セレブたちがいつも完璧な肌を保っている理由を不思議に思ったことがあるなら、その秘密を教えましょう。高価なトリートメントや高級クリームだけではなく、自宅で作れるシンプルだが効果的なレシピも重要です。ナチュラルな美容法に関して言えば、プリヤンカー・チョープラーほど効果的な秘訣を知っている人はいないでしょう。彼女の美容ルーティンは、インドの女性たちが何世紀にもわたって使用してきた伝統的な成分の力に基づいています。
プリヤンカー・チョープラーの肌。彼女は、多忙なスケジュールやハリウッドからの絶え間ないスポットライトにも関わらず、常に輝き、引き締まり、完璧です。彼女はどうやってそれを管理しているのでしょうか？鍵となるのは、アーユルヴェーダの成分であるグラム粉、ヨーグルト、レモン、白檀、ターメリック、ミルクの力を組み合わせたスクラブです。この組み合わせは死んだ細胞を取り除くだけでなく、肌に深く栄養を与え、 リフレッシュして自然な輝きを与えます.
アーユルヴェーダの成分の力 - 「ウブタン」スクラブ
プリヤンカは常に伝統から生まれる美しさを信じてきました。皮膚科医である彼女の母親は、幼いころから、真のケアは刺激の強い化学物質ではなく天然成分に基づくものであるという信念を彼女に植え付けました。そしてこのスクラブは彼女のお気に入りの習慣の一つです。作り方は簡単ですが、効果は素晴らしいです。
まず混ぜる 大さじ2杯 グラム粉（ひよこ豆）優しい角質除去剤として働き、肌の自然な潤いを保ちながら不純物を取り除きます。追加 ヨーグルト一杯乳酸が優しい角質除去と深い保湿効果をもたらします。数滴が続きます。 レモン汁 – ビタミン C の天然源で、顔色を明るくし、色素沈着を除去します。 サンダルウッド鎮静効果で知られるこの製品は、赤みを抑え、肌の色を均一に整えます。 ターメリック それは、古代インドの結婚式の儀式で知られる特徴的な金色の輝きをもたらします。最後に追加 牛乳 塗布後も長時間肌にシルクのような滑らかな感触が持続します。
このスクラブは、古い角質を取り除き、顔色を明るくし、肌の質感を改善するように設計されています。これを準備するには、次の材料が必要です。
- グラム粉（ベサン）大さじ2杯
- プレーンヨーグルト大さじ1杯
- レモン汁小さじ1/2
- 白檀パウダー 小さじ1/2杯
- ターメリック少々
- 必要に応じてミルク
準備プロセス:
- ボウルにグラム粉、ヨーグルト、レモン汁、白檀粉、ターメリックを入れて混ぜ、濃いペーストを作ります。
- 希望の濃度になるまで必要に応じて牛乳を加えます。
- 混ぜたものを顔と体に塗り、15～20分間そのままにしておきます。
- マスクが乾き始めたら、やさしく円を描くようにマッサージして、古い角質を取り除きます。
- ぬるま湯で洗い流し、清潔なタオルで肌を軽くたたいて乾かします。
肌を変える魔法の儀式
混合物を顔と体に塗った後、約15分間そのままにし、その後、円を描くように優しくマッサージし、ぬるま湯で洗い流します。結果？肌は柔らかくなるだけでなく、目に見えて均一になり、みずみずしく、輝きが増します。人工の美白剤や高価な美容液は必要ありません。
しかし、このスクラブが特別なのは、その効果だけではなく、それが持つストーリーです。それは母から娘へ、文化から文化へと受け継がれてきた世代を超えた美の秘密を反映しています。これは、最高のケアは高価なブティックの棚にあるものではなく、自分のキッチンにあるものである場合があるという証拠です。
どのくらいの頻度で使用できますか?
普通肌から脂性肌の方は、 週に2～3回死んだ細胞を除去し、不純物の蓄積を防ぐのに役立ちます。ただし、乾燥肌や敏感肌の場合は、 週に一度自然のバランスを崩さないようにするためです。
フィルターなしの自然な輝き
プリヤンカー・チョープラーのような自然な輝きが欲しいなら、合成の角質除去剤をやめて、インドの女性たちが何世紀にもわたって使用してきた成分の力を試してみる時が来ました。なぜなら、真の美しさは流行の中にではなく、時の試練に耐える儀式の中にあるからです。
