高品質で効果的な歯磨き用具を選択し、正しく使用することで歯を完璧にきれいにして初めて、歯磨きを十分に徹底することができます。歯ブラシと歯間ブラシを組み合わせるのが最善の選択です。これが、歯のすべての表面が適切に洗浄され、歯肉炎、虫歯、歯石、口臭などの多くの問題を防ぐ唯一の方法だからです。
歯ブラシ：何を選んでも問題ありません
敏感な口腔粘膜を傷つけることなく効果的に歯を磨くには、柔らかく優しい道具を選択してください。彼は歯ブラシを持っているべきです 何千もの柔らかくて細いポリエステル毛、誰と一緒にしますか 手の届きにくい場所の高品質な清掃、歯肉縁など。ここは歯垢が最も蓄積する場所ですが、私たちは歯垢の掃除を忘れることが多く、自分では除去できない歯石が形成されることがよくあります。しかし、私たちは時間内に行動し、そのようなことがまったく起こらないようにすることはできます。
歯を磨くときによくある間違い
歯科医学博士のアレンカ・セルジャック氏によると、私たちは自分自身で間違いを犯すことがほとんどだという。 歯磨きのテクニック。右利きの人は通常、左上から歯磨きを始めて、右上に向かって歯磨きを続けます。次に、歯ブラシを左下の象限に移動し、最終的に右下に移動します。結果？左上では、手がリラックスしているため、歯を強く磨きすぎており、（あまりにも）強い力を使用しており、結果が生じています 歯肉への機械的損傷、露出した歯頸部 そして歯の知覚過敏。下顎の右側では、歯がまったく磨かれていないことがよくあります。手はすでに疲れており、私たちはより表面的になり、その結果、歯垢、炎症を起こした歯肉、虫歯が生じます。解決策は簡単です。意識的に象限を変えてみたり、歯ブラシの旅の始まり。
歯間ブラシ：完璧な口腔ケアから私たちを遠ざけるツール
清潔な歯間スペースはいくつかの理由から非常に重要です。歯肉の形状と構造により、歯ぐきの清掃が不十分になるか、まったく清掃されない可能性が高くなります。これにより、歯間スペースに発生しやすい虫歯や、通常、柔らかい歯垢が適切に除去されていない場合に狭くて届きにくい領域で始まる歯肉炎が発生する可能性があります。
シンプルで効果的
歯間ブラシの使い方は簡単で、通常は 2 つの異なるサイズで十分です。柔らかい毛と細くて丈夫な芯金を持つ歯間ブラシを選ぶのがよいでしょうが、適切なサイズにも注意する必要があります。小さすぎると十分に洗浄できず、大きすぎると歯茎を傷つける可能性があります。
ルーチンページ
また、歯磨きは日常的な作業ではなく、どれだけ長く磨くかではなく、集中して体系的に、つまり歯ブラシの毛を使って口の中のすべての歯の手の届く表面すべてをきれいにすることを心に留めておくとよいでしょう。これが、歯と歯茎の境目を本当に徹底的にきれいにする唯一の方法です。適切な歯ブラシを選ぶことは、毎日のバスルームの習慣をこなすのにも役立ちます。 5460 本の非常に柔らかく効果的な毛が、最初のブラッシングからあなたの歯茎を間違いなく魅了します。既存の枠組みから抜け出して、今の時期にぴったりなかわいいモチーフのブラシを選ぶこともできます。 バレンタインデー特別ブラシダブルパック CS 5460 ウルトラソフト。販売期間が短いため、お早めに店頭にてお求めください。
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