あなたは彼があなたを愛していると自分自身を納得させます。あなたの努力が期待通りの結果を生まないのはなぜでしょうか?もしあなたがこのような思考の渦に巻き込まれていることに気づいたら、立ち止まって真実と向き合う時です。
努力すればするほど、遠ざかっていくように思えるのはなぜでしょうか?あなたが慎重に選んだ言葉に、なぜ答えがないのでしょうか?自分の価値がもはや自分の手にはない、深淵に引き込まれているように感じますか?
彼があなたを愛してくれると自分自身を納得させる代わりに、何をすべきでしょうか?
彼女が彼を追いかけたいと思う瞬間、彼は立ち止まります。返答のない相手にすべてのエネルギーを注ぐのではなく、自分自身にエネルギーを注ぎましょう。
感情から逃げないで、受け入れましょう。
感情を抑え込もうとしても、感情は消えることはありません。それどころか、感情は魂にさらに深く刻み込まれてしまいます。 痛みを無視する それは、最終的にさらに厄介なものへと芽生える種を蒔くようなものです。あなたを圧倒しているすべてのものを感じてみましょう。
悲しみを恥じるな、 失望から逃げないで。代わりに、やってくる感情の波を受け入れて、それを自分の中に流していきましょう。あなたが感じるあらゆる痛みは、あなたの幸せに近づく一歩です。
彼を探すのではなく、自分自身を探してください。
彼のことを考えるたびに、自分自身に注意を向けてください。最近何を怠っていますか?ずっとやりたかったのに先延ばしにしてきたことは何ですか?自分の情熱、自分を幸せにしてくれるもの、自分に平穏をもたらす小さな瞬間に焦点を当てましょう。
あなたが尊敬する人になりましょう。 彼のためでもなく、復讐のためでもなく、私自身のためです。彼は自分と共に死んだ夢を目覚めさせる。部屋の真ん中で、書いたり、描いたり、旅行したり、踊ったり。ライブ。
適切な応答が得られないメッセージの送信はやめてください。
彼の答えを待つのは、空気が甘くなることを期待して息を止めているようなものです。これから解放されてください。いつも半分しか参加していない人によってあなたの価値観が決められないようにしてください。
彼の番号を削除してください。彼が喜ばないような考えを送らないでください。代わりに、自分のために書き留めたり、日記に書いたり、朝のお茶を飲みながら言ったりしましょう。
過去の扉の前で立ち止まる
彼とかつて幸せだった場所に、答えを見つけようと戻ってはいけません。過去の影はあなたを包み込むことはなく、もはやあなたのものではないものを思い出させるだけです。
古い会話を確認しないでください。 彼の言葉に隠された意味を探さないでください。 言われたことは言われたことだ。失われたものは失われた。
彼がメインストーリーではない人生を創る
世界は彼の目の中に収めるには大きすぎる。まだ訪れていない場所がたくさんあります。まだ聞いていない曲がたくさんあります。あなたが望む通りにあなたを愛してくれる人はたくさんいます。
彼が戻ってくる日を待たないでください。 ある朝彼があなたのドアをノックしてくれることを期待して、カレンダーの日付を消さないでください。彼の名前が焦点ではなく、あなたの過去の歴史書の中の色あせた言葉の一つに過ぎないような人生を築きなさい。
自由になってください。
期待せずに目覚めなさい。胸に重みをかけずに呼吸してください。道端で見知らぬ人に、何も考えずに笑顔を向ける。
ある日、あなたはカフェに座って飲んでいるでしょう コーヒー そして、あなたの周りの世界を観察し、自分は大丈夫だと気づきました。彼はどこか遠くにいるけれど、あなたはここにいて、強く、健全で、自由です！