終的な判断ではなく、成長のための最も強力なツールになり得ます。
あなたが犯す間違いは 潜在的な足がかりそこから何かを学べるなら。挑戦を受け入れ、失敗を乗り越えれば乗り越えるほど、回復力と能力が高まります。
成功の秘訣は完璧さではない ―しかし、何度でも立ち直ろうとする揺るぎない意志。
4. 「私の目標は永遠に設定されます。」
もう幸せになれない夢になぜ執着するのでしょうか?多くの人が古い野心の罠に陥ります。あなたは20代の頃に何かを望んでいましたが、今30代になってもまだ同じ道を歩み続けています。それは、それがあなたを幸せにするからではなく、かつてそれがあなたにとって正しいはずだと思っていたからです。
人生は変化しています。 あなたは変わっています。そして最大の狂気は、もはや満足感を得られなくなった目標を盲目的に追い求めることです。あなたには方向を変える権利があります。あなたには自分の願望が変わったことを認める権利があります。
本当の成長は、自分自身に許すことで起こります 視力を調整する そして、適応力が幸福の重要な要素であることを受け入れます。
5. 「私は成功するほど優秀ではない。」
誰もが疑問を抱いています。しかし、目標を達成する人と現状維持する人との唯一の違いは単純です。前者は疑いに屈しないということです。
失敗できないとわかったら何をするだろうかと考えたことはありますか?自信は空から降ってくるものではありません。それは行動によって鍛えられる筋肉です。一歩踏み出す意欲が強ければ強いほど、心は前進する感覚に慣れていきます。
そして、自分の価値は他人の意見とは無関係だと知れば、 あなたは止められない存在になる.
6. 「結果が出なければ、進歩していないということです。」
成長するものはすべて時間がかかります。あなたは自分の夢は決して実現できないかもしれないと考えてきました。全ての努力が無駄になるということ。その努力は無意味だということ。しかし、そこがあなたの間違いです。
進歩は必ずしも明らかではありません。 時にはそれは表面下で、目に見えないところで、すぐに報酬が得られるわけでもなく起こりますが、あなたが踏み出す一歩一歩があなたの未来を築きます。
最終目標が見えなくても、進み続ければ何も失われません。 あきらめないで。 突破の直前。
これらの嘘から解放されましょう
あなたはこれらの信念の影の中で何年も過ごすことになるかもしれません。理由を探し、まだ適切な時期ではないと自分に言い聞かせながら、堂々巡りをしてしまうこともあります。それとも、今日立ち止まって、自分の内面を見つめ、真実を認めますか？ 始めるのに完璧である必要はありません。
すべての成功は、1 つの単純な行動から始まります。それは、嘘に自分を制限させないと決心することです。