有害な関係にあるよりも一人でいるほうが良い4つの理由

多くの場合、主観的な孤独感によって、新しい関係を築くときに何も考えられなくなることがあります。しかし、十分な注意、愛、感情を与えてくれないパートナーと一緒にいるよりも、一人でいるほうが良い場合もあります。

一人でいることは悪いことではないということを決して忘れないでください！有害な関係では、あなたは別人になってしまいます。この有害なサイクルを断ち切りましょう。

1. 自分だけを喜ばせてください

人間関係が悪いときは、過剰に補償する必要があると感じます。あなたの心は、関係における痛みの原因は、パートナーを満足させるためにあなたが十分にうまくやれていないことによるものであると思い込ませます。他人のニーズに応え続けることは、特にその人が間違っている場合には、完全に疲れ果てる可能性があります。

独身であると、自分の望むように人生を生きることができ、頭の中に「もしも」や「何がうまくいかなかったのか」という考えがなくなります。自分にとって何が良いのかは自分が一番知っているし、独身のときは自分を喜ばせ、喜ばせなければならないのは自分だけだ。

2. あなたには望むすべての自由があります

境界線はあらゆる関係において重要です。しかし、境界線を尊重せず、あなたの自由を制限する人との関係は、息が詰まるかもしれません。独身であれば、誰にも説明することなく、好きなことをして、好きなところに行き、好きな人と話すことができます。

残念ながら、一人になることを恐れ、一人になることを避けるためだけに有害な関係に陥ってしまう人が多すぎます。

3. あなたは当たり前ではありません

ほとんどすべての関係は、最初は完璧に見えます。彼らは狂ったように愛し合っており、お互いを十分に理解することができません。しかし、関係が悪いと、パートナーはあなたを無視し、あなたを当然のことと見なし始めます。あなたは自分に価値がないと感じ、傷ついています。

あなたは本当に愛されるに値します！そして、あなたのパートナーがあなたに感謝できないなら、彼はあなたに値しないでしょう。むしろ、ありのままのあなたを受け入れ、崇拝してくれる人を見つけるまで、独身でいて、自分自身を愛しなさい。

4. 自分自身の中に幸せを見つけることができる

誰もが愛され、認められ、幸せになる権利があります。恋愛関係があなたにこれらの感情を与えてくれないなら、おそらくあなたはその関係にいるべきではありません。おそらく、あなたがエネルギーを注ぐべき関係は、あなた自身との関係なのかもしれません。

独身のときは、自分の優先順位を見直し、自分の幸福に役立つことをする時間は十分にあります。また、何があなたに幸福をもたらすのかを知る機会もあります。

5. 自信を持つ

一方的で不健全な関係を築いたことがあるなら、間違った行為がどれほど自尊心を傷つける可能性があるかを知っているでしょう。それはあなたを無価値で取るに足らないものだと感じさせます。そして、それは、どんな状況下でも、どんな関係においてもそう感じるべきではありません。誰かのために自分の価値を決して犠牲にしてはいけない、それを忘れないでください。

あなたが最も投資する必要がある関係は、あなた自身との関係です。自分の健康を第一に考えるべきです。たとえそれが時には少し利己的になることを意味するとしても。

そして、自分を愛することを学ぶと、誰が長くそこにいて、誰が一時的なものを探しているのかがわかるようになります。適切な人は、あなたにストレスを与えるのではなく、あなたの最高のものを引き出してくれます。