最も一般的な新年の抱負の 1 つを実現し、2015 年は実際に優れた体力に気をつけていきましょう。さらにスポーツへのモチベーションを高めるために、私たちを動かし、感動を与える 5 つの TEDx スピーチを見てみましょう。
レクリエーション
高品質のフィットネスバッグは見た目が「クール」であると同時に、フィットネスやジムに必要なすべての機器を収納するのに必要なスペースを備えています。最も「スタイリッシュ」で実用的なメンズとレディースのフィットネスバッグを10個選びました。
クリスティアーノ・ロナウドは、過去1年間で最も優れたサッカー選手に与えられるFIFAの賞であるバロンドールを3度目（2年連続）で受賞した。この名誉ある賞を4回受賞しているリオネル・メッシと、ファイナリストの新人であるドイツ人のマヌエル・ノイアーがこの賞を争っていた。トップの写真は昨年のものと同じだったが、チューリッヒでの授賞式でレアル・マドリーのスター選手が喜びの涙を雄叫びに変え、即座に「ロアル・アルド」というあだ名が付けられた点が異なる。
有名なファッション デザイナーのステラ マッカートニーは、新年の最大の目標である健康を維持することがさらに成功することを確信し、スポーツ界の大御所であるアディダスのために、美しく色鮮やかなスポーツウェアとレジャーウェアのステラスポーツ コレクションをデザインしました。
Nizozemski fotograf Bart Erkamp s serijo fotografij fotografij Pole Fitness at Home (2014) razbija predsodke glede plesa ob drogu.
ヨガ。休暇を終えて気分良く新年を元気に迎えるには、新しいヨガのポーズであるアーサナを学ぶこと以上に良い方法はありません。今回は、ヨガ講師のタラ・スタイルズさんが、細くて長い脚と引き締まったお腹を手に入れる方法をダイナミックに教えてくれるビデオをお届けします。
「来年は痩せます。」 1月の最初の数日間はこれを厳守し、週が明けたらジムではなくソファでリラックスします。フィットネスには遠すぎるし、外は寒くて暗い。ただし、これを言い訳にしてはいけません。インターネットには、非常に永続的で面白く、そして何よりも無料のトレーナーである YouTube が提供されています。
Ekipa Goldgenie je sestavila in na ogled postavila britansko dirkalno kolo iz 24-karatnega zlata, ki je skromno obliko prevoza postavila na popolnoma drugo raven.
バスケットボールは伝統的に革で作られていましたが、現在ではほとんどが合成素材で作られたボールを店頭で見つけることができます。さて、ウノフィッシュ バスケットボールはバスケットボールをそのルーツに戻しますが、本革に関する限り、ワニ、ダチョウ、ニシキヘビ、シーウィップなどの動物の模様が表面に含まれており、それぞれのボールに完全にユニークな感触を与えています。
2015 年のスポーツのトレンドによれば、来年はズンバよりも自重トレーニングに多くの時間を費やすことになるでしょう。 2015 年のスポーツ トレンド調査の他の結果にも興味がある場合は、読み続けてください。
Vsako leto po svetu zaokroži mnogo športnih fotografij, saj je šport eden tistih delov življenja, ki rojeva junake, ki nas motivira, a v enaki meri tudi osuplja in šokira. Olimpijada in svetovno prvenstvo v nogometu sta ponudila prav to, a ker te prizore že poznate, bomo z mize za konec leta pospravili še tiste, ki so vam morda ušle, a si ravno tako zaslužijo pozornost.
この寒くて暗い日々では、レクリエーションへのモチベーションを見つけるのがはるかに難しいのは事実です。そして、日が短くなり、夜が長くなることで、私たちの労働日はほぼ真っ暗闇の中で終わりますが、私たちはトウモロコシの中に銃を投げ込むことが多くなります。しかし、息苦しいジムでのレクリエーションだけを考えないように、この記事では冬の屋外での運動の利点をすべて紹介し、おまけとして体を温めるレクリエーション用のプレイリストをまとめました。