愛する人の隣で眠ることがなぜ素晴らしいのか、そしてなぜそれを定期的に実践すべきなのか、5つの理由をご紹介します。
それは心地よい感覚であり、早く眠りにつくのに役立つだけでなく、 うつ病の可能性が減り、私たちの生活が楽になりました。
愛する人の隣で寝るべき5つの理由
これは最高の気分の一つです。
愛する人の隣で眠ることは、パートナーとできる最も親密でロマンチックなことの一つです。それは単なる親密さ以上のもので、パートナーに安心感を与え、あなたがそばにいること、そしてあなたの腕の中で安心していられることを知らせるメッセージなのです。研究によると、寄り添って一緒に眠るカップルは、どんなセックスでも代えがたい、全く新しいレベルの親密さと愛情を共有しているため、より幸せでより良い関係を築いているそうです。
悪い習慣や悪癖への欲求が軽減される
パートナーの隣で寝ると、悪いものへの欲求を抑えるのに役立つことが科学的に証明されています。喫煙や過食など、あらゆる悪い習慣が含まれます。そして、これらはすべて、パートナーのハグによって消え去るのです。
新たなレベルのコミュニケーション
有名なセラピストは、パートナーと抱きしめ合うことで、私たちはとても親密になれると言います。愛する人の温かい腕の中にいるとき、私たちは全く新しいレベルのコミュニケーションをとることができ、それは実は、パートナーに私たちがそばにいて、これからもずっとそばにいてくれることを知らせる方法なのです。
過労に対する最善の解決策
現代社会では、仕事や生活に追われて忙しすぎることがよくあります。パートナーと一緒に寝ることで、失われた時間を埋め合わせることができます。仕事で退屈な時間やストレスの多い時間を過ごしているとき、パートナーの腕に抱かれ、自分の一日の出来事を語り、パートナーの一日の出来事を聞くことほど素晴らしいことはありません。これ以上にリラックスできるものはありません。
笑顔で目覚める
愛する人の腕の中で眠ると、幸せな気持ちで目覚めます。そして、幸せな時はたいてい素晴らしい一日になりますよね?抱擁されて目覚めるなんて、この世で一番素晴らしい気分の一つです!何を待っていますか?