ウイルス性

Podnebnih sprememb ne moremo spremeniti sami. Tudi revščina, rasizem, seksizem in drugi pereči problemi sodobnem družbe potrebujejo kolektivne akcije in sistemske spremembe – vendar to ni razlog za to, da vržete puško v koruzo, ker se vam bo vaša dobrota obrestovala. V dobroti in pravičnosti se namreč skriva sreča.

自分の生活や考え方に変化があったことに気づいたかもしれませんが、それがどこから来たのか、なぜそうなったのかはわかりません。恐れることはありません。いくつかのことは、あなたが霊的に成長し進歩していることを示しています。

悲しみ、憂鬱、虚無感、落ち込みといった感情は、誰もが経験する人間特有の症状です。しかし、時折起こる、対処可能な程度の苦痛と、深刻なうつ病、双極性障害、その他の生命を脅かす症状を区別することが重要です。長期間にわたって悲しみを感じている場合、以前は楽しんでいたことに興味を失っている場合、不眠症、自殺願望がある場合、専門家の助けを求めるべきです。短期間の悲しみであれば、フォーカスホイール法で自分の世界と思考を広げてみるのも良いでしょう。