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Koliko časa moramo biti fizično aktivni, da porabimo kalorije, ki smo jih zaužili z alkoholom?

Marsikdo ne ve, da alkoholne pijače redijo. Alkohol namreč prinaša kalorije, obilico le-teh. Liter rdečega vina ima na primer 568 kalorij, šampanjec 681, viski pa kar 2272! Če želite ohraniti vitko linijo, morate paziti tudi na to, koliko alkohola zaužijete. Preverite, koliko časa morate biti fizično aktivni, da porabite kalorije, ki ste jih zaužili s kozarčkom svoje najljubše alkoholne pijače.

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薄毛をケアするための5つの簡単なヒント

Tanki lasje zahtevo posebno nego. Strokovnjaki za nego las pri tankih laseh svetujejo naslednje.

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ポケモンGOをやれば長生きできる！

Pokémon GO モバイルゲームに対する当初の熱意は若干冷めてきましたが、すべてのファンにとって心強いニュースがあります。研究によると、ポケモン GO をプレイすると寿命が延びることがわかっています。その理由と金額については、以下に公開します。

美しさ健康

重曹: 30 の素晴らしい使い方

重曹は、最も興味深く多用途な家庭療法の 1 つです。料理、掃除、化粧などさまざまな事に役立ちます。ここでは、最良の (そして試行済みの) 提案を紹介します。

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フィリップスソニッケアーとの違いを感じてください

私たちの歯と歯茎の健康は、美しい笑顔に反映されるだけでなく、私たちの全体的な健康状態、ひいては生活の質にも影響を与えます。そのため、高品質のツールを使用して、定期的に正しく口腔衛生を管理することが重要です。独自の音波テクノロジーを備えたフィリップスソニッケアーダイヤモンドクリーン電動歯ブラシは、健康な歯と歯茎を効果的にケアし、毎分 62,000 回もの動き (!) で徹底的に歯と歯茎を洗浄することが証明されています。これを使うと、まるで今初めて本当に歯を磨いたかのような気分になります。

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フィリップスルメアヘアリムーバー - シルクのように滑らかな感触が最大 8 週間持続します。

Marsikdo objokuje konec poletja, a redkokateri dami je v resnici odleglo, saj so za nekaj časa opravile z neprestanim odstranjevanjem dlačic. Ali pač? Nastavljanje soncu v hladnejših delih leta zamenjajo savne, kopeli in toplice, zato se boj z dlačicami v resnici nikoli ne konča. Na srečo Philips ponuja preprosto rešitev za te izzive – edinstven IPL-odstranjevalec dlačic Lumea, ki zagotavlja svilnato gladko kožo tudi do osem tednov!

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女性は男性よりも頭を使うため、より多くの睡眠が必要です。

英国の睡眠調査の最新結果は、女性は目覚まし時計を 20 分遅くセットするべきであることを示唆しています。その理由をお読みください。

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より早く髪を成長させるために：インド人女性の秘密のトリックを試してみてください

髪の成長を早めてみませんか?インドのビデオブロガーで美容の第一人者であるスシュミタさんは、髪の成長を早めるためにどのようなトリックを使っているかを明らかにしました。ここに彼女のヒントがあります。

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テキーラは実は健康に良いんです！

ワインだけでなく、テキーラも適度に飲むと健康に良いのです！テキーラを使用すると髪と肌が良くなる（油っぽい髪に効果があり、定期的に使用すると黒ずみやニキビが軽減される）こと、テキーラはプロバイオティクスであり、その結果健康に有益であることをすでに聞いたことがあるかもしれませんが、決して聞いたことはありません。それは、健康の名の下に次々とスパイクを吐いてもよいという意味ではありません。秘訣は適量でゆっくり飲むことですが、飲むタイミングも重要です。