ハグは親密さに関する問題を含め、多くのことを解決します。
彼の手があなたを優しく抱きしめたとき、あなたは何を感じますか?信頼と安心ですよね？心から信頼して誰かを愛することは、この世で最も簡単なことではありません。しかし、もちろん、過去に悪くネガティブで苦痛な経験がある場合や、人生で少なくとも一度は傷を負い、今ではあなたを信頼することを恐れている場合は、より困難になります。
多くの人間関係が失敗するのは、まさに信頼の欠如とコミュニケーション不足が原因です。人々はもうお互いの気持ちを共有する方法がわからない、あるいは共有したくないのです。
バズフィードポータル そこで、短期間の交際を続けていた2組と真剣な交際をしていた2組の計4組のカップルにインタビューした。彼らは現在人間関係で悩んでいることについて話し、問題の解決策として、各カップルに4分間ハグするようにアドバイスされました。 1回の簡単なハグで、相手とのつながりを感じさせる幸せホルモンであるオキシトシンが放出されるため、長いハグはつながり、親密さ、信頼感を高めます。
信じられないのですか？今日試してみてください!
「ハグの噂は世界で最も古い噂です。」 – ミハル・スヌニット
